Ένα από τα συχνότερα παράπονα στα παιδιά είναι ένας πονοκέφαλος. Συνήθως επηρεάζει τα παιδιά της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης και των εφήβων. Αλλά συμβαίνει ότι ο πονοκέφαλος εμφανίζεται σε ένα πολύ μικρό παιδί. Καταλάβετε ότι το μωρό έχει πονοκέφαλο μπορεί να είναι για τους εξής λόγους:
- το παιδί δεν σταματά να κλαίει.
- Υπάρχει ένας αυξημένος ενθουσιασμός (το μωρό κουνάει τα πόδια και τις λαβές, κουνάει το κεφάλι του)?
- ανατρέπει ένα σιντριβάνι.
- δεν μπορεί να κοιμηθεί με κανέναν τρόπο.
Ένα μεγαλύτερο παιδί μπορεί να παραπονεθεί για πονοκέφαλο. Περίπου 4-5 χρόνια το παιδί είναι ήδη σε θέση να καταλάβει και να πει πού πονάει. Αυτό διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό την αναζήτηση της πραγματικής αιτίας του πόνου, επειδή είναι μόνο ένα σύμπτωμα.
Αιτίες πονοκεφάλου στα παιδιά
Το μεγαλύτερο μέρος του πόνου προκαλείται από ημικρανία. Κατά κανόνα, κληρονομείται. Οι ημικρανίες μπορεί να εμφανιστούν εξαιτίας συναισθηματικού στρες, υπερβολικής σωματικής άσκησης, αλλαγών στις συνήθειες ύπνου, παρατεταμένης ανάγνωσης ή τηλεόρασης. Μπορεί να προκαλέσει έντονο φως, δυσάρεστες οσμές, δυνατούς ήχους, μακρά οδήγηση στις μεταφορές, κόπωση και ακόμη και αλλαγή στον καιρό.
Η ημικρανία χαρακτηρίζεται από έντονο πόνου, που συχνά εντοπίζεται στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά του κεφαλιού. Πριν από τα μάτια μπορεί να εμφανιστούν κώνοι, ζιγκ-ζαγκ, έγχρωμοι κύκλοι. Η ημικρανία συχνά συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, ναυτία και μερικές φορές έμετο. Ο πόνος, κατά κανόνα, κυλάει κυματιστό. Κατά τη διάρκεια περιόδων ανακούφισης, το μωρό μπορεί ακόμη και να κοιμηθεί. Μετά από ένα σύντομο ύπνο, το παιδί γίνεται πολύ ελαφρύτερο και ένας ισχυρός πονοκέφαλος σε αυτόν υποχωρεί.
Οι συχνές πονοκέφαλοι σε ένα παιδί μπορεί να εμφανιστούν λόγω της πίεσης των ματιών, της λανθασμένης στάσης του σώματος και της διανοητικής υπερφόρτωσης. Αυτοί οι πόνοι συνήθως επηρεάζουν τους μαθητές. Για παράδειγμα, αν ένα παιδί σκύβει πάνω από το γράψιμο στο φορητό υπολογιστή πάρα πολύ, τα μάτια του σύντομα θα κουραστούν, κάτι που θα προκαλέσει πονοκέφαλο. Συνήθως εντοπίζεται στους κροταφικούς και μετωπικούς λοβούς. Τα παιδιά το χαρακτηρίζουν ως καταπιεστικό, συμπιεστικό. Αυτός ο πόνος μπορεί να συμβεί με παρατεταμένη χρήση του υπολογιστή και ανάγνωση στις σκιές. Η αιτία του πόνου μπορεί να είναι λανθασμένα ταιριασμένα γυαλιά, καθώς αναγκάζουν τον οφθαλμικό μυ για να υπερνικήσει.
Εάν ο πονοκέφαλος του παιδιού συνοδεύεται από πυρετό, πιθανότατα προκαλείται από λοίμωξη.
Ένας αιχμηρός πονοκέφαλος στο παιδί, η ασυνήθιστη φύση του πόνου ή η ξαφνική εμφάνισή του μπορεί να προκαλέσει ανησυχία. Αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν σοβαρή ασθένεια. Μην χάσετε χρόνο και συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Εάν, μετά από τραύμα ή μελανιά, το παιδί έχει έναν πονοκέφαλο που συνοδεύεται από έμετο, αυτό δείχνει ότι το παιδί έχει διάσειση.
Θεραπεία του πονοκέφαλου στα παιδιά
Μερικές φορές για να ανακουφίσει τον πονοκέφαλο αρκετά για να ηρεμήσει, να πιει μαύρο ή πράσινο τσάι, ή ακόμα καλύτερα για να ετοιμάσει μέντα, μελιτσά ή ρίγανη.
Αν ο πόνος δεν υποχωρήσει, χρησιμοποιήστε χάπια πονοκεφάλου, για παράδειγμα, η παρακεταμόλη μπορεί να χορηγηθεί ακόμα και σε μικρά παιδιά. Είναι η βάση πολλών φαρμάκων, που παράγονται με τη μορφή δισκίων, με τη μορφή κεριών ή σιροπιού. Δώστε το σε δόση 250-480 mg τρεις φορές την ημέρα.
Όλοι οι άλλοι τύποι φαρμάκων θα πρέπει να συνταγογραφούνται από το γιατρό, τα παίρνετε μόνοι σας, μπορείτε να βλάψετε την υγεία του παιδιού σας.
Για να αποτρέψετε την εμφάνιση πονοκεφάλων
- παρατηρήστε το καθεστώς της ημέρας.
- τρώτε τακτικά.
- περνούν περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα.
- όσο το δυνατόν συχνότερα, αερίστε το δωμάτιο.
- Μην υπερφορτώνετε το παιδί σας με υπερβολικό ψυχικό στρες.
- να δημιουργήσετε ένα ευνοϊκό ψυχολογικό περιβάλλον στην οικογένειά σας.
- να κολυμπήσετε μαζί του.
- πηγαίνετε στο μασάζ.
- κάνετε πρωινές ασκήσεις.