Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την ενεργοποίηση των σεξουαλικών υποδοχέων στον εγκέφαλο μιας γυναίκας και ενός άνδρα. Επίσης υπεύθυνη για την κανονική σεξουαλική επιθυμία. Αυτή η ορμόνη ονομάζεται επίσης αναβολική, επειδή διεγείρει την ανάπτυξη των μυών. Εάν η παρουσία αυτής της ορμόνης στο σώμα είναι πολύ μικρή, η συνέπεια μπορεί να είναι υπέρβαρο και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και παχυσαρκία.
Γιατί αυξάνεται η τεστοστερόνη στις γυναίκες;
Κατά κανόνα, η σημαντικότερη και μοναδική αιτία της αυξημένης τεστοστερόνης είναι ο υποσιτισμός. Εδώ μπορείτε να συμπεριλάβετε χορτοφάγους που δεν παίρνουν τις απαραίτητες βιταμίνες για το σώμα. Διακρίνονται επίσης τα εσωτερικά και εξωτερικά σημάδια αύξησης:
- Οι εσωτερικές αιτίες χαρακτηρίζονται από παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου, καθώς και προβλήματα με την εγκυμοσύνη. Ένας όγκος των ωοθηκών μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες, όπως το σύνδρομο Cushing και το σύνδρομο Conn.
- Οι εξωτερικές διαταραχές εκδηλώνονται με την υπερβολική τριχοφυΐα στην όψη των γυναικών και σε μερικές περιπτώσεις οι μορφές αρσενικού σώματος είναι εμφανείς.
Η τεστοστερόνη στις γυναίκες θα πρέπει να ελέγχεται μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Εάν υπάρχουν κάποιες αποκλίσεις από τον κανόνα, η θεραπεία είναι απαραίτητη. Δίνεται αίμα για τον προσδιορισμό της συγκέντρωσης αυτής της ορμόνης.
Η τεστοστερόνη για τις γυναίκες
Πριν από τη δωρεά αίματος είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε το σώμα για ανάλυση. 12 ώρες πριν από την παράδοση του αίματος δεν επιτρέπεται να φάει, και το ποτό μόνο απλό νερό. Για να δωρίσετε αίμα:
- την προηγούμενη μέρα δεν επιτρέπεται το αλκοόλ και η νικοτίνη.
- Η ανάλυση πραγματοποιείται στο τέλος του εμμηνορρυσιακού κύκλου, 6-7 ημέρες.
- για δύο ημέρες για να περιοριστούν από σεξουαλικές σχέσεις και διάφορες φυσικές δραστηριότητες.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια ολόκληρου του εμμηνορροϊκού κύκλου, η συγκέντρωση της τεστοστερόνης μπορεί να αλλάξει, επομένως συνιστάται αξιόπιστη εξέταση για μια δεύτερη εξέταση.
Μειωμένη τεστοστερόνη στις γυναίκες
Αν η ανάλυση έδειξε αυξημένο επίπεδο τεστοστερόνης στο σώμα, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για τη μείωση του. Κατά κανόνα, πρόκειται για ειδικά φάρμακα που μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο. Μπορεί να είναι η δεξαμεθαζόνη, η κυπροτερόνη, η χορτοστατίνη, η δανάνη 35, η ψηφιακή και άλλες. Υπάρχουν επίσης μερικοί απλοί παράγοντες που μειώνουν την τεστοστερόνη.
Προϊόντα που μειώνουν την τεστοστερόνη στις γυναίκες:
- ζάχαρη, μέλι και αλάτι.
- φυτικά έλαια οποιασδήποτε μορφής ·
- καφές σε μικρές ποσότητες.
- ψωμί από λευκή ζύμη.
- κρέας και σόγια.
- τις ρίζες της γλυκόριζας ή της νυχτολούλουδου,
- το ιερό βήττο και το κλοπόγκον.
Δεδομένου ότι η ορμόνη τεστοστερόνη στις γυναίκες αντιδρά σε σωματική άσκηση, μπορεί να γίνει με γιόγκα ή αερόμπικ . Τέτοιες ασκήσεις θα βοηθήσουν όχι μόνο να αποκαταστήσουν την ορμονική ισορροπία, αλλά και να φέρουν το σώμα σε τάξη, να απολαύσουν τη διαδικασία της άσκησης και της αρμονίας.
Με την ευκαιρία, αν θέλετε να έχετε μια καλή φιγούρα, ακόμα και με ένα υψηλό επίπεδο τεστοστερόνης, υπάρχουν μερικές φορές αρκετά καθημερινή βραχυπρόθεσμη σωματική δραστηριότητα. Σε ένα μήνα θα δείτε ένα καλό αποτέλεσμα - το σώμα σας θα γίνει πιο εκλεπτυσμένο.
Η υπερβολική τεστοστερόνη στις γυναίκες
Η ορμόνη παράγεται στα επινεφρίδια και η απόκλιση από τον κανόνα της συγκέντρωσης τεστοστερόνης είναι το λάθος έργο ακριβώς αυτών των οργάνων. Πολλοί γιατροί συνδέουν μια ποικιλία διαφορετικών καλοήθων όγκων με ένα τέτοιο πρόβλημα. Δεν είναι απαραιτήτως οι συνέπειες να είναι τραγικές, αλλά μάλλον εξωτερικά δυσάρεστες. Πρώτα απ 'όλα, μιλάμε για υπερβολικό βάρος και μαλλιά στο πρόσωπο μιας γυναίκας. Επομένως, αν παρατηρήσετε κάτι που δεν είναι σωστό με το μεταβολισμό σας ή με την εμφάνιση επιπλέον τριχών πάνω από τα χείλη, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το νοσοκομείο για βοήθεια ή μάλλον να περάσετε αμέσως τη δοκιμή τεστοστερόνης.