Η σωστή λειτουργία της σπονδυλικής στήλης, η συγκράτηση του σώματος και του λαιμού σε κατακόρυφη θέση σε επίπεδο παρέχεται από τους διάμεσους και τους ενδοδιαμορφικούς μύες. Επιπλέον, προστατεύουν τους σπονδύλους από μηχανικούς τραυματισμούς και δημιουργούν ένα αξιόπιστο αποσβέσιμο κατά τη διάρκεια ξαφνικών κραδασμών. Ο σπασμός των μυών της πλάτης οδηγεί στη συμπίεση και την προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων, συμπιέζοντας τις αυτόνομες απολήξεις των νεύρων και τις ρίζες του νωτιαίου μυελού.
Αιτίες των σπασμών των μυών της πλάτης
Οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν την παθολογική κατάσταση που εξετάζεται είναι:
- τραυματισμούς και τραύματα της σπονδυλικής στήλης.
- φλεγμονώδεις ασθένειες οστού και χόνδρινου ιστού.
- υπέρψυξη;
- παρατεταμένη στατική τάση των μυών της πλάτης.
- τη μεταφορά μιας σοβαρής μολυσματικής νόσου ·
- έλλειψη ασβεστίου , υδατανθράκων και ηλεκτρολυτών στο σώμα.
Συμπτώματα του σπασμού των μυών της πλάτης
Μερικές φορές σπαστική ένταση σχεδόν δεν γίνεται αισθητή, ειδικά στην πρώιμη ανάπτυξη της παθολογίας. Η κατάσταση αυτή μπορεί να διαρκέσει μήνες. Με την πάροδο του χρόνου οι άνθρωποι παρατηρούν τα ακόλουθα σημάδια της νόσου:
- έλλειψη κινητικότητας των μυών της πλάτης,
- οξεία πόνος?
- μούδιασμα και μυρμήγκιασμα.
- γενική αδυναμία στους μυς.
Θεραπεία του σπασμού των μυών της πλάτης
Με ένα σύνδρομο ανεκτού πόνου, δεν χρειάζεται να δείτε γιατρό, μπορείτε να προσπαθήσετε να ξεκινήσετε τη θεραπεία στο σπίτι.
Εδώ είναι πώς να αυτο-ανακουφίσει μυϊκό σπασμό της πλάτης:
- Ξαπλώστε σε μια σταθερή, επίπεδη επιφάνεια, χαλαρώστε όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Βάλτε ένα κύλινδρο κάτω από τα γόνατα κάτω από τα γόνατα, και τοποθετήστε τα πόδια στο δακτύλιο.
- Δοκιμάστε αναπνευστικές ασκήσεις με
η τεχνική του περιορισμού της πίεσης - στην εισπνοή με μέγιστη πίεση του επώδυνου χώρου, κρατήστε την κατάσταση για 20 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε με την εκπνοή.
Εάν οι περιγραφείσες μέθοδοι δεν βοηθούν, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να ξεκινήσετε μια σύνθετη φαρμακευτική αγωγή με μια μέθοδο:
- αντισπασμωδικά (Spazmalgon);
- αναλγητικά (Diclofenac, Ketanov);
- αντιφλεγμονώδη (ιβουπροφαίνη, Naproxen);
- μυοχαλαρωτικά (Nimbex, Tubarin);
- χονδροπροστατευτικά (Artra, Chondroxide).