Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η φυτοαγγειακή δυστονία δεν είναι ασθένεια. Πρόκειται για ένα αρκετά μεγάλο και ποικίλο σύνολο συμπτωμάτων που μπορεί να επηρεάσουν διαφορετικά συστήματα και όργανα. Όσο νωρίτερα για να αναλογιστεί κανείς πώς να θεραπεύσει το VSD, τόσο πιο εύκολο θα είναι να εξαλείψει όλες τις εκδηλώσεις αυτού του προβλήματος. Ειδικά η θεραπεία δεν είναι τόσο δύσκολη.
Ποιος γιατρός θεραπεύει το VSD;
Για ρύθμιση του νευρικού συστήματος, υπάρχουν δύο άλλα συστήματα - συμπαθητικά και παρασυμπαθητικά. Ο τελευταίος ελέγχει τέτοιες διαδικασίες όπως ο ύπνος, η ανάπαυση, η πλήρη ανάκτηση των δυνάμεων. Ένα συμπαθητικό αντίστροφο είναι υπεύθυνο για τα φορτία του σώματος - ψυχικά και σωματικά, - εγρήγορση, καρδιακό ρυθμό. Τα συστήματα λειτουργούν με τη σειρά τους. Και αν διακοπεί η σύνδεση μεταξύ τους, αρχίζει η βλαστική αγγειακή δυστονία.
Η αιτία της διαταραχής μπορεί να είναι:
- σωματική υπερφόρτωση ·
- άγχος;
- διαβήτη.
- υποθυρεοειδισμός;
- ορμονική αποτυχία.
- αλλεργία;
- γενετική προδιάθεση ·
- κατάχρηση νικοτίνης ή αλκοόλης ·
- μια ξαφνική έξοδος από τη ζώνη άνεσης.
Δεδομένου ότι το σύνδρομο επηρεάζει κυρίως το νευρικό σύστημα και μόνο τότε μπορεί να «μετακινηθεί» σε άλλα όργανα, είναι απαραίτητο να υποβάλλεται αίτηση για θεραπεία πρώτα σε νευρολόγο.
Πώς να θεραπεύσετε το VSD μία για πάντα;
Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι δυστονίας:
- Ο υπερτονικός τύπος ρυθμίζεται όταν το συμπαθητικό σύστημα είναι πιο ενεργό.
- Εάν απαιτείται περισσότερη δουλειά για το παρασυμπαθητικό σύστημα, ο VSD διαγνωρίζεται από τον υποτονικό τύπο.
- Στις ίδιες περιπτώσεις, όταν δύο συστήματα "ανταγωνίζονται" και δείχνουν δραστηριότητα με τη σειρά τους, γίνεται μια μικτή μορφή.
Συνεπώς, πριν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε με κάποιο τρόπο το VSD, πρέπει να προσδιορίσετε τι είναι - υπερτονικός, υποτονικός ή μεικτός τύπος. Αν και μπορούν να ληφθούν ορισμένα μέτρα και ανεξάρτητα από τη μορφή του συνδρόμου:
- Δοκιμάστε να προσαρμόσετε την καθημερινή ρουτίνα σας. Εκχωρήστε αρκετό χρόνο για ύπνο. Κάνετε έτσι. Αυτό στο υπνοδωμάτιο αισθάνεστε όσο το δυνατόν πιο άνετα και το κρεβάτι ήταν άνετο.
- Είναι πολύ σημαντικό να διανέμετε σωματικά και διανοητικά φορτία. Δεν είναι δύσκολο να το κάνετε αυτό και το σώμα ως αποτέλεσμα θα έχει την ευκαιρία να χαλαρώσει πλήρως.
- Απορρίψτε τις κακές συνήθειες.
- Εάν είναι δυνατόν, διαθέστε χρόνο για αθλήματα. Τα άτομα με φυτο-αγγειακή δυστονία δεν μπορούν να ταιριάζουν καλύτερα σε αθλήματα όπως κολύμβηση, σκι, πεζοπορία, αερόμπικ στο νερό. Φυσικά, θα είναι χρήσιμες και οι κανονικές τάξεις στις καρδιομηχανές ή στους τακτικούς υπαίθριους περιπάτους.
- Μια άλλη συμβουλή για το πώς να θεραπεύσετε το VSD ανεξάρτητα στο σπίτι είναι να ρυθμίσετε τη διατροφή. Στην περίπτωση του συνδρόμου, πρέπει να εισέλθουν στο σώμα περισσότερα άλατα καλίου και μαγνησίου. Περιέχουν σε αποξηραμένα βερίκοκα, κολοκύθια, φασόλια, μπιζέλια, μελιτζάνες, βερίκοκα, καρπούς με κέλυφος, μαϊντανό, ζάχαρη. Με το VSD σε υποτονικό τύπο, είναι επιθυμητό να πίνετε περισσότερο γάλα και κεφίρ. Οι ασθενείς με υπερτασική μορφή VSD εμφανίζονται σπανάκι, μαρούλι, καρότα. Και με ένα μικτό τύπο, συνιστάται να στηρίζεται στα εσπεριδοειδή και να μην κακοποιούν τα μπαχαρικά.
Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες θεωρούνται εξαιρετικά χρήσιμες:
- αντανακλαστική θεραπεία;
- μαγνητοθεραπεία;
- θεραπευτικό μασάζ.
- υδρομασάζ;
- λουτρά αντίθεσης.
Ποια από τα φάρμακα μπορεί να αντιμετωπιστεί με VSD; Κατά προτίμηση προτιμάτε τα βότανα:
- levsee;
- aralia;
- motherwort;
- Χρώμικο;
- ginseng;
- eleutherococcus;
- φύλλα από τα βακκίνια .
- valerian;
- ιωνίτης ·
- μέντα;
- φασκόμηλο.
- Melissa;
- hop?
- η ρίζα του πιονιού.
Εάν καμία από τις παραπάνω μεθόδους δεν σας βοηθήσει, μπορείτε να απευθυνθείτε σε φάρμακα. Αντιμετωπίστε καλά το VSD:
- Corvalol;
- Diazepam;
- Anaprilin;
- Obsidan;
- Προπρανολόλη.