Η μέτρηση του παλμού πρέπει να γίνεται όταν το παιδί βρίσκεται σε ηρεμία, στην ίδια θέση (για παράδειγμα, κάθεται) για αρκετές ημέρες για να καταστήσει την εικόνα πιο ξεκάθαρη. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό το πρωί, μπορείτε μετά το πρωινό. Για να μετρήσετε τον παλμό, πρέπει να βρείτε μια μεγάλη αρτηρία στον καρπό, στην κροταφική περιοχή ή στο λαιμό. Παρακολουθήστε ένα λεπτό στο χρονόμετρο και μετρήστε τον αριθμό των επισκέψεων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μπορείτε να καταγράψετε 15 δευτερόλεπτα και να πολλαπλασιάσετε κατά τέσσερα.
Ο παλμός στα παιδιά ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία. Όσο μικρότερος είναι το παιδί, τόσο συχνότερα ο καρδιακός ρυθμός. Ο ρυθμός καρδιακού ρυθμού στα παιδιά κατά ηλικία μπορεί να φανεί στον πίνακα.
Πάνω από 15 χρόνια, οι δείκτες ισοδυναμούν με τον καρδιακό ρυθμό ενός ενήλικα και κάνουν, κατά μέσο όρο, 70 κτύπους ανά λεπτό.
Παλμός και αλλαγή πίεσης καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό είναι φυσιολογικό και απαραίτητο για το ανθρώπινο σώμα να προσαρμοστεί στον περιβάλλοντα κόσμο.
Σημαντικές αποκλίσεις στον καρδιακό ρυθμό μπορούν να μιλούν για οποιεσδήποτε παραβιάσεις στο σώμα.
Εάν ο παλμός στα παιδιά υπερβαίνει κατά πολύ τους κανόνες του πίνακα, ανάλογα με την ηλικία, αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους:
- ενεργητική σωματική δραστηριότητα ·
- υπερβολική εργασία ·
- συναισθηματική βουτιά?
- το δωμάτιο είναι ζεστό και βουλωμένο.
- οι ασθένειες του παιδιού (αναπνευστικό, καρδιαγγειακό σύστημα, ενδοκρινικές διαταραχές, χαμηλή αιμοσφαιρίνη).
Όταν ο παλμός του παιδιού υπερβαίνει τον κανόνα και σε μια ήρεμη κατάσταση, αυτό ονομάζεται ταχυκαρδία.
Η αντίστροφη κατάσταση, όταν ο καρδιακός ρυθμός είναι μικρότερος από τις μέσες τιμές, κάτι που συμβαίνει συχνά με τους αθλητές. Μιλάει για την καλή δουλειά της καρδιάς και την καταλληλότητα του σώματος. Εδώ μια σημαντική προϋπόθεση είναι η ευημερία του παιδιού. Αν αισθάνεται άσχημα, παραπονιέται για ζάλη και αδυναμία, τότε είναι καλύτερο να ζητήσετε συμβουλές από έναν ειδικό. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η επιβράδυνση του παλμού ενός παιδιού σε ένα όνειρο είναι ο κανόνας.
Καρδιακός ρυθμός σε πρόωρα βρέφη
Ας μιλήσουμε για ποιους δείκτες καρδιακού ρυθμού για πρόωρα βρέφη είναι ο κανόνας. Όταν ένα παιδί γεννιέται πριν από τον όρο, έχει συχνά μια ορισμένη ανωριμότητα ορισμένων οργάνων. Ως εκ τούτου, ο χρόνος προσαρμογής της στη ζωή εκτός της μήτρας είναι κάπως διαφορετικός και οι δείκτες βιωσιμότητας μπορεί να διαφέρουν. Έτσι, για παράδειγμα, ο παλμός σε ένα πρόωρο μωρό μπορεί να φτάσει 180 κτύπους ανά λεπτό και έτσι να μην είναι παθολογία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο καρδιακός ρυθμός αυτών των παιδιών επιμένει στο εύρος των 120-160, όπως και για τα άλλα βρέφη. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα παιδιά που γεννιούνται πριν από τον όρο είναι πιο ευαίσθητα σε εξωτερικούς ερεθισμούς, οι οποίοι αυξάνουν σημαντικά τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση. Ως εκ τούτου, ένα πρόωρο μωρό πρέπει να δημιουργήσει ένα ήρεμο περιβάλλον και
Καρδιακός ρυθμός σε παιδιά-αθλητές
Όπως προαναφέρθηκε, τα εκπαιδευμένα παιδιά έχουν λιγότερη παλμό και αυτό είναι καλό. Ένα παιδί που ασχολείται με τον αθλητισμό θα πρέπει να γνωρίζει πώς να υπολογίζει το μέγιστο καρδιακό ρυθμό, το οποίο γι 'αυτόν είναι ο κανόνας. Για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον τύπο: ηλικία 220 ετών. Η απάντηση θα δείξει το αποδεκτό ανώτερο όριο. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι ο παλμός πρέπει να επιστρέψει στις κανονικές του τιμές 10 λεπτά μετά το τέλος της προπόνησης. Αυτή είναι μια ένδειξη καλής εργασίας της καρδιάς.