Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές που βοηθούν στη διαχείριση των ροών ενέργειας. Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι άνθρωποι ανακάλυψαν ότι ορισμένοι συνδυασμοί δάχτυλων και διαλογισμού καθιστούν δυνατή την αλλαγή της ζωής, επηρεάζοντας τις διαφορετικές πτυχές της. Ως αποτέλεσμα, εμφανίστηκαν μούτρα που είναι προσβάσιμα σε όλους.
Τι είναι οι μούτρα;
Οι ιερές χειρονομίες που μπορούν να αλλάξουν συνείδηση ονομάζονται μούτρα. Τους χρησιμοποίησαν για μαγικές και θεραπευτικές πρακτικές στην Ινδία. Το Mudra είναι γιόγκα για τα δάχτυλα , επειδή διαφορετικοί συνδυασμοί είναι σε θέση να ενεργοποιήσουν τις ροές ενέργειας και επηρεάζουν διαφορετικές πτυχές της ανθρώπινης ζωής. Πιο συχνά τα δάχτυλα αντιπροσωπεύονται ως πέντε τσάκρα ή αντανακλαστικές ζώνες του σώματος. Πιστεύεται ότι στα δάχτυλα περνά έξι ενεργειακά κανάλια, τα οποία συνδέονται με διαφορετικά όργανα και συστήματα. Συνδυάζοντας τα δάχτυλα σε συνδυασμούς, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τους μεσημβρινούς.
Σοφός για όλες τις περιπτώσεις
Για να επωφεληθείτε από την άσκηση των σοφών, είναι απαραίτητο να τηρήσετε ορισμένους σημαντικούς κανόνες.
- Μπορείτε να εκτελέσετε διαφορετικούς συνδυασμούς, ενώ σε οποιαδήποτε θέση, το κύριο πράγμα είναι να το κάνετε άνετο. Είναι καλύτερο να χαλαρώσετε, και αυτό ισχύει για το σώμα, αλλά και για τις σκέψεις.
- Είναι σημαντικό πριν από την έναρξη της πρακτικής να συντονιστεί σωστά ψυχολογικά.
- Προκειμένου να λειτουργήσει σωστά η σωτήρια ζωή ή οποιοσδήποτε άλλος συνδυασμός, είναι απαραίτητο να συνδέσετε τα δάκτυλα έτσι ώστε να μην γίνεται αισθητή η ένταση.
- Κατά τη διάρκεια της εργασίας, δεν πρέπει να υπάρχει δυσφορία, διαφορετικά θα πρέπει να σταματήσετε.
- Η αναπνοή πρέπει να είναι φυσιολογική, έτσι ώστε να μην αποσπάται η προσοχή.
- Η διατήρηση μίας μούτρας στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπερβαίνει τα 5-10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να κάνετε έως και 5-6 επαναλήψεις.
- Όταν κάνετε πολλές στάσεις, είναι σημαντικό να περνούν τουλάχιστον μερικά λεπτά μεταξύ τους.
- Σε όλους τους mudras που αναφέρονται παρακάτω, τα δάχτυλα και στα δύο χέρια θα υποδεικνύονται ως εξής: μεγάλο - 1, δείκτης - 2, μεσαίο - 3, δαχτυλίδι - 4, μικρό δάχτυλο - 5.
Mudras για προστασία
Χάρη στην εφαρμογή ειδικών συνδυασμών, μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τις κακές σκέψεις και τους εχθρούς, και αν κάποιος στέλνει ένα αρνητικό, σίγουρα θα επιστρέψει σε αυτό. Η προστασία Mudra ενισχύει την πνευματική δύναμη και βοηθά στη δημιουργία θετικής ενέργειας. Εάν οι εχθροί είναι ενεργοί, τότε πρέπει να εξασκηθείτε καθημερινά για 3-5 λεπτά.
- Υπάρχει μια απλή μάδα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε στιγμές ευπάθειας. Για να το κάνετε αυτό, ενώστε τα χέρια στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος, δείχνοντας τις παλάμες προς το στομάχι, και τα δάχτυλα, πλένετε μέσα στην κλειδαριά. Είναι σημαντικό να φανταστείτε πώς σχηματίστηκε ένα προστατευτικό στρώμα γύρω από το σώμα.
