Αυτό, ίσως, είναι η μεγαλύτερη θλίψη στη ζωή της γιαγιάς και της μητέρας μου. Η οικογένεια συγκεντρώθηκε στο τραπέζι και το μικρότερο και σημαντικότερο μέλος του αρνείται να φάει ή να τρώει πολύ λίγο. Ας δούμε γιατί το παιδί σας δεν τρώει καλά και αν αυτό είναι πραγματικά έτσι.
Τι μπορώ να κάνω για να φάνε το παιδί περισσότερο;
Συχνά η απάντηση βρίσκεται στην επιφάνεια και δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας, προσπαθήστε να αλλάξετε τη διαδικασία της τροφοδότησης:
- το παιδί τρώνε άσχημα όταν η πειθώ ή ακόμα και οι απειλές προκαλούν αρνητικά συναισθήματα. πολύ λίγοι άνθρωποι θέλουν να φάνε όταν φωνάζουν σε εσάς και βάζετε βίαια ένα κουτάλι στα στόματά τους.
- προσπαθήστε να κάνετε μια σημαντική αγορά με ένα ψίχουλο: ας επιλέξει το δικό του πιάτο και ένα φλυτζάνι στο κατάστημα - πιθανότατα, θα αλλάξει τη διάθεσή του ενώ τρώει?
- σκεφτείτε τελετές πριν το φαγητό (πλύνετε τα χέρια μαζί, δώστε μια επιλογή από μια πλάτη)?
- εάν το παιδί δεν τρώει λαχανικά, προσπαθήστε να παίξετε μαζί του σε κουνέλια ή άλλα ζώα, μιλήστε σε μια ιστορία ή δείξτε μια γελοιογραφία, τα παιδιά συνήθως ευτυχώς αντιγράφουν όλα τα κινούμενα σχέδια. το πιο σημαντικό, μην ασκεί πίεση στο παιδί, δοκιμάστε διαφορετικές επιλογές μαγειρέματος: μην θέλετε να φάτε τα καρότα - σχάρα με ένα μήλο και προσθέστε το μέλι, απορρίπτονται βραστές πατάτες - κάνουν το deruny?
- εάν ένα παιδί δεν τρώει πολλή χυλό, προσπαθήστε να μάθετε τι δεν του αρέσει, ίσως προσθέτοντας μπανάνες ή μούρα θα καθορίσει την κατάσταση.
- Συμβαίνει επίσης ότι το φαγόπυρο με σάλτσα κρέατος θα δοκιμάσει περισσότερο από το γάλα. Προσπαθήστε να μαγειρέψετε το κουάκερ με το μωρό, ας τον βοηθήσει σε αυτό το δύσκολο θέμα, έτσι θα έχει περισσότερο ενδιαφέρον να δοκιμάσει τι συνέβη (επειδή το ψίχουλο το έψαξε ο ίδιος!);
- δώστε προσοχή στο τμήμα στο πιάτο του: συχνά η γιαγιά βάζει τα ίδια τμήματα του μπαμπά και του μωρού και στη συνέχεια αναρωτιέται γιατί το παιδί τρώνε τόσο άσχημα - απλώς έβαλε το καθημερινό ποσοστό φαγητού.
Γιατί το παιδί αρρώστησε;
Όπως μπορείτε να δείτε, μια μικρή κοινή λογική και φαντασία από τους γονείς μπορεί να εξαλείψει το πρόβλημα της κακής όρεξης, αλλά μερικές φορές το παιδί δεν τρώει καλά για αρκετά αντικειμενικούς λόγους. Ας δούμε τους λόγους για τους οποίους ένα παιδί δεν τρώει καλά:
- Ασθένεια . Οποιαδήποτε ασθένεια δεν είναι μόνο πολλά αρνητικά συναισθήματα, κατά τη διάρκεια της ασθένειας το παιδί κινείται ελάχιστα, κατά συνέπεια, η δραστηριότητα των πεπτικών αδένων μειώνεται. Όταν ένα παιδί δεν τρώει καλά μετά την ασθένεια, δεν υπάρχει καμία απολύτως ανάγκη να ανησυχείτε, να προσφέρετε ελαφριά και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τρόφιμα, να αρνηθείτε να παίρνετε βαριά γεύματα και να ρωτάτε ποια θα ήταν η τροφή.
- Τα δόντια κόβονται. Τα πρώτα δόντια εμφανίζονται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 2,5 ετών, αυτό σχεδόν πάντα συνοδεύεται από πόνο και κακή υγεία, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το παιδί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ιδιότροπο και κακό τρώει.
- Συχνά ένα παιδί δεν τρώει καλά το καλοκαίρι. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, επειδή ο οργανισμός δαπανά πολλή ενέργεια για την προσαρμογή στη θερμότητα και η υπερβολική κατανάλωση τροφίμων απλώς το υπερφορτώνει. Αυτή τη στιγμή, είναι προτιμότερο να μεταβείτε σε ελαφρές σούπες και φρούτα με λαχανικά αντί για ψητό και ψημένο. Κατά κανόνα, το καλοκαίρι, ένα παιδί δεν τρώει καλά το απόγευμα, και από το βράδυ, η όρεξη μπορεί να επιστρέψει.
Συχνά, οι φόβοι της μητέρας ότι το παιδί τρώνε πολύ άσχημα, χωρίς λόγο, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο, εάν ο λόγος ύψους και βάρους του παιδιού είναι φυσιολογικός, δεν πρέπει να ανησυχείτε. Υπάρχουν πολλά τεχνάσματα που θα βοηθήσουν τη μαμά να πείσει ένα παιδί που έχει κακή διατροφή. Πρώτη στάση χύνοντας μεγάλα μερίδια, αυτό φοβίζει τα ψίχουλα. Πριν από τα γεύματα, τρέξτε έξω, θα προκαλέσει όρεξη. Προσπαθήστε να φυτέψετε ένα παιδί που τρώει πολύ κακά, με άλλα παιδιά, η εταιρεία πιθανότατα θα φάει περισσότερο από το συνηθισμένο. Και το κύριο πράγμα: μην τροφοδοτείτε το παιδί με βίαιο τρόπο, η ημέρα ή η δεύτερη απεργία πείνας δεν θα φέρει μια τέτοια βλάβη στην υγεία όπως οι νευρώσεις από τη διατροφή.