Η διάσπαση στο πόδι είναι ένα κοινό τραύμα στο μυοσκελετικό σύστημα, το οποίο μπορεί να προκύψει από σωματική υπερφόρτωση, σοκ και απότομη, αμήχανη κίνηση. Οι γυναίκες που προτιμούν να φορούν ψηλά τακούνια, ο κίνδυνος τέτοιων ζημιών είναι ιδιαίτερα υψηλός. Τις περισσότερες φορές, επηρεάζονται οι σύνδεσμοι των συνδέσμων ποδιών, τραχήλου και γόνατος.
Όταν οι σύνδεσμοι τεντωθούν, υπάρχει ένας αιχμηρός πόνος, ένας περιορισμός της κινητικότητας, τότε μπορεί να υπάρχει πρήξιμο, ερυθρότητα και μώλωπες ως συνέπεια της βλάβης των μικρών αγγείων, αυξημένης διαπερατότητας τριχοειδών αγγείων και υποξίας ιστών. Μετά τη λήψη του τραυματισμού, θα πρέπει να ξεκουραστείτε το τραυματισμένο πόδι και να εφαρμόσετε μια κρύα συμπίεση, μετά την οποία θα πρέπει να εξεταστεί από έναν γιατρό για να αποκλείσετε σοβαρότερους τραυματισμούς (ρήξη συνδέσμου, κάταγμα οστού κλπ.). Περαιτέρω, με απλή επέκταση των συνδέσμων στο πόδι, συνταγογραφείται θεραπεία με αλοιφές ή άλλους εξωτερικούς παράγοντες (κρέμες, πηκτώματα κλπ.). Εξετάστε τι συνιστάται να κηλιδώσετε το πόδι ενώ τεντώνετε τους συνδέσμους .
Τι αλοιφή πρέπει να χρησιμοποιώ όταν τεντώνω συνδέσμους;
Κατά κανόνα, στις πρώτες μέρες μετά από τους τραυματίες οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση αλοιφών που βασίζονται σε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που έχουν αναλγητική δράση, συμβάλλουν στην εξάλειψη του οιδήματος και ερυθρότητας στη βλάβη. Αυτά τα παρασκευάσματα μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα δραστικά συστατικά:
- diclofenac;
- κετοπροφένη ·
- ινδομεθακίνη.
- piroxicam;
- ιβουπροφαίνη και τα παρόμοια.
Αυτές οι αλοιφές όταν τεντώνεται ο σύνδεσμος του γόνατος, το πόδι ή άλλες περιοχές εφαρμόζονται στο δέρμα σε ένα λεπτό στρώμα, χωρίς εντατική τρίψιμο και μασάζ. Επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται να χρησιμοποιείτε αλοιφές που έχουν αναλγητικό-ψυκτικό αποτέλεσμα:
- Menovazan;
- Αλοιφή Μεντόλης.
- Gevkamen και άλλοι.
Εάν υπάρχει αιμάτωμα, μπορούν να χορηγηθούν αλοιφές που περιέχουν απορροφητικά συστατικά:
- ηπαρίνη.
- troxerutin;
- εκχύλισμα ιατρικής βδέλλας κλπ.
Μετά από μια οξεία περίοδο, μετά την κάθαρση του πόνου, συνιστάται η χρήση θερμαντικών αλοιφών που βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς, προάγουν την αναγέννηση, αποκαθιστούν τη λειτουργία της άρθρωσης. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:
- Viprosal Β (με βάση το δηλητήριο του φιδιού).
- Capsicum (με βάση το εκχύλισμα πιπεριών τσίλι).
- Apisatron (με βάση το δηλητήριο μέλισσας).
- Χειροποίητη αλοιφή .
Με την εφαρμογή αυτών των φαρμάκων, μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ της πληγείσας περιοχής.