Γιατί οι πόνοι των μυών;

Η ιατρική ονομασία μιας κατάστασης στην οποία αισθάνεται πόνος στις μυϊκές ίνες είναι μυαλγία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνδέεται με σωματική καταπόνηση, για παράδειγμα, μετά από εντατική εκπαίδευση στο γυμναστήριο, και τελικά περνά από μόνη της. Υπάρχουν όμως και πιο σοβαρά αίτια αυτής της παθολογίας. Επομένως, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία του συνδρόμου, είναι απαραίτητο να μάθετε για ποιο λόγο οι μύες πονούν, ποιες είναι οι περιστάσεις που προηγήθηκαν της εμφάνισης της ενόχλησης, για να ελέγξετε την ύπαρξη συμπτωματικών συμπτωμάτων.

Γιατί οι μύες πονούν με γρίπη και κρυολογήματα;

Η μόλυνση με λοίμωξη, τόσο ιική όσο και βακτηριακή, σχετίζεται με τον πολλαπλασιασμό στο σώμα παθογόνων κυττάρων ή μικροβίων. Στη διαδικασία της ζωής και της ανάπτυξης, απελευθερώνουν τοξικά προϊόντα που δηλητηριάζουν το αίμα και τη λέμφου. Με τα βιολογικά υγρά, οι τοξικές ενώσεις εισέρχονται στους μαλακούς ιστούς και τις μυϊκές ίνες, καταστρέφοντάς τις.

Έτσι, η μυαλγία στο ARVI και ARI οφείλεται στο σύνδρομο δηλητηρίασης του σώματος.

Γιατί όλοι οι μύες του σώματος πονούν για κανέναν προφανή λόγο;

Εάν η εμφάνιση δυσφορίας δεν συνοδεύεται από αυξημένη σωματική δραστηριότητα ή μόλυνση με λοιμώδη νόσο, τα αίτια της παθολογίας είναι τα εξής:

Γιατί, μετά την προπόνηση, οι μύες πονούν για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Το περιγραφόμενο πρόβλημα συμβαίνει συχνά σε αρχάριους, αλλά επαγγελματίες αθλητές μερικές φορές το αντιμετωπίζουν. Οι αιτίες της μυαλγίας μετά την προπόνηση είναι μόνο δύο:

  1. Έχει πολύ μεγάλο φόρτο εργασίας. Εάν δεν υπάρχει επαρκής προθέρμανση των μυών ή η εργασία με υπερβολική ποσότητα πρόσθετου βάρους, οι μυϊκές ίνες είναι κατεστραμμένες και σχηματίζονται μικρο-ρωγμές. Στη διαδικασία της επούλωσης των ιστών, υπάρχει ένα σύνδρομο πόνου.
  2. Απομόνωση γαλακτικού οξέος. Παρατεταμένη σύσπαση των μυϊκών ινών συνοδεύεται από την παραγωγή αυτής της ουσίας. Το γαλακτικό οξύ οδηγεί σε αύξηση των κυττάρων σε όγκο, γεγονός που, με τη σειρά του, προκαλεί συμπίεση των νευρικών απολήξεων και την εμφάνιση του πόνου.