Προηγουμένως, ήσασταν περήφανος για την οικογενειακή σας κατάσταση και τώρα στο διαβατήριό σας θα υπάρχει μια σφραγίδα για το διαζύγιο; Δεν υπάρχει λόγος να πέσουμε στην κατάθλιψη! Μετά το διαζύγιο, η ζωή μόλις αρχίζει. Όμως, δυστυχώς, δεν συνειδητοποιούν όλοι αυτό το γεγονός. Για μια γυναίκα, ένα διαζύγιο από τον σύζυγό της είναι μια τραγωδία στην οποία οι ελπίδες, τα όνειρα, το μέλλον και η πίστη στη δικαιοσύνη καταρρέουν. Ωστόσο, υπάρχει επίσης η ευκαιρία να διορθώσετε τη στάση σας απέναντι στη ζωή ή μάλλον - να την κοιτάξετε με άλλα μάτια. Αυτό θα προσπαθήσουμε να κάνουμε.
Η ζωή μετά από διαζύγιο από τον σύζυγό της
Με την ερώτηση: "Πώς να επιβιώσουν ένα διαζύγιο για μια γυναίκα;" Οι σύγχρονοι ψυχολόγοι συναντώνται σχεδόν καθημερινά. Η όλη πολυπλοκότητα βρίσκεται καθαρά στη γυναικεία φύση. Οι εκπρόσωποι του ασθενέστερου φύλου τείνουν να υποφέρουν από ταπείνωση, προδοσία και ακόμη και ξυλοδαρμό για χρόνια. Αλλά όταν τελειώνει με ένα διαζύγιο διάσωσης, η κατάθλιψη ξεκινά μετά το διαζύγιο, την απάθεια και την απροθυμία να ζήσουν. Αυτή η κατάσταση πρέπει να διορθωθεί και το συντομότερο δυνατό! Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι μερικά πραγματικά γεγονότα για το τι συμβαίνει στους άνδρες, μόλις έξι μήνες μετά την ανακάλυψη μιας γυναίκας μετά από ένα διαζύγιο:
- περίπου ένα και ενάμιση χρόνο μετά το διαζύγιο των ανδρών ξεπερνά την καθυστερημένη κατάθλιψη και οι γυναίκες αυτή τη στιγμή ήδη χαίρονται με την ελευθερία τους, ενώ οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου αισθάνονται τη θλίψη και την κενότητα.
- σύμφωνα με ορισμένους ψυχοθεραπευτές, ένας άντρας που έχει πάει σε μια άλλη γυναίκα, μετά από περίπου 3 χρόνια, αρχίζει να λυπάται για τη δράση του και τα όνειρά του να επιστρέψει στον πρώην του.
- σε μεγάλες πόλεις, σχεδόν κάθε τρίτος διαζευγμένος άνθρωπος παντρεύεται ξανά τον πρώην του, και κάθε 4ος άνθρωπος ονειρεύεται να το κάνει.
Αυτά τα γεγονότα θα πρέπει κάπως να διευκολύνουν τον προβληματισμό σχετικά με αυτό. πώς να επιβιώσει η προδοσία και το διαζύγιο με τον σύζυγό της. Αλλά η συνεδρίαση με διπλωμένα χέρια, μετά το διαχωρισμό δεν συνιστάται επίσης. Μόλις ληφθούν τα έγγραφα μετά το διαζύγιο, το ακίνητο είναι διαιρεμένο, το πατρικό όνομα φέρεται και πάλι στο διαβατήριο και τα παιδιά προστατεύονται με ασφάλεια από τη διατροφή, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε τον αγαπημένο σας.
Λοιπόν, ας πάμε κάτω σε πρακτικές ενέργειες όπως ξεχνώντας έναν σύζυγο μετά από ένα διαζύγιο:
- Έχετε αρκετή υπομονή και συνειδητοποιείτε ότι όλα παίρνουν χρόνο. Ειδικά για να ξεχάσουμε όλα τα παράπονα και να εγκαταστήσουμε τα συναισθήματα στην ψυχή.
- Ρυθμίστε τον γενικό καθαρισμό και πετάξτε τα πάντα που σας υπενθυμίζουν τουλάχιστον έναν αποθανόντα σύζυγο. Ακόμα κι αν είναι η αγαπημένη του κούπα ή καρέκλα. Ίσως κάποια στιγμή χωρίς τα συνήθη πράγματα θα αισθανθεί κενό, αλλά σύντομα θα περάσει.
- Μην κλείσετε τον εαυτό σας. Πολλές γυναίκες διέρχονται διαζύγιο με τον αγαπημένο τους σύζυγο σε περήφανη μοναξιά, μαγειρεύοντας με το δικό τους χυμό απάθειας και συναισθημάτων. Βρείτε μια φίλη που μπορεί να κλαίει ή στη χειρότερη περίπτωση να κανονίσει μια εικονική φασαρία στο blog. Θυμηθείτε ότι μερικές φορές τα δάκρυα βοηθούν στην ανάκτηση και την ανάκτηση.
- Αν δεν έχετε κατάθλιψη για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά το διαζύγιο, προσπαθήστε να καταλάβετε το μέγιστο την ημέρα σας με διαφορετικά πράγματα. Σε ακραίες περιπτώσεις, πάρτε τον εαυτό σας ένα ωραίο κατοικίδιο ζώο. Είναι εγγυημένο να σας αποσπάσει από τις θλιβερές σκέψεις και να πάρετε όλο τον ελεύθερο χρόνο σας.
- Φροντίστε για την αυτοεκτίμησή σας. Πιθανώς, δεν είναι στην καλύτερη κατάσταση μετά το διαζύγιο. Μίσθωση ενός επαγγελματία στυλίστα που θα πάρει μια νέα ντουλάπα και μια νέα εικόνα. Η ενημέρωση της εξωτερικής βούλησης επηρεάζει αναγκαστικά την εσωτερική κατάσταση. Το κύριο πράγμα την ίδια στιγμή συνεχώς επιμένουν ότι είστε το πιο όμορφο και ακαταμάχητο.
- Συνειδητοποιήστε στον εαυτό σας ότι το διαζύγιο δεν είναι το τέλος της ζωής, αλλά η αρχή
κάτι νέο και πιο όμορφο από πριν. Αυτή είναι μια ευκαιρία να φροντίσετε τη σταδιοδρομία και τα παιδιά, τέλος, να κάνετε αυτό που ονειρευόσασταν ή τι ο πρώην σύζυγος δεν σας επέτρεπε να κάνετε. Καταλάβετε ότι είστε ο κύριος της ζωής σας και είστε ελεύθεροι να κάνετε σχεδόν τα πάντα! Τώρα δεν υπάρχουν απαγορεύσεις για εσάς!
Και τέλος, το πιο σημαντικό πράγμα. Όταν είστε έτοιμοι για μια νέα σχέση, μην τους φοβάστε. Τα εγκαύματα αφήνουν τα σημάδια, αλλά όχι από την άποψη της προσωπικής ζωής. Η νέα σας επιλογή δεν πρέπει να είναι τουλάχιστον κάτι παρόμοιο με το προηγούμενο. Αφήστε αυτό να είναι ένα θεμελιωδώς διαφορετικό άτομο. Και τότε θα ανοίξετε μια νέα σελίδα του βιβλίου με τίτλο "Η Ζωή σας", που σίγουρα θα γίνει μπεστ σέλερ.