Οι σκωρίες στο σώμα συσσωρεύονται καθημερινά καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου. Αυτό στην πραγματικότητα - επιβλαβείς ουσίες που εισέρχονται στο σώμα μέσω των αναπνευστικών και πεπτικών οργάνων και, επιπλέον, ακόμη και μέσω του δέρματος και των βλεννογόνων. Αποβάλλονται ενεργά από το σώμα μέσω του ουροποιητικού, του πεπτικού συστήματος και του αναπνευστικού συστήματος, αλλά όχι πάντα στο τέλος, επειδή εισέρχονται στο σώμα με διάφορους τρόπους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να καθαρίζουμε περιοδικά τη σκωρία έτσι ώστε το σώμα να παραμένει νέος, καθαρός και ισχυρός.
Πώς να καταλάβετε ότι χρειάζεστε την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα;
Υπάρχουν πολλά σημάδια που θα σας βοηθήσουν να μάθετε γι 'αυτό. Αυτά περιλαμβάνουν:
- σταθερή κόπωση.
- γρήγορη κόπωση;
- ευερεθιστότητα.
- πονοκεφάλους;
- αλλεργικές αντιδράσεις.
- αυξημένη θερμοκρασία.
- βλάβες βλεννογόνων (ρινίτιδα ή επιπεφυκίτιδα).
- δερματικές παθήσεις (ερυθρότητα, ξηρότητα, φλεγμονή κ.λπ.).
Επιπλέον, εάν σε αυτό το στάδιο δεν αρχίσουν να απομακρύνονται τοξίνες από το σώμα, θα εμφανιστούν βλάβες οργάνων - γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος, κολίτιδα, στηθάγχη και πολλές άλλες ασθένειες έως ογκολογικές παθήσεις.
Πώς να αφαιρέσετε τοξίνες από το σώμα;
Ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε το σώμα από τις τοξίνες δεν είναι να σκουριάσει. Απορρίψτε από το κάπνισμα, το αλκοόλ, τον ισχυρό καφέ και το τσάι, την υπερκατανάλωση τροφής, τα λιπαρά τρόφιμα και τα τρόφιμα που δημιουργούνται με βαφές, σταθεροποιητές, γεύσεις, ενισχυτικά γεύσης, συντηρητικά και άλλα "χημικά". Εάν τρώτε φυσικά τρόφιμα, το ζήτημα του πώς να καθαρίσετε το σώμα από τις τοξίνες, δεν θα προκύψουν.
Προχωρώντας από το γεγονός ότι οι σκωρίες μπορούν να δηλητηριάζουν διαφορετικά συστήματα του σώματος, υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι για να απαλλαγούμε από το σώμα από τοξίνες. Συνιστάται να ξεκινήσετε με τον καθαρισμό του στομάχου, των εντέρων, του ήπατος και των πνευμόνων. Μετά από αυτό, μπορείτε να καθαρίσετε τα νεφρά, το αίμα, τη λέμφου, τα αγγεία, το δέρμα. Και μόνο μετά από αυτό - καθαρισμός των αρθρώσεων, των συνδετικών ιστών.
Είναι καλύτερο για τους αρχάριους να ξεκινήσουν με το απλούστερο, και κατ 'ανάγκη μετά από τη συμβουλή ενός γιατρού, επειδή ορισμένες μέθοδοι καθαρισμού μπορεί να είναι για σας όχι μόνο δεν είναι χρήσιμο, αλλά και επικίνδυνο.
Πώς να αφαιρέσετε τη σκωρία από το σώμα: το στομάχι και τα έντερα
Ξεχωριστά, ο καθαρισμός του στομάχου απαιτείται μόνο σε περίπτωση δηλητηρίασης. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τα έντερα, επειδή οι σκωρίες σταματούν εκεί.
Για να καθαρίσετε το έντερο, πρέπει να προετοιμάσετε 2 λίτρα βρασμένου νερού σε θερμοκρασία δωματίου, στην οποία ανακατεύονται μια κουταλιά χυμό λεμονιού και μια κουταλιά ξύδι τραπεζιού. Το μείγμα πρέπει να χυθεί στην κούπα του Esmarch, η άκρη θα πρέπει να λερωθεί με βαζελίνη και θα πρέπει να γίνει κλύσμα. Όταν υπάρχει μια ώθηση, σταματήστε την έγχυση υγρού και απελευθερώστε τα έντερα. Η διαδικασία διεξάγεται δύο ώρες πριν από την ώρα του ύπνου, με 1 εβδομάδα - καθημερινά, 2η - κάθε δεύτερη μέρα, 3η με δύο ημέρες αργότερα, 4η τρεις ημέρες αργότερα, 5η φορά την εβδομάδα. Ο κύκλος επαναλαμβάνεται 1-2 φορές το χρόνο.
Πώς να αφαιρέσετε τις σκωρίες από το σώμα: το ήπαρ
Τρεις μέρες πριν από την έναρξη της διαδικασίας, πηγαίνετε σε δίαιτα χωρίς σκωρίες - απλά φυτικές τροφές (φρούτα και λαχανικά).
Μια ώρα πριν από τη διαδικασία, βάλτε ένα μπουκάλι ζεστού νερού στο ήπαρ. Προετοιμάστε δύο ποτήρια - ένα με μη επεξεργασμένο λαχανικό (κατά προτίμηση ελαιόλαδο), το άλλο με χυμό λεμονιού (φραγκοστάφυλα, βακκίνια), ζεστά τα πάντα μέχρι τη θερμοκρασία του σώματος. Πίνετε 2 γουλιά λάδι, 2 γουλιές χυμό κάθε 10 λεπτά, εάν δεν υπάρχει ναυτία. Σε αυτή την περίπτωση, για 5 ώρες θα πρέπει να διατηρήσετε το μαξιλάρι θέρμανσης. Το επόμενο πρωί, κάντε ένα κλύσμα καθαρισμού (που περιγράφεται παραπάνω) και φάτε ολόκληρη την ημέρα.
Προσοχή παρακαλώ! Εάν έχετε πέτρες στο ήπαρ, τα νεφρά ή τη χοληδόχο κύστη, ιδιαίτερα μεγάλες, αυτή η μέθοδος αντενδείκνυται αυστηρά για σας και μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση και τρομερό πόνο.