Οι νόσοι της σπονδυλικής στήλης είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα μεταξύ όλων των ηλικιακών ομάδων. Δεν παρεμβαίνουν μόνο στην κανονική ζωή, αλλά οδηγούν και σε πολυάριθμες επιπλοκές.
Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων - συμπτώματα
Το πιο σωστό σημάδι των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος είναι ο πόνος. Μπορεί να έχει διαφορετική ένταση και εντοπισμό:
- Θαμπή πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων ή κάτω από μία από τις ωμοπλάτες.
- Ο βραχυχρόνιος πόνος στην πλάτη το πρωί.
- Πόνος στον κρημνό.
- Συνεχής πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης με επακόλουθη δυσκολία στο περπάτημα.
- Πόνος στα πόδια, τα πόδια.
- Πόνος και άγχος στομαχιών.
Μερικές φορές τα συμπτώματα υποδεικνύουν ασθένειες που δεν σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη, για παράδειγμα, η οστεοχονδρεία συχνά συγχέεται με παρατυπίες στην καρδιά. Για να αποφευχθούν σφάλματα στη διάγνωση, είναι απαραίτητο να κάνετε μια ακτινογραφία και να υποβληθείτε σε εξέταση με νευρολόγο.
Ασθένειες της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης ενός ατόμου - θεραπεία
Η βέλτιστη πορεία θεραπείας των δραστηριοτήτων διορίζεται από το γιατρό αφού ορίσει την ακριβή διάγνωση και τα αίτια της νόσου. Συνήθως μοιάζει με αυτό:
- φαρμακευτικά παρασκευάσματα για την απομάκρυνση του συνδρόμου πόνου.
- φυσιοθεραπεία;
- θεραπευτικό μασάζ.
- ασκήσεις άσκησης;
- λήψη βιταμινών.
Κοινές ασθένειες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
1. Οστεοχονδρόζη:
- αραίωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
- επιβραδύνει ή σταματά εντελώς τη διαδικασία παραγωγής ιστού χόνδρου.
- οι σπόνδυλοι χάνουν τη δύναμή τους, εμφανίζονται οστεοφυτά σε αυτά.
- σταδιακά συμπιέσει το νωτιαίο μυελό.
2. Η μεσοσπονδυλική κήλη:
- υπάρχει ρήξη του ινώδους δακτυλίου μεταξύ των σπονδύλων.
- οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι μετατοπίζονται έντονα.
- οι ρίζες των νεύρων συμπιέζονται έντονα.
3. Ρακυκλοειδίτιδα του τραχήλου - η φλεγμονή των γύρω συνδέσμων και των μυών συμβαίνει λόγω παραβίασης των νωτιαίων νεύρων.
Ασθένειες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
1. Σπονδύλωση:
- στους σπονδύλους, σχηματίζονται οστικές αυξήσεις.
- λόγω ακανόνιστου σχήματος, οι σπόνδυλοι μετατοπίζονται.
2. Η ρήξη του δίσκου είναι η ίδια με τη μεσοσπονδύλια κήλη.
3. Οστεοπόρωση:
- οι σπόνδυλοι γίνονται εύθραυροι και εύθραυστοι λόγω έλλειψης ασβεστίου.
- σπονδυλική στήλη έντονα παραμορφωμένη.
- συχνά εμφανίζονται κατάγματα.
4. Σκιατική - βλάβη στο ισχιακό νεύρο.
5. Ινομυαλγία - ερεθισμός του μυοσκελετικού νωτιαίου μυελού λόγω φλεγμονής στους μυς της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
6. Στένωση του σπονδυλικού σωλήνα:
- υπάρχει βαθμιαία στένωση του κεντρικού σπονδυλικού σωλήνα.
- οι νευρικές απολήξεις συμπιέζονται.
- υπάρχει μια φλεγμονώδης διαδικασία που μπορεί να κινηθεί στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
7. Lumbago - παθολογικές αλλαγές στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης λόγω μηχανικής βλάβης.
8. Η φλεγμονή του ιερού θηλώματος - μια χρόνια μορφή φλεγμονής, συνδέεται με τραύματα ή μια σταθερή δυσάρεστη θέση.
Ασθένειες της θωρακικής σπονδυλικής στήλης
1. Η σπονδυλαρθρίτιδα είναι μια δυστροφική νόσο των μεσοσπονδυλικών αρθρώσεων.
2. Οστεοαρθρίτιδα:
- περιορίζοντας τον μεσοσπονδύλιο χώρο.
- η πίεση στις ίνες των νεύρων αυξάνεται.
3. Η μεσοσπονδυλική κήλη της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.
4. Οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής.
5. Νόσος Scheierman-Mau - προσωρινή παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης σε σχέση με την εφηβεία.
Προφύλαξη ασθενειών της σπονδυλικής στήλης
Η ανάπτυξη των παθολογιών της σπονδυλικής στήλης, δυστυχώς, είναι μη αναστρέψιμη. Συνεπώς, θα πρέπει να τη διατηρείτε συνεχώς σε καλή κατάσταση και να λαμβάνετε τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα:
- να οδηγήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
- ισορροπημένη διατροφή;
- χρησιμοποιήστε επαρκή ποσότητα ασβεστίου.
- ασκείστε μετρίως.
- ακολουθήστε τη στάση του σώματος.
- φορέστε άνετα παπούτσια με χαμηλά τακούνια.
Αιτίες ασθένειας της σπονδυλικής στήλης
Τις περισσότερες φορές ο ίδιος ο ασθενής είναι υπεύθυνος για την εμφάνιση της νόσου, αν δεν σχετίζεται με τραυματισμό ή ηλικία. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι είναι:
- Κακή διατροφή, λιμοκτονία.
- Λανθασμένη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια της εργασίας (ειδικά στον υπολογιστή).
- Έλλειψη ύπνου.
- Κακές συνήθειες.
- Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, καθιστική ζωή.
- Υπερφόρτωση της σπονδυλικής στήλης.
- Η συνεχής χρήση παπουτσιών με τακούνια άνω των 8 cm.