Οι άνθρωποι μας αντιμετωπίζουν με τον ίδιο τρόπο που αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας. Με τη δήλωση αυτή είναι δύσκολο να υποστηριχθεί. Πολλά επιτεύγματα ζωής συνδέονται άμεσα με την εμπιστοσύνη του ατόμου στον εαυτό του και στις δυνάμεις του. Και ο σημαντικότερος ρόλος σε αυτό το θέμα παίζεται από την αυτοεκτίμηση. Δημιουργείται από την ηλικία των βρεφών και έχει τεράστιο αντίκτυπο στη μελλοντική ζωή ενός ατόμου, τις ενέργειές του, τη στάση του απέναντι σε συγκεκριμένα γεγονότα και τους γύρω ανθρώπους. Η ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης του παιδιού και της αυτοεκτίμησης είναι ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα που πρέπει να θέσουν οι γονείς μπροστά τους, προκειμένου να αποκτήσουν μια πλήρη προσωπικότητα.
Χαμηλή αυτοεκτίμηση σε ένα παιδί - τι να κάνετε;
Οι περισσότεροι εκπαιδευτικοί πιστεύουν ότι ο χαρακτήρας ενός ατόμου διαμορφώνεται λόγω του περιβάλλοντος στο οποίο αναπτύσσεται. Εάν ένα άτομο από νεαρή ηλικία ενθαρρύνεται και υποστηρίζεται έντονα στα χόμπι του, τότε στη ζωή του ενήλικα, θα αισθανθεί τη δύναμη σε οποιαδήποτε δύσκολη υπόθεση και υπό οποιεσδήποτε συνθήκες της ζωής. Αλλά συχνά οι γονείς κάνουν ένα τεράστιο λάθος στην εκπαίδευση, μη παρατηρώντας ότι κάποια από τις φράσεις τους μπορεί να βλάψει σοβαρά και μόνιμα την ψυχή του μωρού. Παραδείγματα τέτοιων φράσεων αφθονούν:
- "Γιατί χρειάζομαι τέτοια τιμωρία; Από εσάς ποτέ δεν θα είστε "
- "Μην ντρέπεστε, τι θα αναπτυχθεί από σας;"
- "Σταματήστε να κάνετε τα ανόητα πράγματα, καλύτερα να πάρετε σοβαρό θέμα"
Η επιρροή των γονέων στην αυτοεκτίμηση ενός παιδιού είναι τεράστια. Ένα παιδί σαν σφουγγάρι απορροφά κάθε λέξη που του μιλάει. Αν το παιδί ειπωθεί ότι δεν μπορεί να κάνει τίποτα και δεν μπορεί, τότε κανείς δεν μπορεί να υπολογίζει στην επιτυχία του στο σχολείο, τη σταδιοδρομία και οποιαδήποτε δραστηριότητα. Ας εξετάσουμε ένα σύντομο χαρακτηριστικό ενός ατόμου με χαμηλή αυτοεκτίμηση:
- ένα άτομο με μια υποτιμημένη αίσθηση της αξιοπρέπειας περιμένει συνεχώς την ταπείνωση, γελοιοποίηση και προσβολή.
- γίνεται χαμένος και θύμα περιστάσεων.
- έχει πολυάριθμα συγκροτήματα κατωτερότητας, δεν εμπιστεύεται τους ανθρώπους, ζει μόνη της και είναι συνεχώς απομονωμένη.
- αντιμετωπίζει συνεχώς δυσκολίες στη λήψη αποφάσεων.
- φοβάται τα πάντα και όλους, φοβάται τις συνθήκες της ζωής και επιτρέπει στον εαυτό του να ταπεινωθεί και να κατασταλεί.
- στο τέλος, ένα άτομο μπορεί να γίνει τόσο αδιάφορο στη ζωή και να σκοτωθεί από τις δικές του αποτυχίες, οι οποίες μετατρέπονται σε εξαρτημένο ναρκωτικό ή αρχίζουν να κάνουν κατάχρηση αλκοόλ.
Αυτά είναι μερικά παραδείγματα, στα οποία μπορεί να αναπτυχθεί χαμηλή αυτοεκτίμηση σε ένα παιδί. Ως εκ τούτου, από νεαρή ηλικία είναι σημαντικό να διορθώσετε την κατάσταση και να κάνετε το μωρό να πιστεύει στον εαυτό σας. Και αν αμφιβάλλετε εάν ο απόγονος σας έχει προβλήματα με την αυτοεκτίμηση, πρέπει να το ελέγξετε μόνοι σας ή με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου.
Κατά κανόνα, η διάγνωση της αυτοεκτίμησης ενός παιδιού οφείλεται σε ανάλυση των ενεργειών του. Με τις πρώτες ενέργειες του μωρού, τα πρώτα λάθη έρχονται επίσης. Είναι σημαντικό στην αρχή της ζωής του παιδιού να τον διδάξει να αντιλαμβάνεται επαρκώς τις πράξεις του και να είναι σε θέση να τις αναλύσει. Το δεύτερο σημαντικό χαρακτηριστικό που πρέπει να προσέξουμε είναι η στάση του παιδιού στον εαυτό του. Αν παρατηρήσετε ότι το μωρό είναι απαθής, δεν είναι κοινωνικό και συμπεριφέρεται ανασφαλώς σε ορισμένες καταστάσεις, είναι σημαντικό να συζητήσετε μαζί του και να μάθετε τους λόγους αυτής της συμπεριφοράς. Ίσως να βρίσκονται στη συμπεριφορά των ίδιων των γονέων. Παρεμπιπτόντως, το αίσθημα της αξιοπρέπειας του παιδιού επηρεάζεται επίσης από τον τρόπο με τον οποίο οι γονείς αντιμετωπίζουν τον εαυτό τους. Εάν ο πατέρας ή η μητέρα διαμαρτύρεται συνεχώς για τη ζωή και τις αποτυχίες τους, το παιδί μπορεί να υιοθετήσει αυτή τη στάση απέναντι στη ζωή.
Πώς να αυξήσει την αυτοεκτίμηση του παιδιού, μέχρι να είναι πολύ αργά;
Η διόρθωση της αυτοεκτίμησης στα παιδιά πρέπει να είναι μια εστιασμένη και συνεχής διαδικασία, καθώς επίσης και να μην είναι αισθητή για το μωρό. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για αυτό:
1. Διαφοροποιήστε τις δραστηριότητες του παιδιού ώστε να έχει την ευκαιρία να αξιολογήσει τον εαυτό του και τις δυνάμεις του στη δράση. Για παράδειγμα:
- ακούγοντας παραμύθια και μουσική (ακολουθούμενη από συζήτηση για το τι ακούστηκε και είδαμε).
- Η μελέτη του γύρω κόσμου και διάφορα πειράματα.
- Υποστηρίξτε το παιδί να συζητά θέματα που του ενδιαφέρουν, απαντήσεις σε ερωτήσεις κλπ.
2. Δώστε στο παιδί το δικαίωμα να επιλέξει. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ενέργεια, ξεκινώντας από εκείνη της οποίας η πλάκα για να φάει ή τι παιχνίδι να παίξει και να τελειώσει με μια επιλογή πού να πάμε για μια βόλτα και τι είδους δραστηριότητα να κάνουμε. Ενθαρρύνετε οποιαδήποτε δραστηριότητα του μωρού και το ενδιαφέρον του σε διάφορα τμήματα και χόμπι. Αυτό θα του επιτρέψει να κάνει την επιλογή της ζωής του.
3. Ακρόαση μουσικής, παραμυθιών, τραγουδιών ή ήχων του περιβάλλοντος θα επιτρέψει στο παιδί να μάθει να διακρίνει ένα ήχο από το άλλο, να αναλύει και να επιλέγει μια περιγραφή του τι έχει ακουστεί. Αργότερα θα βοηθήσει το παιδί να εκφράσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του.
4. Οι κοινές δραστηριότητες με το παιδί όχι μόνο θα παρέχουν άνεση και αυτοπεποίθηση.
Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους αύξησης της αυτοεκτίμησης στα παιδιά, αξίζει να δίνετε προσοχή στο πώς εσείς κοιτάτε από έξω και πώς συμπεριφέρεστε με το μωρό και με άλλους. Αξίζει να θυμηθούμε ότι τα παιδιά μαθαίνουν τη ζωή όχι μόνο μέσω του παιχνιδιού, αλλά και μέσω απομίμησης. Επομένως, μην σπάστε το μωρό, αν είχατε μια δύσκολη μέρα, μην καταλάβετε τη σχέση με το παιδί, μην τον τιμωρείτε ή τον επικρίνετε. Το θετικό σας παράδειγμα και η εξήγηση του γιατί αξίζει ή δεν αξίζει να κάνετε διαφορετικές ενέργειες θα επιτρέψει στο παιδί σας να κάνει τη σωστή επιλογή στη ζωή και να οικοδομήσει εμπιστοσύνη. Και τότε δεν θα έχετε μια ερώτηση, πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση ενός παιδιού.