- Για να κλείσετε το δικό σας βιοενεργειακό πεδίο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μούτρα, η οποία ονομάζεται "Ενσωμάτωση δαχτυλιδιών". Σε κάθε χέρι, συνδέστε 1 και 2 δάχτυλα, τοποθετώντας τους σχηματιζόμενους δακτυλίους σε κάθε παλάμη για να κάνετε μια κλειδαριά. Αφού τα ξεκλειδώσετε και επαναλάβετε ξανά τρεις φορές. Στο τέλος της πρακτικής, υπάρχει συχνά η αίσθηση ότι γύρω από το κεφάλι σχηματίστηκε ένα πυκνό πεδίο, το οποίο δείχνει ότι όλα έχουν γίνει σωστά.
Είναι σοφό να προσελκύσει αγάπη
Οι τακτικές πρακτικές ειδικών συνδυασμών συμβάλλουν στην προσέλκυση της αγάπης και στην ενίσχυση των υφιστάμενων σχέσεων. Συνιστάται να εκτελείτε mudras αρκετές φορές την ημέρα για 10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να σκεφτούμε τι έχει γίνει πραγματικότητα. Μπορείτε να εκτελέσετε τους ακόλουθους συνδυασμούς:
- Το πιο δημοφιλές mudra σοφία είναι Lotus. Αυτό το λουλούδι είναι ένα σύμβολο της ευτυχίας και της αναγέννησης. Συνδέστε το κάτω μέρος των παλάμες κοντά στο στήθος και 5 και 1 δάκτυλο σε κάθε χέρι. Κρατήστε τους άλλους ίσια ώστε να σχηματιστεί ένας λωτός. Η θέση πρέπει να διατηρείται για τέσσερις κύκλους αναπνοής. Μετά από αυτό, συνδέστε όλα τα δάχτυλα, σχηματίζοντας μπουμπούκια, σε τέσσερις αναπνευστικούς κύκλους. Επαναλάβετε όλα όσα χρειάζεστε 5-6 φορές.
- Για να κάνετε την επόμενη μούρα χρειάζεστε 3 και 4 δάχτυλα για να αγγίξετε τις παλάμες. Κρατήστε τα άλλα σε όρθια θέση. Κρατήστε τους αγκώνες στο επίπεδο του θώρακα. Κρατήστε τη στάση για 2-3 λεπτά. Πάρτε μια ανάσα σε οκτώ μετρήσεις, και στη συνέχεια, εκπνεύστε απότομα.
Wise για τον πλούτο να προσελκύσει χρήματα και την ευημερία
Για να αντιμετωπίσετε τα οικονομικά προβλήματα και να προσελκύσετε μια ροή υλικού, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ειδικές χειρονομίες. Πριν εκτελέσετε τους mudras για να προσελκύσετε χρήματα, επαναλάβετε διανοητικά το στόχο σας και, στη συνέχεια, να το απεικονίσετε σε μικρά πράγματα.
- Με τη βοήθεια της παρουσιαζόμενης χειρονομίας, μπορεί κανείς να προσελκύσει μια σταθερή εισροή οικονομικών και να συντονίσει την επιτυχία . Κρατήστε τις παλάμες προς τα πάνω, συνδέοντας τα δάκτυλα 1, 2 και 3 στα χέρια. Φανταστείτε πώς δημιουργεί μια ακτίνα ενέργειας από την περιοχή της γέφυρας της μύτης.
- Ο ακόλουθος συνδυασμός θα σας βοηθήσει με τα προβλήματα με τα οικονομικά. Δεν είναι κατάλληλο για άτομα που παρείχαν προηγουμένως. Κρατήστε τις βούρτσες κοντά στο στήθος σας. Αγγίξτε το άκρο από 3 έως 5 δάχτυλα, αλλά 1 πρέπει να είναι πλήρως συνδεδεμένο με τις βάσεις των παλάμες. Οραματίστε πώς το νήμα της ενέργειας που συνδέεται με το κέντρο της Γης φεύγει από το κοκκύσιο. Κάντε την πρακτική το πρωί για μια εβδομάδα.
Σοφός για τύχη
Είναι δυνατόν να απλοποιήσετε πολύ τη ζωή κάποιου εάν η τύχη είναι βοηθός για τη ζωή. Μπορεί να προσελκύεται από τις ακόλουθες μαγικές χειρονομίες:
- Η πρώτη ενεργειακή μύρα επιτυχίας δημιουργεί γύρω από ένα άτομο ένα ενεργειακό πεδίο που προσελκύει τύχη. Είναι απαραίτητο να συνδέσετε μαζί 1, 3 και 4 δάκτυλα, ενώ άλλα παραμένουν ίσια. Ο διαλογισμός γίνεται τρεις φορές για 15 λεπτά.
