Στο άρθρο θα μάθουμε πώς να απαλλαγούμε από ημικρανίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί η αιτία του πόνου. Εάν μια γυναίκα είναι τακτική, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο. Τα αίτια της ημικρανίας μπορεί να είναι αρκετά:
- η επίδραση των ορμονικών αλλαγών στο νευρικό σύστημα μιας γυναίκας.
- χαμηλή αρτηριακή πίεση λόγω της χαλαρωτικής επίδρασης της προγεστερόνης στα τοιχώματα των αγγείων.
- υψηλή αρτηριακή πίεση λόγω αυξημένου όγκου κυκλοφορούντος αίματος,
- - ο γενικευμένος αγγειόσπασμος, γι 'αυτό διακόπτεται η κυκλοφορία του αίματος στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
- σημαντική αύξηση του βάρους ·
- έλλειψη γλυκόζης στο αίμα.
- επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας.
- σωματική κόπωση, ψυχικό στρες, σημαντική πίεση στα μάτια.
- η εμφάνιση νέων παθήσεων: νόσος των νεφρών, μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα, ιγμορίτιδα,
- άγχος.
Μετά την καθιέρωση της αιτίας της ημικρανίας, είναι απαραίτητο να συνεχίσετε να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού. Ο βασικός κανόνας που πρέπει να θυμάται η μέλλουσα μητέρα είναι ότι δεν μπορείτε να πάρετε δισκία ημικρανίας μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι γιατροί, κατά κανόνα, προσφέρουν μελλοντικές μητέρες σε πρώιμο και ακόμη και αργά χρονικό διάστημα, σε ελάχιστες δόσεις ακεταμινοφαίνης. Το Panadol, το Efferalgan και το Paracetamol θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πονοκέφαλου. Το κύριο πράγμα είναι ότι είναι ασφαλή για τη γυναίκα και το έμβρυο. Για τη θεραπεία της ημικρανίας σε έγκυες γυναίκες παρέχεται καλή δράση από φάρμακα που περιέχουν μαγνήσιο. Αφορούν τέλεια τα αγγεία και είναι ακίνδυνα για τις μέλλουσες μητέρες.
Λαϊκές θεραπείες για ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Έτσι, εάν ανησυχείτε για πονοκεφάλους, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αλλά μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας πρώτα. Εξετάστε λαϊκές μεθόδους θεραπείας της ημικρανίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Καλή γλυκιά ισχυρή τσάι βοηθά, αν, φυσικά, δεν έχετε διαβήτη. Δεν συνιστάται να παίρνετε αυτό το ποτό στα αρχικά στάδια. Αποτελεσματική είναι μια συμπίεση από φύλλα λάχανου. Πρέπει να είναι δεμένο σφιχτά στο κεφάλι του με ένα μάλλινο μαντήλι. Στα πονόλαια μπορείτε να τοποθετήσετε μισό κρεμμύδι ή πατάτα (κομμένο στο δέρμα). Είναι γνωστό ότι το κρύο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, έτσι ώστε να απομακρυνθούν οι ημικρανίες βοηθούν να συμπιέζονται από τις σακούλες πάγου, που εφαρμόζονται στο πονόδοντο, καθώς και το πλύσιμο με δροσερό νερό. Ένα άλλο καλό φάρμακο για την ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το τρίψιμο των ναών με νερό λεβάντας, η εισπνοή φλοπιού ή εσπεριδοειδών.
Αν έχετε τάση για πονοκέφαλο, καλό είναι να το προειδοποιήσετε. Εξετάστε τι να κάνετε για να αποτρέψετε την ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Είναι σημαντικό να τηρείτε το κανονικό καθεστώς της ημέρας:
- ο ύπνος πρέπει να είναι περίπου 8 ώρες.
- Τρώτε σωστά, μην τρώτε τρόφιμα που προκαλούν ημικρανία (σοκολάτα, καρύδια, τυριά, ντομάτες, αυγά, εσπεριδοειδή, καπνιστά και πικάντικα).
- πίνετε αρκετό νερό, τουλάχιστον 1,5 λίτρα την ημέρα.
- περπατάτε πιο συχνά, κάνετε ελαφρές σωματικές ασκήσεις, μην καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα στον υπολογιστή.
- μην πηγαίνετε σε θορυβώδεις δημόσιους χώρους.
Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να επισκεφθείτε τον μασέρ. Χαλαρωτικό μασάζ της κεφαλής και του λαιμού αφαιρεί τις ημικρανίες και εμποδίζει την εμφάνισή της.
Έτσι, ανακαλύψαμε τι είναι δυνατόν να θεραπεύσουμε μια ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Φυσικά, η μελλοντική μητέρα επιλέγει τρόπους να ξεφορτωθεί τον εαυτό της, αλλά εάν είναι συστηματικός, σίγουρα συμβουλευτείτε έναν γιατρό.