Πώς να μάθετε να είστε σιωπηλοί;

Σίγουρα στην παιδική ηλικία, κάθε άτομο άκουσε ένα εξαιρετικό ρητό: η σιωπή είναι χρυσός. Στην παιδική ηλικία ήταν παραπλανητική και ενοχλημένη, γιατί τόσα πολλά που ήθελα να πω, τόσοι πολλοί να μοιραστούν, αλλά ξαφνικά αποδείχτηκε ότι πρέπει να παραμείνετε σιωπηλοί, και αυτή η ίδια η σιωπή είναι ακόμα καλύτερη από ό, τι μιλάμε. Αλλά με την ηλικία, σταδιακά έρχεται να συνειδητοποιήσει την αλήθεια αυτού του λόγου. Η σιωπή είναι χρυσός. Και αυτό είναι πραγματικά έτσι. Επομένως, αξίζει να σκεφτείτε πώς να μάθετε να είστε σιωπηλοί και να ακούτε, γιατί μπορείτε να μάθετε τόσο πολύ, αν μόνο για να παραμείνετε σιωπηλοί και να αρχίσετε να ακούτε τον κόσμο γύρω, και όχι μόνο στη δική σας φωνή. Τόσο πώς μπορείτε να μάθετε να παραμείνετε σιωπηλοί - αργότερα στο άρθρο.

Πώς να μάθετε να είστε σιωπηλοί - πρακτικές συμβουλές

Σε γενικές γραμμές, φαίνεται ότι, να μάθεις να είσαι σιωπηλός είναι αρκετά απλός: παίρνεις και παραμένεις σιωπηλοί, αντί να μιλάς. Αλλά αυτή η διαδικασία είναι απλή μόνο από πρακτική άποψη, γιατί αν μιλάμε για ψυχολογία, τότε όλα είναι πολύ πιο περίπλοκα.

Η ανάγκη να μιλάς για ένα άτομο είναι ένα από τα βασικά. Μετά από όλα, πώς αλλιώς να εκφράσετε τα συναισθήματά σας, σκέψεις, αν όχι με λόγια; Κάποιος λέει πολλά, γιατί δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τα συναισθήματά του και πρέπει να τα πετάξει έξω. Κάποιος, αντίθετα, προσπαθεί να συμπληρώσει κάποιο κενό με λόγια. Αλλά λίγοι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι μερικές φορές αξίζει να μάθουμε να παραμένουμε σιωπηλοί για μια καλύτερη κατανόηση του εαυτού σας και του κόσμου γύρω σας.

Η ψυχολογία του πώς να μάθουν να παραμένουν σιωπηλοί είναι βασικά: να συνειδητοποιήσουμε τη σημασία της σιωπής. Πολύ συχνά, οι σχέσεις καταστρέφονται από τα θερμά λόγια που μιλήσαμε, τα οποία, αν τα σκεφτείς, μάλλον δεν θα μιλήσατε καθόλου. Αλλά ο χρόνος να σκεφτείς αρκετά συχνά απλά δεν υπάρχει, επειδή το πρόσωπο έχει συνηθίσει να μιλάει, αυτό είναι ανίκανο να περιοριστεί.

Η καλύτερη πρακτική για το πώς να μαθαίνετε να παραμείνετε σιωπηλοί και να μιλάτε λιγότερο είναι ένας όρκος της σιωπής. Αξίζει να προσπαθήσετε πρώτα να παραμείνετε σιωπηλοί για τουλάχιστον μία ημέρα. Εάν είναι δύσκολο να παραμείνετε πιστοί σε μια απλή υπόσχεση, τότε μπορείτε να κάνετε από αυτό το στοίχημα με χρήματα με τους φίλους να δημιουργήσετε πρώτα ένα τεχνητό κίνητρο για εσάς. Μετά από αυτή τη μέρα της σιωπής αξίζει να εξεταστεί πόσο χρόνο και ενέργεια πηγαίνουν σε συνομιλίες που δεν είναι καθόλου απαραίτητες και πόσες πραγματικά σημαντικές λέξεις παραμένουν ανείπωτες, χαμένες σε μια άνευ σημασίας ροή ανοησίας. Και πόσες πράγματα δεν παρατηρούμε, παρασύρονται από τα δικά μας λόγια! Σιωπή, πράγματι, χρυσό, αυτό δεν πρέπει να ξεχαστεί κατά την ενηλικίωση, αν και οι γονείς έχουν ήδη σταματήσει να μοιάζουν με αυτό το ρητό.