Αλάτι θαλάσσης

Το αλάτι της θάλασσας είναι ένα φιλικό προς το περιβάλλον, φυσικό φάρμακο πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία. Αυτό είναι που κάνει το αλάτι τόσο χρήσιμο για το ανθρώπινο σώμα. Το αλάτι, που εξάγεται από το θαλασσινό νερό, χρησιμοποιείται σε ιατρικούς, προληπτικούς και θεραπευτικούς σκοπούς. Το μπάνιο με θαλασσινό αλάτι αποτελεί τη βάση όλων των σύγχρονων διαδικασιών σπα.

Πώς να μετατρέψετε το νερό σε αλάτι;

Η πρακτική εξόρυξης αλατιού από τις θάλασσες χρονολογείται από περισσότερα από 4000 χρόνια και χρησιμοποιείται ευρέως σε ολόκληρο τον κόσμο. Πρωτοπόροι σε αυτόν τον τομέα ήταν οι Ευρωπαίοι. Οι κάτοικοι της Μεσογείου δεν έχουν γίνει μόνο οι ιδρυτές των θέρετρων spa. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος εξαγωγής αλατιού από τη θάλασσα είναι η φυσική εξάτμιση. Για το σκοπό αυτό, ειδικά ρηχά νερά. Είναι γεμάτες με θαλασσινό νερό και κάτω από το άμεσο ηλιακό φως υπάρχει σταδιακή εξάτμιση του νερού, στη θέση του οποίου παραμένει θαλασσινό αλάτι, που χρησιμοποιείται στο μέλλον για λουτρά και διάφορες διαδικασίες.

Θαύμα αλάτι

Η κύρια ουσία του οποίου αποτελείται το θαλάσσιο άλας είναι το χλωριούχο νάτριο. Αλλά όλοι δεν γνωρίζουν ότι εκτός από αυτό το άλας είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία όπως το μαγνήσιο, το ασβέστιο, το κάλιο, το ιώδιο και το βρώμιο. Ας δούμε τα οφέλη αυτών των ορυκτών για το ανθρώπινο σώμα:

  1. Νάτριο και κάλιο. Συμμετέχουν στον κυτταρικό μεταβολισμό, διατηρούν την ισορροπία μεταξύ οξέος και βάσης.
  2. Μαγνήσιο. Βελτιώνει τον μεταβολισμό, επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων.
  3. Ασβέστιο. Συμμετέχει σε νευρομυϊκή μετάδοση, λειτουργίες του αίματος.
  4. Ιώδιο. Είναι μέρος των θυρεοειδικών ορμονών, χωρίς τις οποίες δεν είναι δυνατή η φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος.
  5. Βρώμιο. Επηρεάζει τις διαδικασίες ρύθμισης του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Το μπάνιο με θαλασσινό αλάτι έχει ένα ορατό και σημαντικό όφελος για το ανθρώπινο σώμα, το οποίο εκδηλώνεται στα εξής:

Πώς να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι;

Τα λουτρά με θαλασσινό αλάτι μπορούν να θεωρηθούν ως επεισοδιακά, για χαλάρωση και απόλαυση, καθώς και για ειδικά μαθήματα που στοχεύουν στην επίλυση τυχόν προβλημάτων. Στην τελευταία περίπτωση, υπάρχουν ορισμένες συμβουλές στις οποίες πρέπει να ακούσετε:

  1. Το νερό δεν πρέπει να είναι ζεστό, η βέλτιστη θερμοκρασία θα είναι 35-37 μοίρες.
  2. Η διάρκεια λήψης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά. Απαιτείται μια ήρεμη ανάπαυση μετά το τέλος της διαδικασίας, οπότε είναι βέλτιστο να κάνετε μπάνιο πριν πάτε για ύπνο.
  3. Είναι καλύτερο να κάνετε μπάνιο μετά το πλύσιμο του σώματος για να διευκολύνετε την απορρόφηση ουσιών στο δέρμα.
  4. Η πορεία των λουτρών αποτελείται συνήθως από 10 διαδικασίες. Κρατούνται με ένα διάλειμμα 1-2 ημερών. Αυτό είναι το βέλτιστο διάστημα.

Ανάλογα με το σκοπό, επιτρέπεται η χρήση αλατιού με την προσθήκη αιθερίων ελαίων. Έτσι, για παράδειγμα, θαλασσινό αλάτι με λεβάντα χρησιμοποιείται για χαλάρωση, ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης. Το αλάτι με το τριαντάφυλλο χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου, για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.Το αλάτι με εκχυλίσματα βελόνας έχει ανοσοδιεγερτική δράση, ρίχνει ένα άτομο μετά από νευρώσεις.

Δεν μπορούμε να πούμε ότι η λήψη μπανιέρας με θαλασσινό αλάτι έχει τις αντίθετες ενδείξεις. Περιλαμβάνουν: