Οι λόγοι για τον αέρα που βγαίνει από τον κόλπο είναι απολύτως φυσιολογικοί - συνήθως παίρνουν εκεί κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής και, στο τέλος του, ο κολπικός αέρας επιστρέφει. Ο αέρας στον κόλπο δεν είναι παθολογία, και συνεπώς δεν απαιτεί θεραπεία. Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο συνδέεται με την αδυναμία των γυναικείων γεννητικών μυών, η οποία αν συνεχίσει να εξελίσσεται, αργά ή γρήγορα θα οδηγήσει στην παράλειψη και πτώση των εσωτερικών οργάνων στη μικρή λεκάνη, στην ατονία της ουροδόχου κύστης και σε άλλες ασθένειες.
Γιατί ο αέρας βγαίνει από τον κόλπο;
Κατά τη διάρκεια του σεξ, ο αέρας στον κόλπο αντλείται από το πέος - λειτουργεί σαν ένα έμβολο, και μετά από τη σεξουαλική επαφή, ο τεντωμένος και γεμάτος με αέρα κόλπος στενεύει αναθέτοντας τους μύες. Τις περισσότερες φορές, ο αέρας εισέρχεται στον κόλπο, αν κατά τη διάρκεια του σεξ η γυναίκα πήρε τη θέση του γόνατος-αγκώνα και μπαίνει στον κόλπο σε μεγάλες ποσότητες με συχνή αφαίρεση του πέους και μείωση του μήκους του πέους στον κόλπο.
Αλλά η γυναίκα ανησυχεί γιατί, μετά το σεξ, ο αέρας που ήταν στον κόλπο είναι θορυβώδης και πώς αποδείχθηκε ότι είναι και ο ήχος του εξερχόμενου αέρα την κάνει να αισθάνεται άβολα. Εάν ο αέρας από τον κόλπο αποχωρήσει μετά τη γέννηση του παιδιού, η γυναίκα μπορεί να υποψιάζεται μια ασθένεια, αλλά ο λόγος είναι στον τόνο των μυών που έχει αλλάξει μετά την παράδοση - ο αέρας πιο συχνά αφήνει τον κόλπο μετά το σεξ με την αδυναμία των κολπικών μυών της γυναίκας.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον αέρα του "τραγουδιστικού κόλπου";
Δεδομένου ότι η απελευθέρωση αέρα από τον κόλπο - αυτό δεν είναι μια ασθένεια, τότε αν η διέξοδος από τον κόλπο μετά το σεξ και τους ήχους που παράγονται, μην συγχέετε και τους δύο σεξουαλικούς συντρόφους, τότε τίποτα δεν κάνει δεν είναι απαραίτητο. Αν αυτό το φαινόμενο προκαλεί ταλαιπωρία, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να αλλάξετε τη στάση του σώματος και τη γωνία του κόλπου κατά τη διάρκεια του σεξ, λιγότερο συχνά τραβήξτε το πέος έξω από τον κόλπο και το καθιστά πιο μόνιμο εκεί. Εκτός από τα μέτρα που έλαβαν και οι δύο σύντροφοι, συνιστάται στη γυναίκα μια σειρά ασκήσεων που στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους.
- Μια τέτοια άσκηση είναι η συμπίεση των μυών του κόλπου από καιρό σε καιρό σε ανάπαυση, ή η συμπίεση τους κατά τη διάρκεια της ούρησης μέχρι να σταματήσει, και στη συνέχεια να χαλαρώσετε αρκετές φορές στη σειρά για μερικά δευτερόλεπτα.
- Μια άλλη άσκηση είναι η συμπίεση εναλλάξ των μυών του κόλπου, τότε ο πρωκτός.
- Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής μπορείτε να κάνετε μια παρόμοια άσκηση - σφίξτε για λίγα δευτερόλεπτα το πέος με τους μυς του κόλπου (αλλά όχι το περίνεο),
και έπειτα οι ίδιοι μύες σπρώχνουν το πέος έξω. - Μια άλλη άσκηση για την ενίσχυση των μυών του κόλπου - είναι οι καταλήψεις, οι οποίες εκτελούν αργά, εξαπλώνουν ευρέως τα πόδια ενώ πλευρικά και κρατώντας τα χέρια τους πάνω στη ζώνη, κάθονται κάτω, προσπαθούν να παραμείνουν σε αυτή τη θέση όσο το δυνατόν περισσότερο, στη συνέχεια να πάρουν την αρχική θέση.
Τέτοιες απλές ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή των αμήχανων στιγμών που σχετίζονται με την απελευθέρωση αέρα από τον κόλπο μετά τη σεξουαλική επαφή. Αλλά το πιο σημαντικό - γυμναστική Kegel για τις γυναίκες είναι η καλύτερη πρόληψη των ασθενειών που συνδέονται με την παράλειψη των αναπαραγωγικών οργάνων μετά τον τοκετό ή με την ηλικία.