Όταν δεν πρέπει να τρώτε σταφύλια;
Ήδη από πολύ καιρό πριν, οι αλλεργιολόγοι έφεραν μούρα με μαύρες και κόκκινες ποικιλίες στον κατάλογο των προϊόντων που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση στον άνθρωπο. Οι γυναίκες βρίσκονται σε κατηγορία υψηλού κινδύνου, ακόμη και αν δεν είχαν αντιδράσει ποτέ παρόμοια. Επιπλέον, στο τρίτο τρίμηνο, τα σταφύλια μπορούν να αποτελέσουν αρνητική αντίδραση σε αυτό το προϊόν σε ένα μελλοντικό μωρό. Όμως, η απελπισία δεν είναι απαραίτητη, επειδή υπάρχουν ποικιλίες λευκών σταφυλιών, και οι γιατροί προτείνουν ότι οι έγκυες γυναίκες τους τρώνε.
Ο δεύτερος παράγοντας για τον οποίο στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης τα σταφύλια δεν χρειάζεται να τρώνε είναι η θερμιδική αξία αυτού του προϊόντος. Ανάλογα με την ποικιλία, τα 100 g μούρα περιέχουν από 70 έως 150 kcal, κάτι που είναι αρκετά. Επιπλέον, μην ξεχνάτε τη σακχαρόζη και τη γλυκόζη, που βοηθούν ενεργά να κερδίσουν επιπλέον κιλά. Επομένως, εάν ζυγίζετε σε βάρος, τότε η απαγόρευση στα σταφύλια, όχι μόνο τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, αλλά και νωρίτερα, θα είναι ξεκάθαρη. Ένα άλλο πράγμα, αν μια γυναίκα είναι λιποβαρή στο βάρος, τότε οι γιατροί επιτρέπουν να τρώνε λευκές ποικιλίες αυτού του μούρου, αλλά όχι περισσότερο από 250 γραμμάρια την ημέρα.
Επιπλέον, τα σταφύλια πριν από τη γέννηση, και όχι μόνο, μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα και μετεωρισμός του εντέρου. Παρόλο που ο λόγος αυτός, αν δεν υπάρχουν άλλες αντενδείξεις, μπορεί να εμποδίσει μια έγκυο να έχει ένα μικρό μάτσο.
Μην ξεχάσετε τα οφέλη
Έτσι, αν θέλετε πραγματικά αυτό το ζουμερό μούρο, αλλά σύντομα θα πρέπει να γεννήσετε, μην ανησυχείτε. Αφεθείτε στον εαυτό σας και το μωρό σας με μια χούφτα φρέσκα λευκά σταφύλια, επειδή η ζημιά από ένα τέτοιο ποσό είναι απίθανο να έρθει και τα οφέλη θα είναι απλώς τεράστια.