- Η ακόλουθη χειρονομία συμβάλλει στη διαμόρφωση και διατήρηση μιας αύρας τύχης γύρω από το άτομο. Είναι απαραίτητο να συνδέσετε σε κάθε χέρι 1 και 5 δάχτυλα, και άλλα για να φύγετε ευθεία. Επαναλάβετε τον ίδιο αριθμό φορές με την προηγούμενη χειρονομία.
Διαταραχές από το άγχος
Ειδικές χειρονομίες ενεργοποιούν την κίνηση ενέργειας στο σώμα, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση διαφόρων ψυχικών προβλημάτων, για παράδειγμα, στρες και κατάθλιψη. Απομένει να μάθετε πώς να κάνετε τους μούτρας:
- Ο πρώτος συνδυασμός είναι καθολικός, βοηθώντας στην καταπολέμηση κάθε ψυχικής δυσφορίας. Είναι απαραίτητο να συνδέσετε την άκρη των 2 και 1 δακτύλων και να κρατήσετε τα άλλα ίσια. Είναι καλύτερο να εξασκηθείτε νωρίς το πρωί στον καθαρό αέρα.
- Πολλά ψυχικά προβλήματα συνδέονται με την υπερβολή στο σώμα του στοιχείου του ανέμου και με τη βοήθεια των ακόλουθων μύρων μπορεί να απορριφθεί. Αρχικά λυγίστε τα 2 δάχτυλα και, στη συνέχεια, πιέστε προς τα κάτω τη δεύτερη φάλαγγα 1 με το δάχτυλό σας, πιέζοντάς την στην παλάμη του χεριού σας. Άλλα δάχτυλα πρέπει να παραμείνουν στην εμπρόσθια θέση. Όταν υπάρχουν βελτιώσεις, οι πρακτικές πρέπει να εγκαταλειφθούν.
Σοφός για την υγεία
Χάρη στις ιατρικές χειρονομίες, μπορείτε όχι μόνο να ομαλοποιήσετε την εργασία του σώματος, αλλά και να βελτιώσετε την ενέργεια του χώρου. Οι θεραπευτικοί μούρτες βοηθούν να θεραπεύονται από απόσταση, το σημαντικότερο, ισχυρή απεικόνιση. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι τακτικές πρακτικές δεν καταργούν την αιτία του προβλήματος. Υπάρχουν διάφοροι μύροι υγείας και για παράδειγμα μπορείς να αναφέρουμε τα εξής:
- Η πρώτη χειρονομία συμβάλλει στην ενίσχυση και βελτίωση της ανοσίας, στην επιτάχυνση του μεταβολισμού και στην αύξηση της ενέργειας. 3 και 4 δάχτυλα του δεξιού χεριού συνδέονται με τα παρόμοια στα αριστερά. 5 Μετακινήστε τον κάτω βραχίονα προς τα εμπρός, έτσι ώστε να βρίσκεται στη βάση του 3ου και του 4ου δάχτυλου του δεξιού χεριού. Τέλος 2 δάχτυλα του δεξιού χεριού, κρατήστε 1 και 2 με το δάχτυλο του άλλου χεριού.
- Υπάρχει μια ειδική μούτρα από τον πονοκέφαλο, που βοηθάει ακόμα και με ημικρανίες. Κάντε το με κάθε χέρι. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε 4 δάχτυλα στη μέση της παλάμης και, στη συνέχεια, από πάνω, να συνδέσετε 1, 2 και 3 δάχτυλα. Κάθε μέρα η χειρονομία κρατείται για 6 λεπτά. τρεις φορές την ημέρα.
Mudras για απώλεια βάρους
Υπάρχουν πολλά προγράμματα που βοηθούν στην απώλεια βάρους, αλλά δεν έχουν επιστημονική βάση. Μπορούν να θεωρηθούν σοφές για την απώλεια βάρους, που προκαλούν σημαντικές διαδικασίες στο σώμα.
- Η κύρια χειρονομία που βοηθάει στη μείωση της έντασης της κοιλιάς και των μηρών. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αγγίξετε τη βάση του πρώτου δάχτυλου με την άκρη των 2 δακτύλων και στη συνέχεια να πιέσετε τα δύο δάχτυλα πάνω του. Κρατήστε το συνδυασμό για μισή ώρα και το καλύτερο είναι να το κάνετε το πρωί.
