Τα πόδια ενός ατόμου, δηλαδή τα πόδια, όπως και άλλα μέρη του σώματος, είναι επιρρεπή σε εφίδρωση. Αυτό είναι φυσικό και δεν πρέπει να σας προκαλέσει καμιά υποψία. Αλλά αν όλα ήταν τόσο απλά, τότε δεν θα μιλήσαμε μαζί σας σήμερα για το πώς να απαλλαγούμε από τη δυσάρεστη οσμή των ποδιών σας. Το γεγονός είναι ότι στην κανονική κατάσταση οι εκκριτικοί αδένες του σώματος εκκρίνουν τον ιδρώτα με ελαφρώς λεπτές μυρωδιές, ενώ οι παράγοντες που τον συνοδεύουν, όπως η ποιότητα των κάλτσες και τα παπούτσια, η επικαιρότητα των διαδικασιών υγιεινής και ούτω καθιστούν δυσάρεστες. Επομένως, πριν αρχίσουμε να συζητάμε για το πώς να αντιμετωπίσουμε τη μυρωδιά των ποδιών, αναφέρουμε εν συντομία τα αίτια της πρόκλησης.
Γιατί τα πόδια μυρίζουν άσχημα;
Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό το φαινόμενο, και τόσο μεμονωμένα όσο και συλλογικά, μπορούν να οδηγήσουν σε μια τέτοια δυσάρεστη κατάσταση όπως η εμφάνιση μιας οσμής των ποδιών, η οποία δεν είναι εύκολο να εξαλειφθεί. Και είναι πάντα πιο εύκολο να αποφύγετε ένα πρόβλημα από το να το λύσετε αργότερα, οπότε σκεφτείτε, ίσως θα μπορείτε να λάβετε υπόψη όλους τους παράγοντες και η ερώτηση «Πώς να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των ποδιών;» θα εξαφανιστεί από μόνη της.
- Κάλτσες (καλσόν) με μεγάλο ποσοστό συνθετικών υλικών. Είναι καλύτερο να εγκαταλείψετε εντελώς τη φθορά τους, αλλά στον σύγχρονο κόσμο είναι σχεδόν αδύνατο να το κάνετε αυτό, εκτός από το ότι μπορείτε να πλέξετε κάλτσες σας τον εαυτό σας. Στις κάλτσες της βιομηχανικής παραγωγής υπάρχει πάντα ένα μικρό μέρος τεχνητών ινών, αλλά όσο λιγότεροι υπάρχουν, τόσο το καλύτερο.
- Κλειστά παπούτσια, παπούτσια κατασκευασμένα από μη φυσικά υλικά. Τέτοια παπούτσια δεν "αναπνέουν", και κατά συνέπεια μέσα σε αυτό τα πόδια σου "πνιγμού". Αγοράζοντας παπούτσια από τέτοια υλικά, παίρνετε αρκετά προβλήματα ταυτόχρονα. Το πρώτο - πώς να αφαιρέσετε τη μυρωδιά των ποδιών, και το δεύτερο - πώς να απαλλαγούμε από τη μυρωδιά των παπουτσιών. Χρειάζεστε;
- Μύκητας. Αυτό είναι ένα καθαρά ιατρικό πρόβλημα και είναι απαραίτητο να το λύσουμε μόνο με έναν δερματολόγο, θα βοηθήσει να επιλέξει ως φάρμακο κατά του μύκητα, που θα ανακουφίσει τη μυρωδιά των ποδιών.
- Κάνετε αθλήματα ή διατηρείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Σε αυτή την περίπτωση, η εφίδρωση των ποδιών θα αυξηθεί και η μόνη λύση θα είναι η έγκαιρη αλλαγή των κάλτσων και ο αερισμός των παπουτσιών.
- Μη τήρηση της προσωπικής υγιεινής. Τα πόδια πρέπει να πλένονται τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα και η συμμόρφωση με αυτόν τον κανόνα θα είναι η καλύτερη λύση για την οσμή των ποδιών. Και είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε σαπούνι τουαλέτας, όχι μόνο θα εξαλείψει την υπάρχουσα οσμή, αλλά και θα στεγνώσει το δέρμα.
Τώρα ας προχωρήσουμε στην αντι-μυρωδιά των ποδιών. Στα φαρμακεία πωλούνται πολλές κρέμες, αλοιφές, σκόνες και σπρέι για να εξαλειφθεί η μυρωδιά των ποδιών. Μερικοί από αυτούς είναι αρκετά αποτελεσματικοί, και κάποιοι απλά εξαπατούν τους καταναλωτές τους. Εάν δεν μπορείτε να αγοράσετε ένα αποτελεσματικό εργαλείο, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια από τις λαϊκές θεραπείες για τη μυρωδιά των ποδιών. Θα συζητηθούν περαιτέρω.
Λαϊκές θεραπείες για τη μυρωδιά των ποδιών
Δεδομένου ότι δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά ταυτόχρονα, όλα τα λουτρά που αναφέρονται θα πρέπει να γίνονται κάθε μέρα, το βράδυ, μετά το πλύσιμο των ποδιών σας.
Ξύδι ποδόσφαιρο από τη μυρωδιά
Πρέπει να ετοιμάσετε μια λεκάνη, ζεστό νερό και ξύδι. Ανάλογα με το μέγεθος της λεκάνης, μπορεί να χρειαστεί διαφορετική ποσότητα ζεστού νερού. Ξύδι πάρει από τον υπολογισμό των 3 κουταλιές της σούπας ξύδι σε 2 λίτρα νερού. Βάλτε τα πόδια σας στη μπανιέρα και κρατήστε τα εκεί για 5 λεπτά, στη συνέχεια πλύνετε τα πόδια σας ξανά.
Αλάτι πόδι λουτρό
Χρειάζεστε και πάλι ζεστό νερό και συνηθισμένο αλάτι (εάν έχετε θαλασσινό αλάτι, τότε καλύτερα να το πάρετε). Η αναλογία νερού και αλατιού είναι η ακόλουθη: για κάθε 2 λίτρα νερού πρέπει να παίρνετε 3 κουταλιές αλάτι χωρίς γλάστρα. Αυτό το λουτρό παίρνει περίπου 10-15 λεπτά, μετά το οποίο τα πόδια πλένονται καλά από αλάτι.
Λουτρό ποδιών για τα πόδια
Για να κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο, πρέπει να φτιάξετε τσάι, με ένα τσάντα τσαγιού ανά 0,5 λίτρα νερού. Το κόστος του τσαγιού σε αυτή την περίπτωση δεν επηρεάζει την επίδραση του λουτρού, οπότε είναι καλύτερα να ληφθεί φθηνή. Ένα λουτρό τσαγιού λαμβάνεται 10-15 λεπτά. Σας ευχόμαστε μια επιτυχημένη λύση στο πρόβλημα της εξάλειψης της δυσάρεστης οσμής των ποδιών!