Πώς να κουραστεί ένα παιδί να κοιμηθεί με τους γονείς του είναι ένα από τα πιο σοβαρά καθήκοντα που αντιμετωπίζουν οι νεαρές μητέρες σε ένα συγκεκριμένο χρονικό σημείο. Αυτό το πρόβλημα δεν αντιμετωπίζει, εκτός από το ότι μόνο οι τυχεροί, στους οποίους το μωρό δεν έχει συνηθίσει να κοιμάται. Ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική, υπάρχουν πολύ λίγοι τέτοιοι γονείς.
Κοινή ύπνος με το παιδί - "για" και "εναντίον"
Για 9 μήνες, η μαμά με ψίχουλα σχημάτισε ένα ενιαίο σύνολο: έπνιξαν έναν αέρα, έφαγαν ένα φαγητό. Σε ένα συγκεκριμένο σημείο (ή ακριβέστερα κατά τη διάρκεια του τοκετού), αυτή η "ακεραιότητα" καταστρέφεται. Αυτό είναι ένα σοβαρό άγχος για το μικρό κορίτσι. Όντας με τη μητέρα της στο ίδιο κρεβάτι, το μωρό ακούει την αναπνοή της και την κτύπο της καρδιάς, έτσι αισθάνεται άνετα. Αυτό έρχεται να βοηθήσει έναν κοινό ύπνο με ένα νεογέννητο - «για» και «κατά» εξέφρασε παιδίατροι. Δεν υπάρχει ενιαία άποψη για το θέμα αυτό, έτσι οι νέοι γονείς θα πρέπει να καθοδηγούνται από την κοινή λογική.
Οφέλη από την κοινή χρήση ύπνου με ένα παιδί
Αυτές οι διακοπές έχουν πολλά πλεονεκτήματα και, για όλα τα μέλη της οικογένειας. Ο κοιλιακός ύπνος με ένα μωρό έχει τέτοια οφέλη:
- Προωθεί την αυξημένη γαλουχία.
- Δίνει ψυχική υγεία στο παιδί. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι τα παιδιά που κοιμούνται με τους γονείς τους είναι λιγότερο επιρρεπή στις φοβίες.
- Οι κύκλοι ύπνου συμπίπτουν. Η μαμά είναι πιο εύκολο να ξυπνήσει με ένα κέλυφος ή να προειδοποιήσει την αφύπνιση του χαϊδεύοντας χαϊδεύοντας.
- Βοηθά στην κάλυψη της έλλειψης επικοινωνίας.
- Το παιδί δεν παγώνει. Η νεογέννητη θερμορύθμιση δεν είναι καλά αναπτυγμένη, και δίπλα στους γονείς, σίγουρα δεν θα παγώσει.
- Βοηθά μαμά να απαλλαγούμε από την κατάθλιψη μετά τον τοκετό.
Τι είναι ο επικίνδυνος κοιλιακός ύπνος;
Έχετε ξεκούραση και αρνητικές στιγμές. Ο κοιλιακός ύπνος με ένα παιδί έχει έναν τέτοιο κίνδυνο:
- Πιστεύεται ότι εάν το ψίχουλο κοιμάται με τους γονείς, είναι ανθυγιεινό. Ωστόσο, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα φύλλο σεντονιών και να δώσετε ξεχωριστή κουβέρτα.
- Ο θάνατος ενός παιδιού σε ένα όνειρο είναι ένα από τα τρομακτικά μειονεκτήματα μιας κοινής διακοπής. Τέτοια περιστατικά είναι σπάνια, αλλά δεν μπορούν να αποκλειστούν. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν οι γονείς υποστούν υπερβολική εργασία. Το ίδιο μπορεί να συμβεί όταν λαμβάνετε ηρεμιστικά, αντικαταθλιπτικά και άλλα φάρμακα που προκαλούν ένα όνειρο.
- Η υπερβολική εξάρτηση του παιδιού από τους γονείς. Όσο περισσότερο το μωρό κοιμάται με ενήλικες, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να απογαλακτιστεί από αυτό.
- Απουσία μιας οικείας ζωής στους γονείς.
- Λόγω του κακού ύπνου των ψίχτων, όχι μόνο η μητέρα μου, αλλά και ο πατέρας μου (και αυτός θα πάει στη δουλειά) δεν θα κοιμηθεί αρκετά.
Σε ποια ηλικία πρέπει να διδάσκεται το παιδί να κοιμάται ξεχωριστά;
Είναι απαραίτητο να σβήνετε ένα παιδί από έναν συνολικό ύπνο μόνο όταν είναι ήδη έτοιμος γι 'αυτό. Συμβαίνει επίσης ότι η ψίχα δεν χρειάζεται την παρουσία αρκετών ενηλίκων, και η μητέρα μου δεν μπορεί να αρνηθεί από αυτήν. Το γεγονός ότι είναι καιρός να σκεφτούμε πώς να απογαλακτιστεί ένα παιδί να κοιμηθεί με τους γονείς του αποδεικνύεται από τέτοια σημεία:
- πέρασε την περίοδο του κολικού και το κοράλι έγινε πολύ πιο ήρεμο.
- ο αριθμός των νυχτερινών τροφοδοσιών μειώθηκε σε 2.