- Η βοηθητική μουδιά συμβάλλει στη μείωση του ρυθμού σχηματισμού των λιπαρών καταλοίπων. Είναι απαραίτητο να συνδέσετε τα χέρια στην κλειδαριά, με ένα δάκτυλο να ανυψώνεται προς τα πάνω. Η χειρονομία κρατιέται για μισή ώρα και αξίζει να το επαναλαμβάνετε από καιρό σε καιρό.
Είναι σοφό να αναζωογονήσει το πρόσωπο
Με τη βοήθεια σωστά κατευθυνόμενων ενεργειακών ροών, μπορείτε να επεκτείνετε τη νεολαία σας και να διατηρήσετε την ομορφιά σας για πολλά χρόνια. Για αυτό, συνιστάται να εκτελείτε τακτικά τέτοια μούτρα:
- Για να κάνετε την πρώτη σύνθεση, πρέπει να σηκωθείτε και να κοιτάξετε προς τα ανατολικά. Ευθυγραμμίστε τα 1, 2 και 3 δάκτυλα και κρατήστε τα στο επίπεδο του ομφαλού. Ο άλλος σταυρός και αγγίξτε το κάτω μέρος των 3 δακτύλων της άλλης παλάμης. Κατά την εισπνοή, κρατήστε την αναπνοή σας για λίγα δευτερόλεπτα.
- Η επόμενη μύρα της νεολαίας εκτελείται επίσης και στέκεται. Τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες, κρατούν κοντά στο ηλιακό πλέγμα. Οι ακίδες συνδέονται έτσι ώστε 1 δάκτυλο της αριστερής παλάμης να βρίσκεται μεταξύ 1 και 2 δεξιά. Αργά τρίψτε το λοβό του 1ου δακτύλου του δεξιού χεριού με κυκλική κίνηση.
Σοφός να δουλέψει
Υπάρχουν πρακτικές για ανθρώπους που θέλουν να βρουν μια καλή δουλειά , να ανοίξουν μια επιχείρηση, να προχωρήσουν στην καριέρα τους και να αντιμετωπίσουν άλλα προβλήματα. Wise to find work βοηθά στην αύξηση του εισοδήματος και της αποτελεσματικότητας. Η πρακτική πρέπει να είναι δύο φορές την ημέρα για 4-5 λεπτά. Κρατήστε τις βούρτσες στο κέντρο της άνω κοιλίας παραλλήλως μεταξύ τους. Τα δάχτυλα στρίβουν ότι κοιτάζουν μέσα στις παλάμες των χεριών σας. Οι γυναίκες πρέπει να κρατήσουν το αριστερό ένα δάχτυλο στην κορυφή και οι άντρες - το σωστό. Χωρίς αλλαγή της θέσης, ισιώστε 3 δάχτυλα.
Wise να εκπληρώσει τις επιθυμίες
Μεταξύ όλων των υφιστάμενων συνδυασμών, η πιο δημοφιλής είναι η χειρονομία, η οποία βοηθά στην εκπλήρωση της αγαπημένης επιθυμίας. Το Mudra μεταφέρει την ενέργεια που δίνει αυτοπεποίθηση και βοηθά να πάει στο στόχο. Επαναλάβετε τη συνιστώμενη κάθε μέρα, ενώ είναι σημαντικό να διαλογιστείτε, να φανταστείτε τον εαυτό σας σε έναν ανθισμένο κήπο και να εισπνεύσετε το άρωμα των λουλουδιών.
- Αρχικά, πρέπει να διατυπώσετε μια επιθυμία που θα πρέπει να είναι συνοπτική και σαφής και να μην φέρει αρνητικά συναισθήματα.
- Για να συνειδητοποιήσετε το mudra της εκπλήρωσης της επιθυμίας, είναι απαραίτητο να συνδέσετε τα άκρα των 1, 2 και 3 δάχτυλα σε κάθε χέρι και πιέστε 4 και 5 στην παλάμη του χεριού σας. Η χειρονομία είναι πανομοιότυπη με αυτή που χρησιμοποιούν οι πιστοί για το βάπτισμα.
- Δώστε την επιθυμία σας τρεις φορές δυνατά. Είναι σημαντικό η αναπνοή να είναι ελεύθερη.
- Επαναλάβετε την πρακτική 1-2 φορές την ημέρα για αρκετές εβδομάδες.