Όλο και πιο συχνά στους δρόμους των πόλεων μπορείτε να δείτε πολύ λίγα παιδιά που προκαλούν κρίμα. Φυσικά, δεν πρόκειται για παχουλά μάγουλα και χαριτωμένα πτυχώσεις, αλλά για ένα πραγματικό πρόβλημα. Απλά σκεφτείτε, το πιο παχύ παιδί στον κόσμο, που γεννήθηκε το 1999, με αύξηση 153 cm ζυγίζει περισσότερο από εκατόν πενήντα κιλά! Πρόκειται για το νέο ντόπιο του Kabardino-Balkaria Dzhambulat Hatokhov.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα περισσότερα από τα παχύτερα παιδιά στον κόσμο ζουν στην Αμερική, το σπίτι των εστιατορίων γρήγορου φαγητού. Και αυτό δεν είναι σύμπτωση. Είναι η αφθονία των τροφίμων και το γρήγορο φαγητό που είναι οι αιτίες της παιδικής παχυσαρκίας .
Αιτίες της παχυσαρκίας
Δεν είναι απαραίτητο να αναζητήσετε μια απάντηση στο ερώτημα γιατί το παιδί είναι λιπαρό. Ο ρυθμός της σύγχρονης ζωής αναγκάζει τους γονείς να εξοικονομήσουν χρόνο για τα πάντα, και για το μαγείρεμα, συμπεριλαμβανομένων. Αντί για το κουάκερ γάλακτος για πρωινό, τα παιδιά προσφέρονται νιφάδες δημητριακών αρωματισμένες με ένα σημαντικό μέρος της ζάχαρης, σε ένα διάλειμμα μπορούν να έχουν μια τσίμπημα να τρώνε ένα κουλούρι, και το βράδυ μπορούν να τρώνε σφιχτά, έχοντας δοκιμάσει όλα όσα βρίσκονται στο ψυγείο του σπιτιού.
Τι πρέπει να κάνετε εάν το παιδί είναι λίπος και το βάρος του αυξάνεται καθημερινά; Πρώτον, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία της υπερκατανάλωσης τροφής. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, υπάρχουν μόνο τρεις λόγοι. Το πρώτο είναι στην εξωτερική συμπεριφορά, δηλαδή το παιδί δεν τρώει όταν πεινάει, αλλά όταν βλέπει νόστιμα τρόφιμα, τα μυρίζει ή απλώς «για την εταιρεία». Ο δεύτερος λόγος είναι η μόδα για μια δίαιτα. Ναι, ναι! Τα παιδιά από την άποψη αυτή από τους ενήλικες δεν υστερούν. Ωστόσο, ο μεταβολισμός των παιδιών παρουσιάζει "εκπλήξεις": περιορίζοντας τον εαυτό του στο φαγητό, το παιδί ακούσια επιβραδύνει τον μεταβολισμό στο σώμα, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση επιπλέον κιλών! Και ο τρίτος λόγος για την παιδική παχυσαρκία είναι ότι, όπως μερικοί ενήλικες, το παιδί "μπερδεύει" τις συναισθηματικές εμπειρίες τους.
Αρνητικές συνέπειες
Το υπερβολικό βάρος στα παιδιά είναι πραγματικά ένα πρόβλημα που απαιτεί μια λύση. Το γεγονός ότι η παχυσαρκία έχει αρνητικό αντίκτυπο στην εξωτερική
- ορμονικές διαταραχές.
- απειλή ανάπτυξης σακχαρώδους διαβήτη.
- υπέρταση;
- ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
Μην ξεχάσετε τα προβλήματα ψυχολογικής φύσης. Δυστυχώς, τα παιδιά με λίπος ήταν πάντα και παραμένουν το αντικείμενο της γελοιοποίησης, που μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση συμπλεγμάτων.
Η κουλτούρα της διατροφής έχει φυτευτεί από την παιδική ηλικία, τόσο αυστηρά να προσέχετε τι, πότε και πόσο τρώτε. Και με το να γίνεις ενήλικας, το παιδί σου θα είναι ευγνώμονο.