Όσοι άνθρωποι έχουν συνθήκες ζωής που συνδέονται με μόνιμη σωματική άσκηση, πάσχουν από υπερβολικό βάρος, καθώς και ηλικιωμένοι διατρέχουν κίνδυνο, οπότε είναι πολύ συνηθισμένη η διακοπή του μηνίσκου. Στους νέους, το χάσμα συσχετίζεται συχνότερα με τραυματισμούς κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, οι ηλικιωμένοι αναπτύσσουν μια εκφυλιστική ρήξη του μηνίσκου, αν και μπορούν επίσης να υποφέρουν από τραυματισμούς, για παράδειγμα όταν πέφτουν στον πάγο.
Θεραπεία ρήξης μηνίσκου χωρίς χειρουργική επέμβαση
Ο μηνίσκος είναι ένα σημαντικό μέρος της άρθρωσης του γόνατος. Βρίσκεται στη διασταύρωση των οστών μεταξύ τους ως ενδιάμεση στρώση. Η χονδροειδής δομή του εξασφαλίζει την ομαλή ομαλή κινητικότητα της άρθρωσης. Η διάρρηξη του μηνίσκου έχει ως αποτέλεσμα την αίσθηση του πόνου, του πρήξιμου, της μερικής ή πλήρους ακινησίας του κάτω άκρου, οπότε είναι σημαντικό να ξεκινήσει αμέσως η θεραπεία μετά την εμφάνιση του προβλήματος. Σε περίπτωση σοβαρής βλάβης, μπορεί να χρειαστεί να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση και αυτό δίνει ένα καλό αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Σχετικά με το εάν είναι δυνατόν να θεραπευθεί μια ρήξη του μηνίσκου του γόνατος και πώς να το κάνετε χωρίς χειρουργική επέμβαση και θα υπάρξει μια ομιλία.
Πώς να θεραπεύσει μια ρήξη μηνίσκου χωρίς χειρουργική επέμβαση;
Πολλοί θέτουν το ερώτημα αν είναι δυνατόν να γίνει χωρίς μια χειρουργική επέμβαση με ρήξη μηνίσκου. Όλα εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της βλάβης και τη σημασία της ρήξης του χόνδρινου ιστού. Οι μέθοδοι μη χειρουργικής θεραπείας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να δοθεί ειρήνη στον ασθενή.
- Είναι απαραίτητο να σηκώσετε και να στερεώσετε σε αυτή τη θέση το τραυματισμένο άκρο, έτσι ώστε να μην προκαλεί πρήξιμο.
- Εφαρμόστε πάγο ή κάνετε ένα ντύσιμο για να μειώσετε τον όγκο και να ανακουφίσετε τον πόνο. Κάνετε αυτό για μια ημέρα ή είκοσι λεπτά.
- Μετά από ενδελεχή εξέταση και τον προσδιορισμό του βαθμού βλάβης, καθώς και τους ενδεχόμενους απαραίτητους χειρισμούς που πραγματοποιούνται από έναν ειδικό, χρειάζεστε μια άκαμπτη στερέωση με τη μορφή επίδεσμου γόνατος ή επίδεσμου γύψου. Αυτό θα αποτρέψει την περαιτέρω βλάβη του μηνίσκου.
- Όταν ταξιδεύετε, για να μην φορτώσετε ένα άρρωστο γόνατο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ζαχαροκάλαμο ή πατερίτσες.
- Σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, λαμβάνετε παυσίπονα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, χονδροπροστατευτικά .
Στη συνέχεια, πρέπει να υποβληθείτε σε πρόγραμμα αποκατάστασης, το οποίο περιλαμβάνει:
- άσκηση θεραπεία?
- χειροκίνητη υπομονή ·
- φυσιοθεραπεία;
- μερικές φορές βελονισμός , βελονισμός.
Μέθοδοι αντιμετώπισης ρήξης μηνίσκου άρθρωσης γόνατος χωρίς χειρουργική επέμβαση
Πρέπει να αναφερθεί ότι από τα δύο menisci της άρθρωσης του γόνατος - εξωτερικά και εσωτερικά, οι τραυματισμοί και τα δάκρυα είναι πιο ευαίσθητα στην εσωτερική, αφού είναι πιο κινητά.
Με μικρές ασυνέχειες του μηνίσκου, οι αποτελεσματικές μέθοδοι μπορεί να είναι οι εξής:
- έλξη, δηλαδή την επέκταση της άρθρωσης.
- εφαρμογή ενός ψυχρού λέιζερ.
- χρήση μασάζ λέιζερ.
- λαϊκές θεραπείες.
Με τυχόν τραυματισμό στην άρθρωση του γόνατος, πρέπει να είστε υπομονετικοί και μην διστάζετε με τη θεραπεία.