Πόσο συχνά, με την εναλλαγή των καναλιών, συναντάμε μια κανονική τηλεοπτική εκπομπή, όπου οι συμμετέχοντες, όπως ένα κύμα μαγικού ραβδιού, μετατρέπονται από γκρι ποντίκια σε ζωγραφισμένες ομορφιές; Σοκ, θαυμάζοντας το στενό, μια υπερβολή των συναισθημάτων και τις σκέψεις της ηρωίδας ότι όλα θα είναι διαφορετικά. Ένα μήνα αργότερα, βλέπουμε το ίδιο κορίτσι, αλλά με τον συνηθισμένο τρόπο για αυτήν: μια πλήρη απουσία μακιγιάζ, παλιά τζιν, ένα αδιάστατο πουλόβερ και μια αξιολύπητη ομοιότητα με ένα χτένισμα με τη μορφή μιας χαραγμένης ουράς. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Εστίαση στον εαυτό σας
Να φτάσουμε σε τέτοιες εμφανίσεις, με την ελπίδα να αλλάξουμε δραματικά τη ζωή τους, οι γυναίκες συχνά ξεχνούν ή ακόμα και δεν γνωρίζουν ότι η ουσία του προβλήματος βρίσκεται στο κεφάλι. Είναι πολύ πιο εύκολο να βασιστείτε σε έμπειρους στιλίστες, μακιγιάζ καλλιτέχνες, κριτικούς μόδας, ακόμα και χειρουργούς, και στη συνέχεια - για να αποκτήσετε έναν νέο εαυτό. Το μόνο που λέει είναι ότι χωρίς επιμελή εργασία στο "εγώ" σας όλες οι προσπάθειες είναι μάταιες. Όπως είναι γνωστό, το σώμα μας είναι ιδιαίτερα περίεργο να απορρίπτει τις ξένες, με την ίδια αρχή, και τη γυναικεία ψυχή.
Φαίνεται πολύ απλό - μετά από λίγο καιρό μετά αλλάζετε δραματικά την ντουλάπα σας, όταν βλέπετε τις εκπληκτικές μετενσαρκώσεις των τηλεοπτικών ηρωίδων, ο ενθουσιασμός της αγοράς περνάει αρκετά γρήγορα και δίνει τη θέση της στο "είναι πολύ φωτεινό", "δεν έχω τίποτα να φορέσω" , "Έχω πάρα πολύ παχιά πόδια για αυτή τη φούστα", "Δεν έχω πουθενά να βάλω σε αυτό το φόρεμα."
Ο ενθουσιασμός είναι σίγουρα το καλύτερο θεμέλιο για αλλαγή, αλλά πρέπει να υποστηρίζεται από αυτοπεποίθηση και σαφή σειρά ενεργειών. Ο στόχος μπορεί να είναι οτιδήποτε: η επιθυμία να εντυπωσιάσετε έναν αγαπημένο άνδρα ή να αποκτήσετε ένα, η επιθυμία να γίνετε σαν το αγαπημένο σας αστέρι, να αλλάξετε τη στάση σας σε μια ομάδα ή απλά να γίνετε θηλυκό και όπως η Marilyn Monroe, η διαβόητη Marilyn Monroe, "μην ανησυχείς, αλλά ανησυχείς".
Πώς να αρχίσετε να εργάζεστε στον εαυτό σας;
- Κοιτάζοντας στον καθρέφτη, αξιολογείτε τον εαυτό σας αντικειμενικά, δώστε προσοχή στις αδυναμίες και τις αρετές σας. Αν το υπερβολικό βάρος είναι ο ορκωτός εχθρός και σας εμποδίζει στην καθημερινή ζωή, τότε μην προσπαθήσετε να δικαιολογήσετε την απροθυμία να απαλλαγείτε από αυτό με τη φράση "πρέπει να αγαπάτε τον εαυτό σας για ποιοι είστε". Τελικά, δεν έχετε κανέναν να ψέματα, εκτός από τον εαυτό σας, και αν γνωρίζετε ότι μπορείτε να είστε καλύτεροι και σταθεροί πεισμένοι για αυτό, τότε ξεκινήστε τώρα. Όχι με εξουθενωτικές δίαιτες και γυμναστήριο, δοκιμάστε γιόγκα για γυναίκες , χορό ή κολύμπι και η διαδικασία όχι μόνο θα είναι ευχάριστη, αλλά τα αποτελέσματα δεν θα είναι πολύ κοντά.
