Η σωστή δουλειά του νευρικού φυτικού και ενδοκρινικού συστήματος, καθώς και της καρδιάς, εξαρτάται από τη δύναμη που ασκεί το κινούμενο αίμα πάνω στους αγγειακούς τοίχους. Αυτός ο δείκτης είναι η αρτηριακή πίεση - ο κανόνας στις ηλικίες αυτών των αξιών, που καθιερώθηκε στην ιατρική κοινότητα, προορίζεται για τη δυνατότητα έγκαιρης διάγνωσης διαφόρων καρδιαγγειακών νοσημάτων. Παρόλο που οι γενικά αποδεκτοί δείκτες θεωρούνται κατά μέσον όρο, επειδή εξαρτώνται όχι μόνο από τον αριθμό των ετών αλλά και από άλλα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Πώς οι δείκτες πίεσης του αίματος ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία;
Σύμφωνα με τους κανόνες που έχουν θεσπίσει οι καρδιολόγοι, όσο υψηλότερη είναι η πίεση, τόσο μεγαλύτερη είναι η ηλικία του ατόμου. Αυτό εξηγείται από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος.
Με την ηλικία, εμφανίζονται αναπόφευκτα αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία και στον καρδιακό μυ. Για να εξασφαλιστεί η φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος και η πρόσβαση στο βιολογικό υγρό, όλα τα όργανα και οι ιστοί απαιτούν μια όλο και μεγαλύτερη δύναμη που τον ωθεί στο κυκλοφορικό σύστημα. Συνεπώς, η πίεση στα τοιχώματα των δοχείων αυξάνει αναλογικά.
Επιπλέον, πολλοί ηλικιωμένοι, ειδικά γυναίκες, είναι επιρρεπείς στην εμφάνιση καρδιακών παθήσεων μετά από 50 χρόνια και υπέρβαρα. Η παρουσία τέτοιων παθολογιών προκαλεί επίσης αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι οποιαδήποτε στοιχεία αναφοράς είναι απλώς μέσες τιμές, είναι πάντα απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά.
Κανονικοί δείκτες πίεσης αίματος κατά ηλικία
Στην ιατρική κοινότητα, οι εν λόγω κανόνες ορίζονται ξεχωριστά για τους άνδρες και τις γυναίκες. Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου είναι ελαφρώς υψηλότεροι, κατά 2-7 μονάδες.
Ανώτερη και χαμηλότερη αρτηριακή πίεση κατά ηλικία (για γυναίκες):
- έως 20 έτη - 116 κατά 72 mm. . σ.
- από 21 έως 30 έτη - από 120 έως 75 mm Hg. σ.
- από 31 έως 40 έτη - 127 έως 80 mm Hg. σ.
- από 41 ετών έως 50 ετών - 137 κατά 84 mm. . σ.
- από 51 έως 60-65 έτη - 144 έως 85 mm Hg. σ.
- πάνω από 65 χρόνια - 159 σε 89 mm Hg. Art.
Για τη σύγκριση των δικών σας δεικτών με τα καθορισμένα πρότυπα είναι σημαντικό να κάνετε τις σωστές μετρήσεις :
- Για να ξεκουραστείτε.
- Πάρτε μια καθιστή θέση.
- Προηγουμένως επισκεφθείτε την τουαλέτα.
- Για μισή ώρα, αποφεύγετε να καταναλώνετε καφέ, ισχυρό τσάι, σοκολάτα, αλκοόλ, μη καπνίζοντες.
- Μην μετακινήσετε ή μιλήσετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
- Μετά από 3-5 λεπτά, μετρήστε την πίεση από την άλλη πλευρά.
Η τήρηση αυτών των κανόνων επιτρέπει την επίτευξη των πιο ακριβών τιμών.