- Τη μέρα το παιδί κοιμάται τέλεια χωρίς τους γονείς.
- Τη νύχτα, ο μικρός αστυφύλακας τρέμει βίαια, λόγω του τι μαμά και ο μπαμπάς είναι άβολα.
Η ηλικία, όταν το παιδί πρέπει να διδάσκεται να κοιμάται ξεχωριστά, είναι ατομική. Ωστόσο, οι παιδίατροι συνιστούν να γίνουν προσπάθειες να μετατοπιστεί το μωρό στο κρεβάτι του όσο το δυνατόν νωρίτερα. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι ευκολότερο να απογαλακτιστεί ένα παιδί έως 3 ετών. Σε μεγαλύτερη ηλικία, το κοράκι αρχίζει να δείχνει χαρακτήρα, έτσι οι γονείς θα πρέπει να υπολογίζουν με τη γνώμη ενός μικρού προσώπου.
Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κοιμάται ξεχωριστά;
Πριν ξεκινήσετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας από έναν συνολικό ύπνο με τους γονείς σας, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει φοβία. Διαφορετικά, το μωρό θα αντιμετωπίσει σοβαρό στρες. Συνηθίζοντας τη ψίχα σε ένα νέο τρόπο ζωής, είναι απαραίτητο να δράσουμε απαλά, αλλά ταυτόχρονα επίμονα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αποκτήσετε ένα παιδί από το να κοιμάστε:
- Σταδιακή μέθοδος. Για παράδειγμα, μια βρεφική κούνια μπορεί να μετακινηθεί πιο κοντά στο κρεβάτι του γονέα. Το Kid θα αισθανθεί την παρουσία των ενηλίκων το ένα δίπλα στο άλλο, αλλά δεν θα κοιμηθεί μαζί τους. Otucha, σταδιακά το μωρό παχνί μπορεί να μετακινηθεί περισσότερο και περισσότερο, και στη συνέχεια μετακόμισε σε άλλο δωμάτιο.
- Μια μέθοδος που παρέχει μια εξήγηση για το παιδί. Αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική όταν το παιδί είναι 2 ετών ή περισσότερο. Οι ενήλικες πρέπει να φέρουν στο παιδί όσο το δυνατόν περισσότερα επιχειρήματα υπέρ ενός ατομικού ύπνου.
- Μέθοδος παραβίασης. Αυτός είναι ίσως ο δυσκολότερος τρόπος για να απογαλακτίσετε το μωρό σας: δεν το υπομένουν όλοι οι ενήλικες. Συνίσταται στο ότι δεν αντιδρά με κανένα τρόπο στις κραυγές και τα ψεύδη ψίχουλα, αλλά να παραμείνει σταθερή στο δικό μας.
Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κοιμάται ξεχωριστά σε ένα παχνί;
Για τους γονείς, η υπομονή, η σκόπιμη και η "εφευρετικότητα" είναι πολύ σημαντικές σε αυτό. Για να ξεφορτωθεί ένα μικρό παιδί να κοιμηθεί με τους γονείς του, οι ακόλουθες συμβουλές είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές:
- Το μωρό πρέπει να συμμετέχει στη διαδικασία επιλογής κλινοσκεπασμάτων. Τα μικρά αγόρια μπορούν να προσφέρουν ένα σετ κρεβάτι με τα αυτοκίνητα, και τα κορίτσια - με πριγκίπισσες.
- Πριν από τον απογαλακτισμό ενός βρέφους να κοιμηθεί με τους γονείς, οι ενήλικες πρέπει να σκεφτούν κίνητρα που θα μπορούσαν να παρακινήσουν τα ψίχουλα. Για παράδειγμα, ένα παιδί μπορεί να περιλαμβάνει ένα αγαπημένο κινούμενο σχέδιο ή να διαβάσει μια ενδιαφέρουσα ιστορία.
- Είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε για το μωρό άβολα συνθήκες στο κρεβάτι του γονέα. Για παράδειγμα, αφήστε τον λίγο χώρο. Πιθανότατα θα πιέσει και θα κοιμηθεί άσχημα, αλλά αυτό θα επιτρέψει στο παιδί να απογαλακτιστεί.
- Στο πώς να συνηθίσετε το παιδί να κοιμάται ξεχωριστά από τους γονείς, οι χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων μπορούν να έρθουν στη διάσωση. Τα παιδιά επηρεάζονται πολύ από τους αγαπημένους τους παραμυθάκια.
Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κοιμηθεί σε ένα ξεχωριστό δωμάτιο;
Οι παιδοψυχολόγοι δεν το συμβουλεύουν να το κάνουν πολύ σκληρά. Στο πώς να αποκλείσετε ένα παιδί ενός έτους να κοιμηθεί με τους γονείς του, οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν:
- Την πρώτη φορά που μπορείτε να αφήσετε το νυχτερινό φως.
- Δεν μπορείτε να αφήσετε πολύ θορυβώδη και ενεργά παιχνίδια πριν από το κρεβάτι.
- Μπορείτε να περιβάλλετε το μωρό σας με τα αγαπημένα σας μαλακά παιχνίδια.
- Αρχικά, οι ενήλικες μπορούν να μείνουν στο δωμάτιο του μωρού μέχρι να κοιμηθεί.