Μια πλήρη, ορθολογική διατροφή είναι απαραίτητη για την κανονική ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος. Είναι σημαντικό η παροχή θρεπτικών συστατικών να ικανοποιεί τις απαιτήσεις ηλικίας. Ως εκ τούτου, θα αναλύσουμε τι να τροφοδοτήσει το παιδί σε 9 μήνες στην τεχνητή σίτιση, προκειμένου να του φέρει το μέγιστο όφελος.
Συστάσεις
Σύμφωνα με τις συστάσεις που παρατίθενται παρακάτω, ακόμα και με τεχνητή σίτιση, μπορείτε να φτιάξετε ένα παιδικό μενού σε 9 μήνες, το οποίο θα είναι όσο το δυνατόν πιο ισορροπημένο ανάλογα με τις ανάγκες του μωρού.
- Η διατροφή ενός παιδιού ηλικίας 9 μηνών που θηλάζει πρέπει να αποτελείται από πέντε γεύματα. Εάν είναι απαραίτητο, η συχνότητα πρόσληψης τροφής αυξάνεται σε έξι φορές.
- Σε 9 μήνες με τεχνητή σίτιση είναι υποχρεωτικό δέλεαρ, το οποίο επιλέγεται ξεχωριστά. Η εισαγωγή νέων προϊόντων στη διατροφή θα πρέπει να γίνεται σταδιακά, με αξιολόγηση της αντίδρασης του σώματος του μωρού σε νέα τρόφιμα. Εύκολο στη χρήση κονσερβοποιημένα κονσερβοποιημένα φρούτα και λαχανικά, διαλυτά δημητριακά και κονσερβοποιημένα κρέατα. Αλλά μπορείτε να μαγειρέψετε μόνοι σας χωρίς να προσθέσετε αλάτι και ζάχαρη.
- Το παιδικό μενού για βρέφη ηλικίας 9 μηνών που βρίσκονται σε τεχνητή σίτιση θα πρέπει να είναι όχι μόνο χρήσιμο, αλλά και όμορφα σχεδιασμένο. Μετά από όλα, το παιδί μπορεί να αρνηθεί να φάει, αν τα πιάτα δεν του φαίνονται ελκυστικά και δεν είναι ορεκτικά. Σημαντικό είναι το όμορφο, τακτοποιημένο τραπέζι.
Κατά προσέγγιση δίαιτα
Για παράδειγμα, μπορείτε να φέρετε το μενού για ένα 9μηνο μωρό στην τεχνητή σίτιση, που αποτελείται από τα ακόλουθα στοιχεία:
- Πρωινό - γάλα ή βρασμένο γάλα, μπισκότα.
- Το δεύτερο πρωινό - χυλό (φαγόπυρο, ρύζι, βρώμη, σιμιγδάλι) ή τυρί cottage . Μπορείτε να πιείτε χυμό από φρούτα ή λαχανικά.
- Μεσημεριανό - τριμμένη σούπα (είναι δυνατόν σε ελαφρύ κρέας ή λαχανικό ζωμό), κροτίδα ή μια φέτα ψωμί, πουρέ λαχανικών, πιάτα από κιμά. Για επιδόρπιο, τριμμένο μήλο ή φρούτο πουρέ.
- Σνακ - χυμός, ζελέ, ψημένο μήλο, λαχανικό ή φρούτο.
- Δείπνο - πουρέ λαχανικών ή φρούτων, το ήμισυ του κρόκου αυγού, μπορείτε να προσθέσετε φυτικό έλαιο. Για δείπνο στη διατροφή ενός παιδιού 9 μηνών με τεχνητή σίτιση μπορεί να προστεθεί κεφίρ.
- Το δεύτερο δείπνο είναι το ίδιο με το πρώτο γεύμα, δηλαδή το μείγμα ή το γάλα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι το γάλα δεν είναι ένα ποτό που καταστέλλει τη δίψα. Επομένως, η διατροφή του παιδιού θα πρέπει να συμπληρώνεται με κομπόστα φρούτων, τσάι βοτάνων και νερό.