Ο διάσημος 35χρονος αστέρας της τένις Serena Williams είναι ενεργός χρήστης των κοινωνικών δικτύων. Την προηγούμενη μέρα έγινε γνωστό ότι για τη νεογέννητο κόρη της Ολυμπία είχε δημιουργήσει ένα μικροβιολόγιο στην Instagram και χθες η τενίστρια μοιράστηκε με τους φίλους της μια άλλη φωτογραφία που τραβήχτηκε στο σπίτι, η οποία, ειλικρινά, ευχαρίστησε πολλούς οπαδούς.
Η Serena έχασε σημαντικά το βάρος μετά τον τοκετό
Το χθεσινό πρωινό για τους οπαδούς του Williams ξεκίνησε με το γεγονός ότι ο τενίστας στη σελίδα της στο Snapchat δημοσίευσε μια φωτογραφία στην οποία παρουσιάζει ασπρόμαυρα μπλουζάκια και μπλούζες. Κάτω από αυτόν, η Serena έγραψε αυτά τα λόγια:
"Ανέβηκα στα αγαπημένα μου σορτς, 2 εβδομάδες μετά τη γέννηση της κόρης μου!"
Μετά την εμφάνιση μιας εικόνας του post-Serena στο Διαδίκτυο, οι οπαδοί που παρακολουθούν τη ζωή των αγαπημένων τους 24 ωρών την ημέρα, «έμεινε κοιμισμένος», οι Williams συμπλήρωσαν την φιγούρα της. Ακολουθούν ορισμένα σχόλια που μπορείτε να βρείτε στα κοινωνικά δίκτυα: "Θαυμάζω αυτή τη γυναίκα. Αυτό είναι πειθαρχία και απόσπασμα! Επιστρέψτε στο φυσιολογικό μετά από 2 εβδομάδες μετά την παράδοση - πρέπει να είναι σε θέση να "," Serena είναι πολύ έξυπνο! Φαίνεται υπέροχο! "," Ο Williams παρουσιάζει εξαιρετικά αποτελέσματα στην απώλεια βάρους ". Είναι αμέσως προφανές ότι έχει ένα σιδερένιο χαρακτήρα και μια εξαιρετική αυτοπειθαρχία »κ.λπ.
- Όλα αυτά ήταν κρυμμένα από εμάς: λεπτομέρειες για τον βασιλικό γάμο
- Μάθετε πρώτα: τις κύριες διαφορές μεταξύ των γάμων Megan Markle και Kate Middleton
- Οι αδελφές Hadid και Serena Williams εμφανίστηκαν στην πρεμιέρα της ταινίας "Be Serena"
Η Serena συνιστά όλες οι έγκυες γυναίκες να παίζουν σπορ
Σε μια από τις συνεντεύξεις της, που έδωσε η Serena κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προώθησε ενεργά τον αθλητισμό, περιμένοντας το μωρό να έρθει στον κόσμο. Εδώ είναι οι λέξεις που είπε ο Williams:
"Είμαι πεπεισμένος 100% ότι κατά τη διάρκεια μιας ενδιαφέρουσας κατάστασης είναι δυνατό και απαραίτητο να πάμε για αθλήματα. Αυτό συμβάλλει στο γεγονός ότι τα παιδιά γεννιούνται υγιή και η εργασία πολλών γυναικών είναι χωρίς επιπλοκές. Αυτό δεν είναι μόνο η άποψή μου, αλλά και πολλοί γιατροί. Είναι αλήθεια ότι εδώ υπάρχει μια προϋπόθεση, μια γυναίκα πρέπει να είναι πλήρως υγιής και να μην έχει αντενδείξεις για σωματική άσκηση. Όσο για μένα, θα ασχοληθώ με το τένις μέχρι τη γέννηση, μέχρι να μου επιτρέψει η κατάσταση. Όσον αφορά τη μετάβαση στο δικαστήριο μετά τη γέννηση του παιδιού, ελπίζω ότι μπορώ να πάρω τη ρακέτα στα χέρια του δεύτερου μήνα μετά τη γέννηση. "
Επιπλέον, ο Williams μίλησε για το πώς να φάει κατά τη διάρκεια μιας ενδιαφέρουσας κατάστασης:
«Από την παιδική ηλικία, ή μάλλον από τη στιγμή που ασχολούμαι με το τένις, στη διατροφή μου υπάρχουν ορισμένα προϊόντα. Τρώω αρκετές πρωτεΐνες, σύνθετους υδατάνθρακες, ειδικά λαχανικά και χόρτα, και, φυσικά, πίνουν πολύ. Χάρη σε αυτό, δεν ήταν απολύτως δύσκολο να συμμορφωθώ με την κατάλληλη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της περιόδου αναμονής του μωρού, πρόσθεσα μερικούς απλούς υδατάνθρακες στη διατροφή μου: γλυκά και αλεύρι ».