Εάν διεξάγετε μια έρευνα σχετικά με το θέμα, πόσο συχνά ένα άτομο βλέπει όνειρα , τότε οι απαντήσεις θα είναι τελείως διαφορετικές. Κάποιος ισχυρίζεται ότι βλέπει πολύχρωμα όνειρα κάθε μέρα, άλλοι παραπονιούνται για εφιάλτες και κάποιοι δεν βλέπουν τίποτα. Αξίζει να μάθετε γιατί τα όνειρα είναι κάθε βράδυ και γιατί άλλοι δεν τα βλέπουν καθόλου; Στο ερώτημα αυτό, οι επιστήμονες αναζητούν μια απάντηση για μεγάλο χρονικό διάστημα και, τελικά, θα μπορούσαν να βρουν μια κατανοητή εξήγηση για αυτό το φαινόμενο.
Τι σημαίνει αυτό, αν ονειρεύεστε κάθε βράδυ;
Οι επιστήμονες κατάφεραν να ανακαλύψουν ότι κάθε άτομο βλέπει όνειρα κάθε μέρα, αλλά πολλοί από αυτούς απλά δεν θυμούνται. Σε γενικές γραμμές, καταφέραμε να μάθουμε ότι ο ύπνος διαρκεί περίπου 8 ώρες, αλλά ένα άτομο δεν το βλέπει εντελώς. Στην πραγματικότητα, ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να δει όλες τις αναλαμπές, δηλαδή μια ώθηση φτάνει - μια εικόνα εμφανίζεται, η επόμενη ώθηση είναι μια άλλη εικόνα. Ως αποτέλεσμα, οι εικόνες σχηματίζονται σε ένα συγκεκριμένο οικόπεδο, το οποίο ονομάζεται ύπνος. Τις περισσότερες φορές, η νυχτερινή όραση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της εγκεφαλικής δραστηριότητας που επεξεργάζεται τις πληροφορίες που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας και τα συναισθήματα .
Αξίζει επίσης να καταλάβουμε γιατί οι εφιάλτες είναι εφιάλτες και αν υπάρχει κάποιος κίνδυνος σε αυτό. Οι επιστήμονες μας διαβεβαιώνουν ξανά ότι δεν είναι απαραίτητο να συνδέσουμε ένα τέτοιο κράτος με κάποιο μυστικισμό. Οι εφιάλτες μπορούν να προκληθούν κυρίως από κάποιο συναισθηματικό τραύμα, ακόμη και με την εμπειρία της παιδικής ηλικίας. Ο λόγος μπορεί να είναι υπερβολική εργασία, άγχος ή κατάθλιψη. Τα κακά όνειρα μπορεί να είναι ένα μήνυμα ότι αναπτύσσεται μια ασθένεια στο σώμα. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι εάν κάθε βράδυ τα όνειρα είναι κακά όνειρα, τότε το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από τα συσσωρευμένα αρνητικά και να επιστρέψει στο φυσιολογικό. Σε αυτή την περίπτωση συνιστάται να πάτε για ύπνο κάθε μέρα και να ξυπνάτε ταυτόχρονα. Μην τρώτε το βράδυ και παρακολουθήστε μερικές τρομακτικές ταινίες ή διαβάστε παρόμοια βιβλία.