Ας μάθουμε πώς να ξεπλύνετε καλύτερα το στόμα σας για να κρατάτε τα δόντια σας υγιή και την αναπνοή σας φρέσκια.
Γιατί χρειάζομαι στόμα;
Αν πριν από το μαλακτικό για το στόμα έκανε μια αποσμητική λειτουργία (αυτό υποδεικνύεται από τις συνταγές των αρχαίων συνθέσεων: βάμματα μέντας, μελιτίνας, λεβάντας και άλλα βότανα), ακόμα και όταν η τσίχλα τοποθετείται ως προστατευτική οδοντοστοιχία, αυτό το προϊόν έχει γίνει όχι μόνο προληπτικό, αλλά και θεραπευτικό. Έτσι, ποιες λειτουργίες κάνει ένα σύγχρονο στόμα:
- καθαρίζοντας τη στοματική κοιλότητα από επιβλαβή βακτήρια και κομμάτια τροφής. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα άτομα που φορούν τιράντες.
- για φρέσκια αναπνοή. Οι ιδιότητες απόσμησης των ρητινών είναι γενικά πιο παρατεταμένες από αυτές της οδοντόπαστας.
- για την πρόληψη ή τη θεραπεία μερικών από του στόματος προβλημάτων (ευαισθησία των δοντιών, αιμορραγία των ούλων, τάση για τερηδόνα).
- για λεύκανση. Αυτή η επίδραση δεν είναι όλα ξεπλύματα για το στόμα και, κατά κανόνα, αναφέρεται στη συσκευασία του προϊόντος.
Πώς να επιλέξετε ένα στοματικό διάλυμα;
Για να προσανατολίσετε τον εαυτό σας σε μια τεράστια ποικιλία στόματων και να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή, ας μάθουμε τι περιέχουν αυτές οι πολυάριθμες φιάλες:
- υδατική ή υδροαλκοολική βάση. Στο τελευταίο, το ποσοστό αλκοόλης μπορεί να φτάσει το 16%, επομένως αξίζει να μελετήσετε προσεκτικά την ετικέτα όταν αγοράζετε το προϊόν που σκοπεύετε να δώσετε στα παιδιά.
- ενεργά συστατικά. Αυτά είναι αντιφλεγμονώδη και / ή αντικαρκινικά μέσα, όπως το φθόριο και το ασβέστιο. Μπορεί επίσης να υπάρχουν εκχυλίσματα φυτών. Για παράδειγμα, το εκχύλισμα του φλοιού της βελανιδιάς έχει στυπτική δράση και μειώνει την υπερβολική αιμορραγία και τα εκχυλίσματα ευκάλυπτου, έλατος, γαρύφαλλας - μειώνουν την υπερβολική ευαισθησία των δοντιών.
- συντηρητικά, χρωστικές, γεύσεις και γεύσεις. Πολλά προϊόντα περιέχουν τασιενεργά για βελτιωμένο αφρισμό, αλλά δεν μπορούν να ειπωθούν τα οφέλη από αυτά.
Η ποσότητα των δραστικών συστατικών εξαρτάται από το αν το μαλακτικό σας είναι προληπτικό ή θεραπευτικό προϊόν. Τα φαρμακευτικά στοματικά πλύματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται συχνότερα 2-3 φορές την εβδομάδα ή σύμφωνα με τη συνταγή του οδοντιάτρου σας.
Κάνουμε τον εδαφοβελτιωτικό εαυτό μας
Οι λάτρεις των φυσικών προϊόντων, αφού εξοικειωθούν με τη σύνθεση των σύγχρονων καθαριστών, πιθανώς σκέφτονται πώς μπορείτε να κάνετε ένα βάλσαμο ξεπλύνετε για το στόμα σας στο σπίτι. Έτσι, από ό, τι μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας. Ελλείψει ειδικής θεραπείας, μετά το φαγητό, μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με συνηθισμένο νερό για να αφαιρέσετε τα σωματίδια τροφής. Θα εξετάσουμε τις πλήρεις συνταγές:
- Βάση. Όπως έχουμε ήδη πει, το νερό και το αλκοόλ χρησιμεύουν ως βάση για την απόκτηση στοματικών εκπλύσεων για το στόμα. Δεδομένου ότι δεν έχετε συντηρητικά πλήρους αξίας, σας συνιστούμε να προετοιμάσετε μια βάση αλκοόλης, την οποία μπορείτε να αραιώσετε με νερό αμέσως πριν τη χρήση. Δεν είναι απαραίτητο να παίρνετε ιατρικό αλκοόλ. Κατάλληλα και εκχυλίσματα αλκοόλης, όπως βάμμα ευκάλυπτου ή μέντα, τα οποία θα εκτελούν θεραπευτικές λειτουργίες. Μπορείτε να πάρετε ένα βάμμα πρόπολης, προσθέτοντας το στο κονιάκ ή το κονιάκ.
- Ενεργά πρόσθετα. Εκτός από τα φαρμακευτικά βάμματα, μπορείτε να προσθέσετε στο σπιτικό στοματικό διάλυμα αιθέρια έλαια που έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες: δέντρο τσαγιού, manuka, ευκάλυπτος, έλατο. Αιθέριο έλαιο ενός γαρύφαλλου (για να προσθέσετε 1-2 σταγόνες) διαθέτει ιδιότητες obezbalivajushchimi. Προσοχή: Μη χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μελετήστε προσεκτικά την περιγραφή τους.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα στοματικό διάλυμα;
Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι το κοντίσιονερ μπορεί να αντικαταστήσει την οδοντόκρεμα. Αυτό δεν είναι απολύτως αληθές, αν και σε επείγουσες περιπτώσεις μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο.
- Χρησιμοποιήστε ένα μαλακτικό το πρωί και το βράδυ, μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας.
- για ένα ξέβγαλμα είναι επαρκή 10-20 ml ξεβγάλματος. Εάν χρησιμοποιείτε συμπύκνωμα, πρώτα αραιώστε την ποσότητα του προϊόντος που έχει υποδειχθεί σε επαρκή ποσότητα νερού. Αραιώστε το ξέβγαλμα μία φορά. συντηρητικό αυστηρά υπολογίζεται.
- Ξεπλύνετε το στόμα για 20-30 δευτερόλεπτα. Μην καταπιείτε!
- προσπαθήστε να μην φάτε ή να πιείτε για λίγο, έτσι ώστε οι δραστικές ουσίες να έχουν χρόνο να δράσουν.