Πρακτικά για όλες τις ασθένειες της στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα, οι εκπλύσεις συνταγογραφούνται στο σύνθετο θεραπευτικό σχήμα. Αυτές οι διαδικασίες επιτρέπουν την αντισηπτική θεραπεία των βλεννογόνων στο σπίτι. Παρέχουν επίσης ανακούφιση από ερεθισμό και εύκολη αναλγησία. Για να επιτευχθούν θετικά αποτελέσματα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να γαργάρετε σωστά. Αποδεικνύεται ότι όχι μόνο η συχνότητα, αλλά και η διάρκεια κάθε διαδικασίας είναι σημαντικές.
Πώς να γαργάρετε, σύμφωνα με τη σωστή τεχνική;
Πριν από την εξέταση των αρχών της εκτέλεσης του καθαρισμού, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην προετοιμασία της λύσης. Πρέπει να πληροί τις 2 απαιτήσεις:
- Η θερμοκρασία δεν είναι κάτω από 37 μοίρες. Το διάλυμα έκπλυσης πρέπει να γίνει ζεστό ή ακόμα και ελαφρώς ζεστό, αλλά για να μην καεί. Στην ιδανική περίπτωση, εάν η θερμοκρασία του υγρού είναι ίδια με αυτή του σώματος ή ελαφρώς υψηλότερη.
- Φρεσκάδα. Το διάλυμα δεν μπορεί να παρασκευαστεί εκ των προτέρων και να φυλαχτεί σε ψυγείο, διαφορετικά χάνει όλες τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Κάθε νέα μερίδα του φαρμάκου πρέπει να είναι όσο το δυνατόν φρέσκο.
Τώρα σχετικά με τους κανόνες του γαργαλίσματος:
- Μην πραγματοποιείτε τη διαδικασία αμέσως μετά ή την παραμονή ενός γεύματος. Αυτό το καθιστά άσκοπο. Είναι καλύτερα να ξεπλύνετε τη στοματική κοιλότητα και το φάρυγγα στο διάστημα μεταξύ των γευμάτων, μέσα σε μισή ώρα.
- Για να εξασφαλιστεί η μέγιστη πρόσβαση στο θεραπευτικό διάλυμα στους επηρεαζόμενους ιστούς, είναι απαραίτητο να γυρίσετε την κεφαλή πίσω.
- Μην πάρετε πάρα πολύ υγρό στο στόμα σας, αρκετό όγκο που αντιστοιχεί σε ένα φάρυγγα.
- Η διάρκεια της έκπλυσης πρέπει να είναι περίπου 30 δευτερόλεπτα, έτσι ώστε το θεραπευτικό διάλυμα να καθαρίζει προσεκτικά τον λάρυγγα.
- Για να βελτιώσετε την άρδευση των αμυγδαλών και των δυσπρόσιτων περιοχών του φάρυγγα, πρέπει να προφέρετε το γράμμα "Y" όταν ξεπλένετε και το τραβάτε, όπως σε ένα τραγούδι.
- Είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε την αναπνοή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Αυτό θα αποτρέψει την κατάποση της λύσης, η οποία μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την εργασία του οισοφάγου, του στομάχου και ολόκληρου του πεπτικού συστήματος.
- Η διάρκεια όλης της έκπλυσης είναι περίπου 4-5 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, χρησιμοποιείται ένα ποτήρι ιατρικό υγρό.
- Η συχνότητα της διαδικασίας εξαρτάται από τη νόσο και τα ενεργά συστατικά της λύσης, αλλά συνήθως οι γιατροί συμβουλεύονται να ξεπλύνουν τον λάρυγγα 5 φορές την ημέρα.
Όπως μπορείτε να δείτε, δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στη θεραπεία του φάρυγγα, μπορείτε να μάθετε την τεχνική της έκπλυσης για πρώτη φορά.
Πόσο σωστά πρέπει να γαργάρετε με πονόλαιμο;
Οι παραπάνω οδηγίες ισχύουν για τη θεραπεία οποιασδήποτε μορφής φαρυγγίτιδας , αλλά μόνο η συχνότητα της διαδικασίας αλλάζει. Εάν ρωτήσετε τον ωτορινολαρυγγολόγο πώς να γαργάρετε σωστά με πυώδη στηθάγχη, θα συστήσει να το κάνετε αυτό 6-10 φορές την ημέρα, παρατηρώντας διαλείμματα 20-30 λεπτών μεταξύ των γευμάτων.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι με τη φαρυγγίτιδα, τα ξέπλυμα δεν είναι η κύρια μέθοδος θεραπείας, ορίζονται ως βοηθητικά μέτρα θεραπείας στο σύνθετο σχήμα.
Πόσο σωστά είναι να γαργαλίζεις έναν λαιμό σε αμυγδαλίτιδα και λαρυγγίτιδα;
Με τη φλεγμονή των λάρυγγων και των παλατινών αμυγδαλών, οι διαδικασίες που παρουσιάζονται βοηθούν επίσης. Συχνότητα έκπλυσης - έως και 8 φορές την ημέρα με τη χρήση αντισηπτικών.
Όπως συμβαίνει στην περίπτωση της αμυγδαλίτιδας, η αμυγδαλίτιδα και η λαρυγγίτιδα πρέπει να είναι πλήρως ολοκληρωμένη θεραπεία.
Πώς να γλιστρήσει σωστά με ασθένειες του στόματος;
Εάν οι ιστοί της γλώσσας, τα ούλα και οι βλεννογόνοι μεμβράνες των μάγουλων επηρεάζονται, το ξέβγαλμα είναι ακόμα ευκολότερο. Είναι απαραίτητο να καλέσετε στο στόμα το προετοιμασμένο θεραπευτικό υγρό και να το κουνήσετε με τις κινήσεις των σιαγόνων, όπως μετά τον καθαρισμό των δοντιών.
Η συχνότητα των διαδικασιών για τις ασθένειες του στόματος - από 10 φορές την ημέρα. Είναι σημαντικό να κάνετε αντισηπτική θεραπεία μετά από κάθε γεύμα ή ποτό.