- Φροντίστε τον εαυτό σας. Ταιριάζουν, κάνουν ένα όμορφο μανικιούρ, εφαρμόζουν μια θρεπτική μάσκα, δοκιμάζουν διαφορετικές επιλογές μακιγιάζ και επιλέγουν το καταλληλότερο, πάρτε χρόνο για ένα χόμπι. Έτσι, η διαδικασία μετασχηματισμού θα σας δώσει εξαιρετική ευχαρίστηση, και τα αποτελέσματά της θα καθοριστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα και θα γίνουν για σας μια ώθηση για αυτο-βελτίωση.
- Επισκεφθείτε το κομμωτήριο. Δεν πρέπει να βιαστείτε στα άκρα και να ξεκινήσετε με ριζοσπαστικές αλλαγές. Θυμηθείτε ότι ξαναγνωρίζετε τον εαυτό σας και κάντε ένα κούρεμα, το οποίο έχει ονειρευτεί εδώ και πολύ καιρό, έχοντας συμβουλευτεί προηγουμένως τον δάσκαλό του.
- Ας βγούμε από τα συναισθήματα. Κολλώνοντας στο δικό σας χυμό, ασχολείστε με την καταπίεση του ατόμου και αφήστε τους άλλους να αντιλαμβάνονται τους εαυτούς τους ως "ένα κορίτσι για το μαστίγιο". Ανοίξτε τον κόσμο και κοιτάξτε τους εχθρικούς ανθρώπους. Μην φοβάστε να έρθετε σε επαφή μαζί τους, τελικά, συχνά, στην πραγματικότητα, αποδεικνύεται ότι η επιθετικότητά τους δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια μέθοδο προστασίας και σε μια συνομιλία τετ-α-tete μπορεί να αποδειχθεί ότι δεν γνωρίσατε την ψυχή ενός ατόμου.
- Απαλλαγείτε από το σφραγισμένο στερεότυπο του περιοδικού, σύμφωνα με το οποίο η αγάπη για τον εαυτό σας αρχίζει με ακριβά λινό. Όμορφα εσώρουχα - αυτό είναι αναμφισβήτητα σημαντικό, αλλά δεν μπορούν όλοι να έχουν την πολυτέλεια να αγοράσουν πολλά σετ ελίτ χωρίς να χτυπήσουν τον προϋπολογισμό. Σηκώστε το εσώρουχο, ιδανικά να κάθεστε σε μια φιγούρα, - οι σύμβουλοι με ευχαρίστηση θα σας βοηθήσουν με αυτό. Αφήστε το κιτ να είναι ένα, αλλά υψηλής ποιότητας και, ενδεχομένως, ακόμη και λίγο ενοχλητικό.
- Μην αλλάξετε απότομα την ντουλάπα. Αφήστε το να αλλάξει υπό την επίδραση των στιγμιαίων σας παρορμήσεων και, εν καιρώ, αντί για τα παλιά χαλαρά ρούχα απροσδιόριστων χρωμάτων, νέα, ευχάριστα μάτια θα αναλάβουν.
Το μόνο πράγμα που δεν πρέπει να ξεχάσετε είναι να αγοράσετε μόνο αυτό που αισθάνεστε είναι 100% και ξέρετε ότι αυτό το πράγμα δεν θα περιμένει για ένα συγκεκριμένο γεγονός. - Υποδήματα. Για μια γυναίκα, όπως γνωρίζετε, δεν συμβαίνει πολύ. Τα κριτήρια είναι απλά:
- άνεση;
- αισθητικότητα;
- σημασία.
Εδώ είναι σκόπιμο να αναφέρουμε μια άλλη παγκοσμίου φήμης φράση αξεπέραστη Marilyn: "Δώστε μια γυναίκα παπούτσια με στυλέτο και θα κατακτήσει ολόκληρο τον κόσμο!"