Πιθανώς, κανένας άλλος λαός, όπως οι Ινδοί, δεν κατάφερε να δημιουργήσει τόσα πολλά χρήσιμα μέσα για την υγεία, τα οποία ο ευρωπαϊκός κόσμος εξακολουθεί να μην αναφέρεται στην επίσημη ιατρική, αλλά το χρησιμοποιεί ενεργά για θεραπεία. Αυτό το παράδοξο είναι μια τυπικότητα, και από αυτή την ανυπολόγιστη αναγνώριση των ινδικών πρακτικών οι διαδικασίες δεν γίνονται άχρηστες.
Έτσι, το ινδικό Ayurvedic μασάζ είναι μια διαδικασία φυσικής επούλωσης. Η τεχνική του έχει ως στόχο να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει τα σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα του.
Ινδικό μασάζ πετρελαίου
Ινδικό μασάζ με καυτό λάδι χρησιμοποιήθηκε στην αρχαιότητα και το σύστημά του επέζησε μέχρι σήμερα - ορισμένοι ιστορικοί πιστεύουν ότι η «ηλικία» αυτού του μασάζ υπερβαίνει τα 5000 χρόνια.
Το καυτό λάδι χρησιμοποιείται στο μασάζ έτσι ώστε το σώμα να χαλαρώνει υπό την επίδραση της θερμότητας, επειδή είναι γνωστό ότι στο κρύο, οι μύες συστέλλονται, και όταν θερμαίνονται, χάνουν την ένταση.
Ο μασέρ επηρεάζει όχι μόνο τον υποδόριο ιστό και τους μύες, όπως στο συνηθισμένο μασάζ, αλλά και στα εσωτερικά όργανα. Ως εκ τούτου, η επιλογή του πλοιάρχου θα πρέπει να είναι διεξοδική - αυτό το μασάζ είναι πολύ αποτελεσματικό, και με κακή διαχείριση στο σώμα, μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά.
Όταν το ινδικό μασάζ χρησιμοποιείται συχνά στοιχεία γιόγκα - μια άλλη αρχαία πρακτική, η οποία στην Ευρώπη γίνεται αντιληπτή ως άθλημα, και στην Ινδία ως αποτέλεσμα θρησκευτικού και πνευματικού ρεύματος. Ο πλοίαρχος βοηθά τον ασθενή να εκτελέσει διάφορες ασάνες για τέντωμα.
Το ινδικό μασάζ ποδιών είναι μια ειδική διαδικασία, επειδή στον ινδικό πολιτισμό πιστεύεται ότι αυτό το μέρος είναι μια ανθρώπινη ασπίδα και βοηθά στη διατήρηση της υγείας. Στο ινδικό μασάζ στα πόδια, ενεργοποιούνται ορισμένα σημεία που αντιστοιχούν σε ορισμένες νευρικές απολήξεις (στα πόδια των 72 χιλιάδων).
Ινδικό μασάζ κεφαλής
Το ινδικό μασάζ προσώπου και κεφαλής εκτελείται χωρίς λάδι: πρώτα το κεφάλι μαλάσσεται εύκολα για να χαλαρώσει τους μύες και να ζεσταίνει τους ιστούς. Στη συνέχεια ο μασέρ αρχίζει να ενεργοποιεί τα σημεία: ποια από αυτά - εξαρτάται από το πρόβλημα που έχει αντιμετωπίσει ο ασθενής.
Ωστόσο, ο κύριος στόχος του μασάζ του τριχωτού της κεφαλής είναι να ανακουφίσει το άγχος:
Η επίδραση του ινδικού μασάζ στο σώμα
Ινδικό μασάζ βοηθά να απαλλαγούμε από:
- τοξίνες;
- άγχος;
- υπερβολικό βάρος.
- αδύναμη ανοσία.
- πόνος στις αρθρώσεις των ποδιών .