Για μια καλή φιγούρα, τα αστέρια είναι μερικές φορές έτοιμα για τις πιο ριζοσπαστικές μεθόδους, που αντιπροσωπεύουν έναν πραγματικό κίνδυνο για την υγεία.
Θαυμάζουμε την ομορφιά και την αρμονία των αστεριών του Χόλιγουντ, αλλά δεν γνωρίζουμε πάντα πόσο οδυνηρό τρόπο διασημότητες καταφεύγουν σε μια τέτοια όμορφη μορφή.
Victoria Beckham - μια διατροφή "5 χούφτες"
Η Victoria Beckham είναι απλώς εμμονή με τη διατροφή, φαίνεται να είναι έτοιμη για οτιδήποτε για τη λεπτότητα της, την οποία πολλοί καλούν ανθυγιεινά. Έχοντας γεννήσει το τέταρτο παιδί της, η Βικτώρια φοβήθηκε τόσο λίγη παχυσαρκία, ότι λίγες ημέρες μετά τη γέννηση καθόταν σε μια εξαιρετική διατροφή που ονομάζεται "5 χούφτες". Η ουσία του έγκειται στο γεγονός ότι την ημέρα μπορείτε να φάτε μόνο 5 πολύ μικρά, το μέγεθος της παλάμης, μερίδες λαχανικών και φρούτων. Λοιπόν, αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο ένας αποδυναμωμένος οργανισμός μπορεί να υπομείνει τέτοια ψευδαίσθηση;
Beyoncé - αποτοξίνωση λεμονιού
Σε αυτή τη δίαιτα, γνωστή ως Master Cleanse, υπήρχαν επίσης η Naomi Campbell, η Victoria Beckham, η Angelina Jolie και άλλοι θαυμαστές της ανθυγιεινής λεπτότητας. Beyonce κολλήσει σε αυτήν όταν προετοιμαζόταν να πυροβολήσει στην ταινία "Dream Girls". Για αρκετές μέρες, η pop diva δεν έτρωγε καθόλου τρόφιμα και η αίσθηση της πείνας σβήστηκε από μια ειδική λεμονάδα φτιαγμένη από χυμό λεμονιού, σιρόπι σφενδάμου, μέλι και πρέζα πιπεριού καγιέν.
Περιττό να πούμε ότι αυτή η δίαιτα, αν και οδηγεί σε σχεδόν άμεση απώλεια βάρους, είναι πολύ επιβλαβής για την υγεία. Μετά την αποτοξίνωση του λεμονιού, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με τα νεφρά και το στομάχι. Επιπλέον, η δίαιτα σίγουρα θα συνοδεύεται από κακουχία, κοιλιακό άλγος ή αδυναμία.
Reese Witherspoon - δίαιτα σε παιδικό φαγητό
Όταν ο Reese Witherspoon χάνει λίγα κιλά, καταφεύγει στη διατροφή του, η οποία παρέχει γεύματα αποκλειστικά για παιδιά: τα πουρέ φρούτων, το τυρόπηγμα και το κεφίρ. Μια μέρα επιτρέπεται να τρώνε όχι περισσότερα από 14 βάζα παιδικών εδεσμάτων. Με φαινομενική απλότητα, δεν είναι εύκολο να υπομείνετε μια τέτοια δίαιτα, επειδή όλα τα τμήματα είναι μικροσκοπικά και περιέχουν πολύ λίγα θρεπτικά συστατικά που ο ενήλικας χρειάζεται για την κανονική λειτουργία του σώματος.
Gwyneth Paltrow - μια δίαιτα πέντε ημερών
Προετοιμάζοντας τη σκηνή στην ταινία Iron Man 2, η Gwyneth Paltrow εξαντλήθηκε κυριολεκτικά με μια εξαιρετικά σκληρή διατροφή. Μέσα σε 5 ημέρες την εβδομάδα, η ηθοποιός είχε τη δυνατότητα να τρώει μόνο επίπεδο ψωμί, βατόμουρα, αμύγδαλα, υγρή σούπα, πράσινη σαλάτα, χυμό λάχανου και πράσινο τσάι.
Ως αποτέλεσμα αυτής της και παρόμοιες δίαιτες μέχρι την ηλικία των 40 ετών, ο Gwyneth ανέπτυξε την οστεοπόρωση - μια ασθένεια που συνοδεύεται από ευθραυστότητα των οστών και χαρακτηριστική των ηλικιωμένων.
