Τα απροσδόκητα νέα της απιστίας ενός συζύγου μπορούν να οδηγήσουν μια εξαπατημένη γυναίκα στην κατάθλιψη ή να την ωθήσουν σε απερίσκεπτες ενέργειες. Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου σας - συμβουλέψτε τη συμβουλή ενός ψυχολόγου. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι ενέργειες για «οξεία» και χρόνια αλλαγή είναι διαφορετικές.
Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία του συζύγου της - συμβουλές ενός ψυχολόγου
Τα απροσδόκητα νέα της προδοσίας, που πέφτουν σαν «το χιόνι στο κεφάλι», οι ψυχολόγοι ερμηνεύουν ως «αιχμηρές». Πληροφορίες σχετικά με την "οξεία" αλλαγή οδηγούν ένα άτομο σε κατάσταση υπερφόρτωσης: ο εγκέφαλός του είναι άμεσα συγκλονισμένος με διάφορες σκέψεις και συναισθήματα. Ένας αιχμηρός ψυχολογικός πόνος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο νευρικό σύστημα, οπότε πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να "επανεκκινήσετε". Βγείτε από τη στοργή, πετάξτε το αρνητικό και το στρες θα βοηθήσει:
- κινητική δραστηριότητα - τρέξιμο, άλμα;
- χτυπώντας μαξιλάρια ή πιάτα?
- φωνάζοντας?
- κραυγή.
Οι ψυχολόγοι δεν συμβουλεύουν να περιορίσουν τον εαυτό τους και να κρατήσουν τον πόνο τους μόνοι τους - αυτό είναι γεμάτο από σοβαρές ασθένειες, όχι μόνο το νευρικό σύστημα, αλλά και σωματικές.
Το επόμενο βήμα για μια εξαπατημένη γυναίκα είναι να βρει απασχόληση για τον εαυτό της για να γεμίσει το κενό που έχει διαμορφωθεί. Εάν δεν χρειάζεστε πλέον όλα τα βράδια και τα Σαββατοκύριακα για να αφιερώσετε στο μαγείρεμα, το πλύσιμο και το σιδέρωμα, μπορείτε να μελετήσετε μια ξένη γλώσσα, να αρχίσετε να πηγαίνετε στο γυμναστήριο και πιο συχνά πηγαίνετε στη φύση.
Ανεξάρτητα από το ποια απόφαση θα ληφθεί - να χωριστεί με τον προδότη ή όχι, μια γυναίκα πρέπει να εργαστεί για τον εαυτό της. Και αυτό δεν πρέπει να είναι αυτο-αποκλεισμός για να αισθανθείτε "φτωχοί και δυσαρεστημένοι", ο κύριος στόχος - να βρείτε αναπτυξιακούς πόντους, κάνουν τη ζωή σας ενδιαφέρουσα ακόμα και σε περίπτωση διαζυγίου.
Πώς να επιβιώσετε από τη συνεχή απιστία του συζύγου της - συμβουλές ενός ψυχολόγου
Κανονική - χρόνια - η προδοσία του συζύγου της προκαλεί επίσης σοβαρή βλάβη στην ψυχή μιας γυναίκας. Είναι ευρέως πιστεύεται ότι αν ένας σύζυγος υποφέρει από μια «αριστερή» περιπέτεια, τότε το ταιριάζει. Ωστόσο, συνήθως μια τέτοια οικογένεια κρατιέται από παιδιά και οικονομικά. Η κατάσταση είναι πιο δύσκολη όταν μια γυναίκα αγαπά ειλικρινά έναν άπιστο σύζυγο.
Μια γυναίκα, αν αποφασίσει να ζήσει με ένα περπάτημα σύζυγος, θα πρέπει να μειώσει την συναισθηματική και υλική εξάρτηση από έναν άνδρα. Όσο πιο αυτόνομη, ανεξάρτητη και αυτάρκης θα είναι η γυναίκα, τόσο λιγότερο άγχος θα δοκιμάσει. Επιπλέον, υπάρχει η πιθανότητα ο "ανανεωμένος" σύζυγος να προσελκύσει και πάλι την προσοχή του συζύγου της. Και αν αυτό δεν συμβεί, ένας άλλος άνθρωπος μπορεί να εμφανιστεί στο δρόμο μιας γυναίκας, που θα την εκτιμήσει.