Στο σύνολο των μέτρων που παίρνετε στον αγώνα κατά της φλούδας πορτοκαλιού, είναι πολύ πιθανό να βρεθεί ένα μέρος και μια τέτοια διαδικασία που τυλίγεται ενάντια στην κυτταρίτιδα. Αρχικά, αυτή η υπέροχη πράξη προσέφερε στους πελάτες της πολλά σαλόνια ομορφιάς, αλλά τώρα πολλές γυναίκες το βρήκαν πολύ πιο βολικό και προσιτό για να οδηγήσουν αυτή τη διαδικασία στο σπίτι.
Το σπίτι περιτυλίγει κατά της κυτταρίτιδας: διαδικασία
Υπάρχουν πολλοί τρόποι περιτύλιξης, θα εξετάσουμε το γενικό σχήμα, το οποίο είναι διαθέσιμο στο σπίτι. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να έχετε χρόνο: το ντους πριν και μετά την περιτύλιξη, την εφαρμογή και η ίδια η διαδικασία θα διαρκέσει περίπου δύο ώρες. Οι διαδικασίες υποτίθεται ότι πρέπει να εκτελούνται κάθε δεύτερη ημέρα 12-15 φορές, ενώ αυτό δεν πρέπει να εμπίπτει στην περίοδο της εμμήνου ρύσεως. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε αμέσως μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως, για να έχετε τον απαραίτητο αριθμό διαδικασιών.
Αποτελεσματική αναδίπλωση κατά της κυτταρίτιδας κάνει πολύ απλά:
- Κάντε ένα ντους και τρίψτε προσεκτικά τις περιοχές προβλημάτων με ένα σκληρό πανί, μια βούρτσα ή ένα τρίψιμο . Δώστε το 5-7 λεπτά του χρόνου, στη συνέχεια ξεπλύνετε και στεγνώστε τον εαυτό σας.
- Εφαρμόστε το μείγμα (οι πιο αποτελεσματικές συνταγές παρατίθενται παρακάτω), τρίψτε ελαφρά το, βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ υγρό.
- Πάρτε ένα ρολό φιλμ τροφίμων, σταθεροποιήστε απαλά το ένα άκρο του με το χέρι σας πάνω στην περιοχή και κάντε 4-5 στροφές. Αποτυπώστε το δέρμα 10 εκατοστά πάνω και κάτω από την εφαρμοζόμενη σύνθεση, ώστε να αποφευχθεί η διαρροή.
- Μετά από αυτό, έχετε δύο επιλογές: είτε να κάνετε χρέωση (συνιστάται όταν χρησιμοποιείτε ένα περιτύλιγμα ενάντια στην κυτταρίτιδα και τη μουστάρδα), είτε να βρεθείτε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα και να παρακολουθήσετε μια ταινία ή να διαβάσετε ένα βιβλίο. Αυτό το μέρος της διαδικασίας διαρκεί 1,5 - 2 ώρες.
- Μετά τη διαδικασία, αφαιρέστε προσεκτικά και απορρίψτε τη χρησιμοποιούμενη μεμβράνη, είναι προτιμότερο να το κάνετε απευθείας στο μπάνιο. Ξεπλύνετε το υπόλοιπο της σύνθεσης, σκουπίστε το δέρμα και στεγνώστε και εφαρμόστε μια παχιά κρέμα θρέψης. Εάν το περιτύλιγμα ήταν μαλακό, για παράδειγμα, αναδιπλώνεται κατά της κυτταρίτιδας με μέλι, μπορείτε να εφαρμόσετε μια ειδική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.
- Τις ημέρες εκείνες που κάνετε τη διαδικασία, δεν μπορείτε να φάτε γλυκά, λιπαρά και αλευρωμένα. Είναι καλύτερο να ακολουθήσετε μια διατροφή φυτικού γάλακτος. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας δεν μπορείτε να φάτε, αλλά μπορείτε να πιείτε νερό.
Αρχική συσκευασία ενάντια στην κυτταρίτιδα: συνταγές
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές συνταγές που θα σας προσφέρονται στα σαλόνια, αλλά το οπλοστάσιο σπίτι δεν είναι λιγότερο. Ας εξετάσουμε αποτελεσματικές παραλλαγές:
- Το μέλι αναδιπλώνεται ενάντια στην κυτταρίτιδα. Πάρτε 2-3 κουταλιές της σούπας μέλι, ανακατέψτε με μια κουταλιά της κανέλας, και αν το μέλι είναι πάρα πολύ παχύ, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ και λίγο ελαιόλαδο, έτσι ώστε η δομή να είναι εύκολο να εφαρμοστεί.
- Πετάει κατά της κυτταρίτιδας με καφέ. Οι χώροι καφέ δεν είναι πολύ κατάλληλοι για εφαρμογή, επομένως συνήθως αναμιγνύονται με μέλι, ελαιόλαδο ή μπλε πηλό. Γεμίστε τις λεκάνες του καφέ σε μικρή ποσότητα νερού, προσθέστε μια κουταλιά σκόνης τζίντζερ, λεπτότερο - αραιωμένο άργιλο, μέλι ή βούτυρο, ανακατέψτε καλά.
- Λιπαρά περιτυλίγει κατά της κυτταρίτιδας.
Σε αυτή την περίπτωση, απλά εφαρμόζετε στο σώμα του ελαίου: σε ελαιόλαδο ή λιναρόσπορο (1-2 κουταλιές της σούπας), προστίθενται 20 σταγόνες αιθέριου ελαίου οποιουδήποτε εσπεριδοειδούς. Το μείγμα είναι έτοιμο! - Το σώμα περιτυλίγει την κυτταρίτιδα και το πιπέρι. Το πιπέρι παίρνει συνήθως κόκκινο χρώμα, το ανακατεύουμε με κανέλα, τζίντζερ και ελαιόλαδο μέχρις ότου έχουμε μια ομαλή σύσταση. Μερικές φορές προστίθεται σκόνη μουστάρδας, αλλά αυτή η επιλογή δεν είναι σαφώς για εκείνους που έχουν ευαίσθητο δέρμα. Αποτελεσματική στον αθλητισμό.
Μπορείτε να επιλέξετε μια επιλογή και να πραγματοποιήσετε ολόκληρη την πορεία με αυτήν ή, εναλλακτικά, να πειραματιστείτε και να δοκιμάσετε διαφορετικούς συνδυασμούς.