Angelina Jolie - Διατροφή δημητριακών
Όπως και πολλά άλλα αστέρια, η Angelina Jolie φοβάται το υπερβολικό βάρος μέχρι το θάνατο. Επιδιώκοντας μια λεπτή φιγούρα, το αστέρι ξεπέρασε σαφώς: με μια αύξηση 170 cm, ζυγίζει περίπου 45 κιλά και φαίνεται εξαιρετικά εξαντλημένο και οδυνηρά λεπτό ταυτόχρονα. Σύμφωνα με εμπιστευτικές πληροφορίες, η Jolie κάθεται εδώ και αρκετά χρόνια σε μια διατροφή με δημητριακά, τρώει μόνο δημητριακά και παραμελεί τα φρούτα, τα λαχανικά, το κρέας και τα ψάρια. Εν τω μεταξύ, οι διατροφολόγοι λένε ότι τα μονο-τρόφιμα δεν φέρονται στο καλό, ειδικά αν κολλήσετε με αυτά για μεγάλο χρονικό διάστημα ... Στην περίπτωση της Αντζελίνας, το αποτέλεσμα είναι προφανές.
Katie Holmes - Τσάι Διατροφή
Η Katie Holmes μίλησε κάποτε για την αγαπημένη διατροφή τσαγιού της. Η αρχή είναι πολύ απλή: πεινασμένος - πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι, στην επόμενη περίοδο της πείνας - ένα άλλο φλιτζάνι τσάι, κλπ. Κατά τη διάρκεια αυτής της δίαιτας ο Χολμς αισθάνθηκε τρομερή αδυναμία και για αρκετές ημέρες δεν βγήκε από το κρεβάτι, αλλά εξακολουθεί να θεωρεί αυτή τη δίαιτα το καλύτερο!
Renee Zellweger - μια δίαιτα με κατεψυγμένο χυμό
Μετά από τα γυρίσματα στο Bridget Jones, η Renee κατέβαλε πυρετωδώς τα χιλιόγραμμα που έπρεπε να στρατολογήσει για το ρόλο της. Συγκεκριμένα, έριξε χυμό φρούτων σε καλούπια πάγου και τα πάγωσε, και στη συνέχεια για μια εβδομάδα δεν έτρωγε τίποτα, εκτός από τα λοφίσματα που πήραν, δηλαδή, στην πραγματικότητα λιμοκτονούσε τον εαυτό της.
Η διατροφή της Αδριανά Λίμα - Angela's Victoria's Secret
Το 2011, το διάσημο μοντέλο ανέφερε πως προετοιμάζεται για τις παραστάσεις του γιγαντιαίου ρούχου Victoria's Secret. Η αναγνώρισή της προκάλεσε μια αναταραχή συναισθημάτων στο κοινό, που βρήκε τη διατροφή του Adrian εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία.
Έτσι, η διατροφή από τη Λίμα: για 7 ημέρες το μοντέλο καταναλώνει μόνο κοκτέιλ πρωτεΐνης, στη συνέχεια κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν τρώει τίποτα και πίνει νερό, και 12 ώρες πριν από την εκπομπή αρνείται και νερό!
Αν και το μοντέλο ήταν δικαιολογημένο, αυτό σε μια τέτοια εξαιρετική διατροφή θέτει μόνο λίγο πριν την πασαρέλα, οι αποκαλύψεις του προκάλεσαν ένα μεγάλο σκάνδαλο.
Lindsay Lohan - μια δίαιτα πεπονιών
Μια φορά κι έναν καιρό, η Lindsay Lohan είχε μια αξιοζήλευτη ικανότητα για εργασία και ένα σίδερο. Αυτό αποδεικνύεται από μια δίαιτα, με την οποία πριν από 12 χρόνια το αστέρι έχασε 12 κιλά. Για να επιτύχει τέτοια εντυπωσιακά αποτελέσματα, η Lindsay έτρωγε αποκλειστικά πεπόνια και χυμούς φρούτων. Το κορίτσι κατάφερε να παραμείνει σε αυτά τα συστατικά για ένα μήνα, αν και οι γιατροί απαγορεύουν μετά από μια τέτοια δίαιτα για περισσότερο από μία εβδομάδα.