Η Britney Spears αποκάλυψε το μυστικό της λεπτότητάς της

Ο διάσημος αμερικανός pop star Britney Spears κάθε μέρα ικανοποιεί τους οπαδούς του με όλο και περισσότερες φωτογραφίες της ιδανικής φιγούρας του. Αλλά όχι πολύ καιρό πριν ο τραγουδιστής υπέφερε από λίρες επιπλέον. Πληροφορίες για το πώς κατάφερε να απαλλαγεί από αυτά και να πάρει τέτοιες μορφές τέλεια Britney είπε Follover της στο Διαδίκτυο.

Πρέπει να αγαπάτε τον εαυτό σας και να απολαύσετε λίγο τον εαυτό σας

Την άλλη μέρα στα κοινωνικά δίκτυα, η Spears δημοσίευσε ένα βίντεο στο οποίο συμπλήρωσε περίφημα μαζί με τον προπονητή της Larry Rudolf. Αφού οι οπαδοί της τραγουδίστριας παρακολούθησαν την ταινία, την επέκρινε για το γεγονός ότι η Britney δεν κάνει τη σωστή άσκηση. Αλλά ό, τι κι αν ήταν, και το φυσικό φορτίο γίνεται αισθητό.

"Για πολύ καιρό ήδη έχω πει σε όλους ότι ακόμα και αν κάνετε κάτι λάθος στο γυμναστήριο, αλλά το κάνετε, θα επηρεάσει ακόμα την εμφάνισή σας. Εγώ, για παράδειγμα, δεν μπορεί να ζήσει μια μέρα, έτσι ώστε να μην μελετήσει. Φυσικά, μου αρέσει να μην το κάνω όλα, αλλά να τρέχει, να κολυμπά και να χορεύω απλά λατρεύω. Για παράδειγμα, χθες χορεύα σχεδόν χωρίς να σταματήσω 3 ώρες στη σειρά. Ναι, είναι δύσκολο, αλλά έχω πολύ διασκέδαση και τραβήξτε όλους τους μυς μου. Μετά από αυτές τις πρόβες, νιώθω 100%

είπε ο Spears. Περαιτέρω Britney ήταν σιωπηλός για λίγο και πρόσθεσε:

"Πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου και να χαλάς λίγο. Αυτό είναι προϋπόθεση. Τώρα ανοίγω ένα φοβερό μυστικό σε σας - μου αρέσει να τρώω υπέροχα. Ακόμα και τώρα μπορώ να φάω πίτσα, δεν έχει σημασία πόσο τρομερό ακούγεται. Και μου αρέσει το παγωτό και τα μπισκότα. Δεν μπορώ να ζήσω χωρίς αυτό. Ως εκ τούτου, μετά την προπόνηση, επιτρέψτε στον εαυτό μου λίγο αναψυκτικό ο ίδιος με αυτές τις λιχουδιές. "
Διαβάστε επίσης

Η Spears αγωνιζόταν πάντα με επιπλέον κιλά

Η ανάπτυξη της 34χρονης Britney είναι 163 cm. Τα τελευταία 15 χρόνια το βάρος του αστεριού κυμαίνεται από 48 έως 62 κιλά. Παρά τους μικρούς αριθμούς, η Spears πάντα φαινόταν αρκετά αστραφτερή, αλλά πρόσφατα μετατράπηκε σε "καλάμι", η οποία, φυσικά, ήταν πολύ ικανοποιημένη τόσο από τη Britney όσο και από τους οπαδούς της.