Rolls, σούσι, wasabi - όλα αυτά είναι τόσο σταθερά ενσωματωμένα στη διατροφή μας, ότι μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να εγκαταλείψουμε τις νοστιμιές. Ωστόσο, οι μελλοντικές μητέρες αρχίζουν να ενδιαφέρονται πολύ για τα θέματα της σωστής διατροφής σε αυτή την κατάσταση. Και υπάρχουν πρώτες αμφιβολίες - και αν είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να τρώνε ρολά;
Αποδεικνύεται ότι είναι ανεπιθύμητο να τρώνε ρολά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όλοι γνωρίζουμε ότι για το μαγείρεμα sush και ρολά, οι σεφ χρησιμοποιούν ωμό φρέσκο ψάρι. Και το κρέας τέτοιων ψαριών μπορεί να είναι φορέας διαφόρων παρασίτων - σκουληκιών , νηματωδών. Και για τους απλούς ανθρώπους, δεν είναι πολύ ευχάριστο να ακούμε τέτοια πράγματα. Και για τις έγκυες γυναίκες, τέτοια νοημοσύνη φέρει μαζί τους φόβο για το μωρό και φόβο για την υγεία του.
Φυσικά, απευθείας στο παιδί, τα σκουλήκια της μητέρας δεν μπορούν να προκαλέσουν άμεση βλάβη. Αλλά εδώ είναι έμμεσα - πάρα πολύ. Είναι γνωστό ότι παράσιτα γι 'αυτό και παράσιτα που τρέφονται με χρήσιμες ουσίες από το περιβάλλον τους - στην περίπτωσή μας από το σώμα μιας εγκύου μητέρας.
Η στέρηση της χρήσιμων ουσιών, βλάπτει έμμεσα την υγεία και την ανάπτυξη του μωρού, γιατί τώρα δεν μπορεί να έχει αυτές τις ίδιες ουσίες. Και η μαμά δεν μπορεί να αισθάνεται πολύ καλά. Και οποιαδήποτε από την αρνητική του κατάσταση επηρεάζει το μωρό. Έτσι ώστε οι ρόλοι για τις έγκυες γυναίκες δεν είναι τόσο ασφαλείς.
Προς τα συμφέροντά σας και προς το συμφέρον ενός αγέννητου παιδιού, είναι προτιμότερο να αρνηθείτε τη χρήση κυλίνδρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πιστέψτε με, θα έχετε χρόνο να ρυθμίσετε τη ζωή σας όταν γεννηθεί το μωρό σας και θα σταματήσει να θηλάζει.
Εάν είναι πραγματικά αφόρητο - ζητήστε να έχετε ετοιμάσει ρολά κατεψυγμένων ή καπνιστών φιλέτων ψαριών. Σε αυτά, όλα τα παράσιτα έχουν ήδη πεθάνει, και ένα τέτοιο πιάτο δεν σας απειλεί με νέους κατοίκους.
Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να μάθετε πώς να μαγειρεύετε τα σούσι και ρολά από μόνοι σας και να προσθέσετε ό, τι θέλετε σε αυτά. Και δεν είναι απαραίτητα ψάρι. Μπορείτε να τα μαγειρέψετε με αβοκάντο, αγγούρι και άλλα συστατικά. Συνταγές για αυτόνομο πιάτο
Με την ευκαιρία, μια άλλη αρνητική πτυχή στην κατανάλωση ιαπωνικών πιάτων είναι τζίντζερ, η οποία παραδοσιακά σερβίρεται μαζί με σούσι και ρολά. Μπορεί απροσδόκητα να προκαλέσει μια ισχυρή αλλεργική αντίδραση για σας.
Δεν είναι γνωστό ακριβώς γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά συχνά οι γυναίκες που έχουν ανεχτεί τελείως τζίντζερ πριν από την εγκυμοσύνη έχουν έντονη κνίδωση κατά τη διάρκεια της ενδιαφέρουσας κατάστασής τους. Και μερικοί μάλιστα μπαίνουν στο νοσοκομείο με την απειλή αποβολής. Εδώ είναι μια τέτοια ύπουλη τζίντζερ στην εγκυμοσύνη .