Με οξείες ιογενείς λοιμώξεις το σώμα μας συναντά πολλές φορές το χρόνο. Με ισχυρή ανοσία, ο οργανισμός καταστέλλει γρήγορα επιβλαβείς μικροοργανισμούς και τους εμποδίζει να αναπτυχθούν. Εάν η ανοσολογική άμυνα αποδυναμωθεί, είναι απαραίτητο να την βοηθήσουμε με διάφορα μέσα για να ξεπεράσουμε το κρύο και να ανακτήσουμε την καλή υγεία.
Τι είναι το ARVI;
Όλες οι γνωστές συντμήσεις του ARVI αποκωδικοποιούνται ως οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος. Με αυτό το όνομα σημαίνει μια ομάδα ασθενειών που έχουν παρόμοιες ενδείξεις και επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα. Το SARS περιλαμβάνεται στην ομάδα των οξείων αναπνευστικών λοιμώξεων, οι οποίες είναι τόσο ιογενείς όσο και βακτηριακές. Υπάρχουν περισσότεροι από 200 ενεργοποιητές του ARVI που προκαλούν ασθένειες όπως η γρίπη, η παραγρίπη, η γρίπη των πτηνών, ο αδενοϊός, η λοίμωξη από ρινοϊό, η μόλυνση από κοροναϊό και ούτω καθεξής.
Αιτίες του ARVI
Η ασθένεια ARVI αναφέρεται σε ασθένειες που μεταδίδονται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Η πηγή της νόσου είναι ένα μολυσμένο άτομο που μπορεί να μην γνωρίζει καν ότι είναι άρρωστος. Ο ιός εισέρχεται στον αέρα με φτάρνισμα, βήχα και συνομιλία μαζί με σωματίδια σάλιου και βλέννας. Ο δεύτερος τρόπος μόλυνσης είναι μέσω βρώμικων χεριών. Οι χειρολαβές στις δημόσιες συγκοινωνίες, οι λαβές των καροτσιών στο σούπερ μάρκετ, οι χειρολαβές στις πόρτες, οι χειραψίες - όλα αυτά αποτελούν πιθανή απειλή για τους ανθρώπους που δεν τηρούν τους κανόνες υγιεινής.
Συχνές ARVI - Αιτίες
Είμαστε περιτριγυρισμένοι από έναν τεράστιο αριθμό βακτηρίων και ιών. Κάθε μέρα συναντούμε διάφορους τύπους παθογόνων μικροοργανισμών, αλλά χάρη στην ισχυρή αμυντική άμυνα, παραμένουμε υγιείς. Οι ιοί και τα βακτήρια γίνονται επικίνδυνα για μας σε μια εποχή που η ασυλία μας εξασθενεί. Ο λόγος για τη μείωση των προστατευτικών δυνάμεων του σώματος είναι οι εξής παράγοντες:
- συχνές πιέσεις και εμπειρίες.
- υπέρψυξη ;
- μη ισορροπημένη διατροφή.
- δυσμενής οικολογική κατάσταση ·
- χρόνιες ασθένειες.
- συχνή επαφή με ιούς λόγω επαγγελματικών δραστηριοτήτων.
Οι συχνές οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις είναι ένα μήνυμα ότι είναι απαραίτητο να αναθεωρήσουμε τον τρόπο ζωής και να μάθουμε τα αίτια που μειώνουν την άμυνα του σώματος. Ξεχωριστά, πρέπει να σκεφτούμε τους τρόπους βελτίωσης της ανοσίας. Επιπλέον, πρέπει να δοθεί προσοχή σε προληπτικά μέτρα που θα μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης στο σώμα.
Αναπνευστική ιογενής λοίμωξη - συμπτώματα
Δεν έχει σημασία ποιος ιός προκάλεσε το κοινό κρυολόγημα, τα συμπτώματα του SARS σε όλες τις περιπτώσεις θα είναι τα ίδια:
- αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- πόνοι στους μυς.
- κεφαλαλγία ·
- ρίγη?
- μειωμένη όρεξη.
- φτάρνισμα;
- πονόλαιμο ?
- ρινική καταρροή.
Τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα προστίθενται τα ακόλουθα συμπτώματα:
- βήχας;
- φωνή φωνή?
- αυξημένους λεμφαδένες .
- ρινική συμφόρηση;
- αδυναμία.
Πόσο διαρκεί η θερμοκρασία για ARVI;
Η θερμοκρασία στο ARVI είναι ένα από τα συμπτώματα που δείχνουν τη διείσδυση του παθογόνου ιού. Μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι της εμφάνισης της νόσου, ή μπορεί να εμφανιστεί σε συνδυασμό με άλλους. Σε ό, τι θα φτάσει η θερμοκρασία, εξαρτάται από τη δύναμη του ιού και τη δύναμη της άμυνας του σώματος. Με τη γρίπη, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί στους 39-40 βαθμούς την πρώτη ημέρα και να παραμείνει σε αυτά τα στοιχεία για έως και πέντε ημέρες. Σε αυτή την περίπτωση, θα είναι δύσκολο να απομακρυνθείτε και να επιστρέψετε σε λίγες ώρες. Με ένα ελαφρύ κρύο, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί σε 37-38 μοίρες.
