Εάν το δέρμα του προσώπου και τα χέρια των γυναικών φροντίζονται προσεκτικά, η φροντίδα του σώματος συνήθως δίνεται λιγότερη προσοχή. Σήμερα, ας μιλήσουμε για τους λόγους για τους οποίους το δέρμα είναι υπερβολικά ξηρό και τρόπους για να το αποτρέψουμε.
Ήλιος, αέρας και νερό
Η υπεριώδης ακτινοβολία είναι σχεδόν ο πιο σημαντικός εχθρός του δέρματος, επειδή οι δερματολόγοι συνιστούν να αποφεύγουν τα ηλιακά εγκαύματα και να χρησιμοποιούν ειδικές κρέμες με υψηλό επίπεδο UV προστασίας. Εάν παραμελούν αυτές τις συστάσεις, μπορείτε να δείτε ότι στους ώμους, τα πόδια, τα χέρια, τους αγκώνες, το δέρμα είναι ξηρό, και ο λόγος έγκειται στις βλαβερές συνέπειες του ηλιακού φωτός. Ταυτόχρονα, στην εσωτερική κάμψη του αγκώνα, στους γλουτούς και σε άλλες κλειστές περιοχές, το δέρμα είναι συνήθως τρυφερό και αρκετά υγρό. Το καλοκαίρι, είναι απαραίτητο να ληφθεί μέριμνα για την προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, ειδικά όταν πρόκειται για τις νότιες περιοχές.
Ο υπερκορεσμένος αέρας στο δωμάτιο, που συμβαίνει το χειμώνα, γίνεται επίσης συχνά ο λόγος για τον οποίο το δέρμα του σώματος είναι ξηρό. Στην περίπτωση αυτή, είναι σκόπιμο να χρησιμοποιηθούν υγραντικοί παράγοντες.
Το άκαμπτο νερό από τη βρύση είναι ένας άλλος παράγοντας που προδιαθέτει για τη σύσφιξη του δέρματος και το ξεφλούδισμα. Προστατεύστε από τις βλαβερές επιδράσεις της θα βοηθήσει τα ειδικά φίλτρα.
Καλλυντικά προϊόντα
Σχεδόν όλες οι πηκτές ντους, σαπούνια και άλλοι καθαριστικοί παράγοντες περιέχουν επιφανειοδραστικές ουσίες (επιφανειοδραστικές ουσίες), οι οποίες απομακρύνονται από το προστατευτικό λιπαρό δέρμα από το δέρμα, προκαλώντας ξεφλούδισμα και ξηρότητα. Αν μετά το ντους το σώμα σβήσει, το δέρμα σφίγγεται και θέλετε να εφαρμόσετε μια κρέμα σε αυτό - σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε τα προϊόντα υγιεινής σε πιο φυσικά. Τουλάχιστον, δεν πρέπει να περιέχουν λαυρυλοθειικό νάτριο.
Οι χειμερινές κρέμες που περιέχουν γλυκερίνη , υαλουρονικό οξύ και βαζελίνη, όταν χρησιμοποιούνται σε συνθήκες υγρασίας αέρα κάτω από 65 - 70%, αντλούν νερό από τα εσωτερικά στρώματα της επιδερμίδας. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για πολύ ξηρό δέρμα: τα προϊόντα αυτά μπορούν να εφαρμοστούν μόνο εάν υπάρχει επαρκής υγρασία στο δωμάτιο.
Τα καλλυντικά που περιέχουν αλκοόλη, μενθόλη και αιθέρια έλαια από εσπεριδοειδή, ευκάλυπτο, μέντα, συχνά καθιστούν το δέρμα σφιγμένο και προκαλεί φαγούρα.
Ακατάλληλη διατροφή
Υπόσχεση υγιούς δέρματος - άφθονη κατανάλωση αλκοόλ καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και πλήρης διατροφή με λιπαρά οξέα.
Σε μια μέρα είναι χρήσιμο να πίνετε περίπου 2 λίτρα καθαρού νερού και να φάτε καρύδια, κόκκινα ψάρια, όσπρια, φαγόπυρο, μπρόκολο. Η αιτία του ξηρού δέρματος των χεριών και του σώματος μπορεί να καλυφθεί από έλλειψη βιταμινών Ε, Γ και Α - η έλλειψη τους την άνοιξη είναι ιδιαίτερα επιδεινωμένη: τα αποθέματα συμπληρώνονται με τη βοήθεια συμπλόκων βιταμινών.
Αρνητικό για την κατάσταση του δέρματος επηρεάζει κακές συνήθειες: το οινόπνευμα και το κάπνισμα πρέπει να εγκαταλειφθούν υπέρ της ομορφιάς.