Πώς να προστατεύσετε από τη γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ποιος δεν θα έλεγε αυτό, αλλά όλοι οι γιατροί συμφωνούν στο γεγονός ότι η γρίπη κατά τη διάρκεια της κύησης του μωρού είναι καλύτερο να μην αρρωστήσει. Και αυτό οφείλεται όχι μόνο στα σοβαρά συμπτώματα της νόσου, αλλά και στις επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσουν αυτή την ασθένεια. Οι τρόποι με τους οποίους μια έγκυος μπορεί να προστατευθεί από τη γρίπη, υπάρχουν τρεις που χωρίζονται σε τέτοιες κατηγορίες:
- Εμβολιασμός. Μέχρι σήμερα, ο εμβολιασμός θεωρείται ο πιο αξιόπιστος τρόπος για την καταπολέμηση της μόλυνσης από τη γρίπη. Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι δεν πρέπει να εμβολιαστεί κανείς στο ύψος της επιδημίας, αλλά νωρίτερα, περίπου 4 εβδομάδες πριν από την πιθανή εμφάνιση της νόσου. Επιπλέον, αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη μόνο για τις μέλλουσες μητέρες που έχουν φτάσει στην περίοδο κύησης 14 εβδομάδων. Επομένως, εάν αποφασίσατε ότι είναι καλύτερο να εμβολιαστείτε από το να φοβάσαι τη μόλυνση ολόκληρο το χειμώνα, τότε επιλέγεις τα ξένα φάρμακα: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, κλπ. Δεν περιέχουν επικίνδυνα εξαρτήματα.
- Προληπτικά φάρμακα. Τα κύρια φάρμακα που συστήνουν οι γιατροί να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τη γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι τόσο ιντερφερόνη όσο και οφθαλμική αλοιφή. Το τελευταίο έχει έντονο αντιικό αποτέλεσμα και είναι ένα από τα ασφαλέστερα μέσα για την εγκυμοσύνη. Εφαρμόζεται στα ρινικά περάσματα 2 φορές την ημέρα. Η ιντερφερόνη μπορεί να βρεθεί στο φάρμακο Viferon, το οποίο είναι διαθέσιμο σε υπόθετα και πήκτωμα. Τα πρωκτικά υπόθετα μπορούν να χρησιμοποιηθούν από την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σε 1 υπόθετο δύο φορές την ημέρα για 5 ημέρες. Το τζελ θα βοηθήσει στην προστασία της εγκύου γυναίκας από τη γρίπη τόσο στο 1 τρίμηνο όσο και στις επόμενες, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το σχήμα της χρήσης του είναι το ίδιο με αυτό της αλοιφής Okoslinovoy: 2 φορές την ημέρα.
- Γενική προφύλαξη. Προκειμένου να προστατευθεί από τη γρίπη μιας εγκύου γυναίκας, πρέπει να εκτελέσει και τα δύο μέτρα που αποσκοπούν στη μέγιστη προστασία του σώματός της από τους εξωτερικούς φορείς της νόσου και να ενισχύσει την ασυλία. Για το σκοπό αυτό, οι γιατροί συστήνουν τους παρακάτω κανόνες:
- πλύνετε τα χέρια τακτικά με σαπούνι και νερό.
- καθημερινά ξεπλύνετε τα πόδια σας με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
- να ασκούν γυμναστική για έγκυες γυναίκες.
- περπατάτε καθημερινά για περισσότερο από 2 ώρες στην ύπαιθρο (εκτός από χώρους με μεγάλο αριθμό ατόμων).
- να κοιμάται καλά και να αποβάλει το άγχος
- Για να μπείτε στη διατροφή το σύμπλεγμα βιταμινών, και είναι καλύτερο να κάνετε το μενού στο οποίο το 50% θα καταλάβει φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
- αν δεν υπάρχει αλλεργία, μια φορά την ημέρα κάνουν άρωμα, το οποίο μπορεί να αναπνέεται με έλαια από τσάι, λεμόνι, ευκάλυπτο, πεύκο κ.α.
- αερίστε τις εγκαταστάσεις και οργανώστε το υγρό καθαρισμό μία φορά την ημέρα.
Πώς να προστατεύσει μια έγκυο γυναίκα από τη γρίπη αν ένα από τα μέλη της οικογένειας αρρωστήσει;
Ωστόσο, η πιο δύσκολη στιγμή είναι αυτή που κάνει την μελλοντική μούμια να συγκρουστεί με τους φορείς του ιού κάθε μέρα.
Έτσι, οι συστάσεις μας θα βοηθήσουν την έγκυο γυναίκα να προστατευθεί από τη γρίπη και τα κρυολογήματα, επειδή δεν είναι δύσκολο να εκτελεστούν. Θυμηθείτε ότι είναι καλύτερα να αναπνέετε λίγο με αρωματικά έλαια και να μοιάζετε με μια μάσκα, παρά να πετάτε μια εβδομάδα με υψηλή θερμοκρασία και ανησυχία για το μωρό σας.