Ο χρόνος που θα αυξηθεί η θερμοκρασία εξαρτάται από τη φύση της πορείας της νόσου. Εάν η θερμοκρασία που μοιάζει με γρίπη μπορεί να διαρκέσει έως και 5 ημέρες, τότε η θερμοκρασία με μια ασθενή μόλυνση μπορεί να επανέλθει σε φυσιολογικά επίπεδα την επόμενη μέρα. Κατά μέσο όρο, με το ARVI, η θερμοκρασία διαρκεί 2-5 ημέρες. Η άνοδος της θερμοκρασίας αφού έχει πέσει στο φυσιολογικό χωρίς αντιπυρετικά είναι κακή ένδειξη. Το επαναλαμβανόμενο άλμα και η κατακράτηση σε υψηλές τιμές για περισσότερο από 5 ημέρες μπορεί να υποδηλώνουν την εμφάνιση βακτηριακής λοίμωξης και την ανάπτυξη επιπλοκών.
Πώς να χειριστείτε το ARVI;
Η αναπνευστική ιογενής λοίμωξη αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια τέτοιων μεθόδων:
- Η χρήση αντιικών φαρμάκων. Προς το παρόν, η φαρμακευτική βιομηχανία δεν διαθέτει φάρμακα που επηρεάζουν όλους τους τύπους ιών. Όλα τα αντιιικά φάρμακα έχουν στενή εστίαση, δηλαδή είναι αποτελεσματικά για μια συγκεκριμένη ομάδα ιών, τα οποία μπορούν να αναγνωριστούν με εργαστηριακές μεθόδους.
- Χρήση ναρκωτικών με ανθρώπινη ιντερφερόνη. Τέτοια φάρμακα βοηθούν στην ταχεία εξάλειψη της λοίμωξης και στη μείωση των αρνητικών συνεπειών της νόσου.
- Χρήση διεγερτικών παρασκευασμάτων της ιντερφερόνης της.
- Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για συμπτωματική θεραπεία. Αυτό περιλαμβάνει αντιπυρετικά φάρμακα , αντιισταμινικά, σταγόνες για τη θεραπεία της ρινίτιδας, βιταμινών, αναλγητικών.
- Συμμόρφωση με τη διατροφή: εύπεπτη διατροφή, μεγάλη ποσότητα υγρών, νωπά φρούτα, ξινόγαλα.
- Λαϊκές θεραπείες. Βοηθούν να διευκολύνουν την πορεία της νόσου και να επιταχύνουν την ανάρρωση. Με ένα ήπιο κρύο, μπορείτε να κάνετε μόνο με τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας.
Φάρμακα από ARVI
Μόλις ένα άτομο αρχίσει να ξεπερνά τα συμπτώματα του κρυολογήματος, θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα από το ARVI. Τέτοια φάρμακα είναι αποτελεσματικά σε ιογενείς ασθένειες:
- Αντι-ιικά και ανοσορρυθμιστικά φάρμακα : Arbidol, Viferon, Grippferon, Amiksin , Tsikloferon.
- Αντιφλεγμονώδη και αντιπυρετικά . Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει: Paracetamol, Ibuprofen, Nurofen.
- Αντιισταμινικά . Βοηθούν στην απομάκρυνση του οίδηματος των βλεννογόνων και της ρινικής συμφόρησης. Η ομάδα περιλαμβάνει: Dimedrol, Suprastin, Tavegil, Fenistil, Claritin, Loratadin.
- Ρινικές σταγόνες : Vibrocil, Otryvin, Tysin, Rhinostop, Nazivin.
- Φάρμακα για τη θεραπεία του λαιμού : Strepsils, Grammidine, Hexaspree, Inhalipt, Lizobakt.
Αντιβιοτικά για ARVI
Μερικές φορές μπορείτε να ακούσετε ότι τα αντιβιοτικά καλούνται ως φάρμακο για ARVI. Αυτή η προσέγγιση είναι λανθασμένη για το λόγο ότι τα αντιβακτηριακά φάρμακα επηρεάζουν τα βακτηρίδια και ο ιός είναι ο αιτιολογικός παράγοντας του ARVI. Η αδικαιολόγητη πρόσληψη αντιβιοτικών σε αυτή την περίπτωση δεν είναι μόνο άχρηστη, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη. Τα αντιβακτηριακά φάρμακα μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος και να καθυστερήσουν την ανάρρωση.
