Πλούσια πρήξιμο στα πόδια - τι να κάνετε;

Οίδημα είναι μια παθολογική συσσώρευση υγρού στους ιστούς. Συχνά, τα έντονα συμπτώματα σήματος σχετικά με τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τα νεφρικά προβλήματα, αλλά υπάρχουν και άλλες αιτίες σχηματισμού οιδήματος. Για να μάθετε τι πρέπει να κάνετε, εάν τα πόδια σας είναι πρησμένα, θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να ανακαλύψετε τη γένεση της νόσου. Ας ακούσουμε τις συστάσεις των ειδικών για το τι πρέπει να κάνουμε με την εμφάνιση ισχυρού οιδήματος ποδιών.

Τι γίνεται αν τα πόδια μου πονάω πολύ;

Εάν οίδημα των ποδιών εμφανίζεται σπάνια ή αυτή τη στιγμή δεν μπορείτε να επιλέξετε τον χρόνο για να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση, θα πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

  1. Περιορίστε την ποσότητα του αλατιού και του υγρού που καταναλώνετε.
  2. Κάντε καθημερινά λεκάνες ποδιών με αιθέρια έλαια, θαλασσινό αλάτι ή αραιωμένο μεταλλικό νερό Επίσης χρήσιμοι είναι οι δίσκοι αντίθεσης.
  3. Εκτελέστε αυτο-μασάζ των ποδιών και των ποδιών, ξεκινώντας από τα άκρα των δακτύλων και ανεβαίνοντας ψηλότερα.
  4. Κάνουν σωματικές ασκήσεις για τα πόδια.
  5. Ρυθμίστε την αποστράγγιση θέσης για 30 λεπτά κάθε μέρα (σηκώστε τα πόδια σε μια γωνία 30-45 μοίρες με την επένδυση με κουβέρτα).

Τι γίνεται αν τα πόδια είναι πρησμένα και ποια είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία;

Μετά την εξέταση, ο γιατρός θα πρέπει να εξηγήσει λεπτομερώς τι πρέπει να κάνει αν τα πόδια είναι πρησμένα και πονάροντα ως αποτέλεσμα αυτής ή εκείνης της ασθένειας. Οι γενικές συμβουλές παρουσιάζονται παρακάτω.

Φλεβικό οίδημα

Συχνά, ένα παρόμοιο φαινόμενο συμβαίνει με κιρσούς ή θρόμβωση. Μαζί με την οργάνωση της αποστράγγισης θέσης σε τέτοιες ασθένειες, συνιστάται να φοράτε κάλτσες συμπίεσης ή, σε ακραίες περιπτώσεις, να κάνετε επίδεσμοι. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται το πρωί στη θέση ύπτια. Είναι σημαντικό το φλεβικό οίδημα να μην επιτρέπει τη δυσκοιλιότητα και να αποφεύγεται η άρση των βαρών. Συνιστώμενη λήψη των venotonicks:

Λυματικό οίδημα

Τέτοια οίδημα σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της απόφραξης των λεμφικών αγγείων ή συνοδεύουν κακοήθεις όγκους. Με αυτή τη μορφή οίδημα είναι χρήσιμο να κάνετε:

Καρδιακό και νεφρικό οίδημα

Με το νεφρωτικό και το καρδιακό οίδημα, η θεραπεία ξεκινάει με τον περιορισμό του φορτίου νερού-αλατιού και την εισαγωγή μιας δίαιτας. Προβλέπεται συστηματική θεραπεία της νόσου. Σύμφωνα με την απαγόρευση του αλκοόλ και του καπνίσματος. Με ασθένειες των νεφρών, συνταγογραφούνται διουρητικά .

Τι να κάνετε εάν τα πόδια είναι έντονα διογκωμένα - λαϊκές θεραπείες

Η παραδοσιακή ιατρική έχει επεξεργαστεί πολλούς τρόπους για να το κάνει όταν τα πόδια και τα πόδια είναι πρησμένα από το βράδυ. Προσφέρουμε μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές συνταγές.

Διουρητική σύνθεση:

  1. Για να πάρετε το απλούστερο διουρητικό αναμιγνύεται σε μισό ποτήρι χυμών (καρότο, λεμόνι, αγγούρι).
  2. 1,5 φλιτζάνια του μείγματος αραιώνονται με βραστό νερό.
  3. Πίνετε σε 3 διηρημένες δόσεις την ημέρα.

Έγχυση λιναρόσπορου:

  1. Μια κουταλιά σούπας λιναρόσπορου χύνεται με ένα λίτρο βραστό νερό, βράζεται για 12-15 λεπτά.
  2. Για περίπου μία ώρα, το υγρό φιλτράρεται και πίνεται σε μισό φλιτζάνι κάθε 2 ώρες.

Χυμός κρεμμυδιού:

  1. 2 μεσαίου μεγέθους λαμπτήρες κομμένες σε λεπτές φέτες.
  2. Σβήνετε με τη ζάχαρη και αφήνετε τη νύχτα.
  3. Το πρωί, πιέστε το χυμό και πίνετε το με ένα πάτημα.

Πακέτα πατάτας:

  1. Οι τριμμένες πατάτες εφαρμόζονται σε επώδυνες κηλίδες για 1 ώρα.
  2. Μετά τη διαδικασία, τα πόδια δεν πλένονται.

Λουτρά κατά τη διόγκωση των ποδιών:

  1. Τα φύλλα Birch που λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες, μέντα και χαμομήλι χύνεται με απότομο βραστό νερό. Αφού η έγχυση κρυώσει και κορεστεί, αραιώνεται με ζεστό νερό. Κρατήστε το πόδι στο λουτρό για 10 λεπτά.
  2. 100 γραμμάρια θαλάσσιου αλατιού αναμειγνύονται με 100 γραμμάρια μούρων λιβανιού, κουταλιά ξηρής μουστάρδας και ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα. Όλα τα συστατικά χύνεται με βραστό νερό. Μετά την έγχυση ελαφρώς δροσερό, τα πόδια ανεβαίνουν σε αυτό.