Όταν το ARVI είναι ένα αντιβιοτικό, μπορεί να συνταγογραφείται μόνο όταν η ασθένεια έχει οδηγήσει σε επιπλοκές: πυώδη στηθάγχη, βρογχίτιδα, πνευμονία, ωτίτιδα, ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα κλπ. Σε αυτή την περίπτωση ο γιατρός συνταγογραφεί τα ακόλουθα αντιβακτηριακά φάρμακα:
- Με στηθάγχη συνταγογραφείται ένα αντιβιοτικό της σειράς πενικιλίνης: Ecoclave, Amoxiclav, Augmentin.
- Σε βρογχίτιδα και πνευμονία, τα μακρολίδια (Macropen, Zetamax) και τα κεφαλοσπορίδια (Cefazolin, Ceftriaxone) είναι αποτελεσματικά.
- Με επιπλοκές που επηρεάζουν τα όργανα της ΟΝΤ: Sumamed, Azitrox, Αζιθρομυκίνη, Αιμομυκίνη.
SARS - λαϊκές θεραπείες
Οι λαϊκές θεραπείες είναι μια καλή προσθήκη στην κύρια θεραπεία και μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν μια γυναίκα έχει συσπάσει ARVI κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Από τις λαϊκές θεραπείες, μπορείτε να προτείνετε τέτοιες θεραπείες:
- Τσάι και εγχύσεις: με τριαντάφυλλα, λεμόνι, χαμομήλι, θυμάρι, τζίντζερ, φέτα.
- Από τον πόνο στο λαιμό, ξεπλύνετε με αλατούχο διάλυμα, ξεπλύνετε με διάλυμα λεμονιού-αλατιού, ξεπλύνετε με διάλυμα ξύδι μηλίτη μήλου, κρατήστε στο στόμα ένα σκελίδες σκόρδο και ένα κομμάτι τζίντζερ.
- Κατά το πρώτο σημάδι κρυολογήματος, είναι χρήσιμο να ανεβαίνετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό με την προσθήκη μουστάρδας.
- Είναι χρήσιμο να πλένετε μύτη με αλατούχο διάλυμα ή με αδύναμη έγχυση aira.
Επιπλοκές του ARVI
Παρόλο που στην εποχή μας υπάρχει αφθονία φαρμάκων για τη θεραπεία ασθενειών, επιπλοκές στο ARVI - όχι ασυνήθιστο. Οι πιο συχνές επιπλοκές των οξέων αναπνευστικών παθήσεων είναι:
- Οξεία βρογχίτιδα. Η ασθένεια αρχίζει με πονόλαιμο και σταδιακά αλλάζει στα κάτω μέρη του αναπνευστικού συστήματος.
- Η πνευμονία είναι η σοβαρότερη επιπλοκή μετά το SARS. Η φλεγμονή των πνευμόνων δεν μπορεί να προσελκύσει την προσοχή στον εαυτό της και να ρέει σαν μια κοινή κρύα. Είναι βαριά διαγνωσμένη και θεραπευμένη για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Η οξεία ιγμορίτιδα είναι μια συνηθισμένη επιπλοκή που επηρεάζει τους κόλπους της μύτης. Εάν δεν δίνετε την δέουσα προσοχή στη θεραπεία της ιγμορίτιδας, η ασθένεια μπορεί να πάει σε μια χρόνια μορφή.
- Οξεία μέση ωτίτιδα. Η επιπλοκή αυτή εντοπίζεται εύκολα και απαιτεί προσεκτική θεραπεία.
Πρόληψη του ARVI
Λέγοντας ότι η νόσος είναι ευκολότερο να αποφευχθεί από τη θεραπεία είναι επίσης κατάλληλη για ARVI.
Στην πρόληψη των καταρροϊκών ασθενειών, περιλαμβάνουν τα εξής μέτρα:
- Ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό περιλαμβάνει σκλήρυνση, σωστή διατροφή, μέτρια σωματική δραστηριότητα.
- Ανοσοποίηση.
- Προστασία κατά την ψυχρή περίοδο. Περιλαμβάνει ένα σύνολο μέτρων που περιλαμβάνουν συχνά πλύσιμο στο χέρι, φθορά γάζας, λίπανση των ρινικών διόδων με προστατευτική αλοιφή (αλοιφή Oxoline) ή φυτικό έλαιο, αποφεύγοντας μαζικά γεγονότα.
- Πρόληψη του ARVI - ναρκωτικά. Η αλυσίδα φαρμακείων προσφέρει τα ακόλουθα φάρμακα και σύμπλοκα βιταμινών για την πρόληψη καταρροϊκών παθήσεων: Hexavit, Undevit, εκχύλισμα Eleutherococcus, βάμμα Ginseng, βάμμα Magnolia, Amizon, Arbidol, Kagocel, Immunal, Imudon, Neovir, Grippferon.