Όπως όλες οι σφαίρες ζωής των νεοφερμένων γονέων, η σεξουαλική ζωή υφίσταται σημαντικές αλλαγές. Δυστυχώς, με την έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας μετά τον τοκετό, περισσότερο από το 50% των γυναικών αντιμετωπίζουν σημαντικές δυσκολίες στις στενές σχέσεις.
Μετά τον τοκετό, δεν θέλουν το σεξ: οι αιτίες και οι λύσεις
Τα προβλήματα με το σεξ μετά τον τοκετό μπορεί να προκύψουν για διάφορους λόγους. Οι διαταραχές της σεξουαλικής ζωής μετά τον τοκετό μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε φυσιολογικές και ψυχολογικές. Εξετάστε πώς μπορείτε να αποκαταστήσετε το σεξ μετά τον τοκετό, βάσει της παρακάτω λίστας.
- Μια γυναίκα δεν φαίνεται ελκυστική για τον εαυτό της . Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός σπάνια έχουν θετική επίδραση στην εμφάνιση μιας γυναίκας: ραγάδες, προστιθέμενα κιλά, αλλαγή μεγέθους στήθους, χαλάρωση του στομάχου μπορεί να προκαλέσει αν όχι συμπλέγματα, τότε δυσαρέσκεια με την εμφάνισή της ακριβώς.
- Πιθανά προβλήματα υγείας . Δεν μπορεί κάθε γυναίκα να ομολογεί ειλικρινά στον σύζυγό της: Φοβάμαι το σεξ μετά τον τοκετό. Σύμφωνα με τη γνώμη των γυναικολόγων, η μήτρα επιστρέφει στο προηγούμενο μέγεθός της μόνο μέχρι το τέλος της 6ης εβδομάδας και ο βλεννογόνος της είναι επίσης πιο κοντά σε αυτή τη φορά. Επομένως, πιστεύεται ότι είναι καλύτερο να αποφύγετε την επανέναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας αμέσως μετά τη γέννηση προκειμένου να αποφύγετε τη φλεγμονή της μήτρας, να πάρετε άλλες μολύνσεις, ειδικά εάν υπήρχαν κενά .
- Ο φόβος του πόνου . Μετά τη συρραφή, το σχήμα και το μέγεθος του κόλπου μπορούν να αλλάξουν, έτσι οι αισθήσεις κατά τη διάρκεια του σεξ μετά τον τοκετό αλλάζουν και για τους δύο συντρόφους. Πριν αποφασίσετε να κάνετε ξανά σεξ μετά τον τοκετό, βεβαιωθείτε ότι η ουλή δεν προκαλεί ενοχλήσεις ή πόνο στη γυναίκα. Ένας άλλος λόγος για οδυνηρό σεξ μετά τον τοκετό είναι η έλλειψη λίπανσης. Αυτό μπορεί να προκληθεί από ένα υπερβολικά σύντομο προοίμιο, το οποίο μπορεί να σταθεροποιηθεί γρήγορα ή από ορμονικές αλλαγές. Στη δεύτερη περίπτωση, αυτή η έλλειψη οιστρογόνου, η θηλυκή σεξουαλική ορμόνη, οδηγεί σε ανεπαρκή παραγωγή λιπαντικού στον κολπικό βλεννογόνο. Προκειμένου να εξαλειφθεί αυτό το πρόβλημα, συνιστάται πριν από το σεξ, να χρησιμοποιείτε ενυδατικές γέλες για στενούς σκοπούς, οι οποίες εξαλείφουν την ξηρότητα στον κόλπο.
- Μια διάθεση για τη φροντίδα και τη φροντίδα του μωρού . Τόσο συλληφθεί από τη φύση, ότι η κύρια προσοχή, η αγάπη και η φροντίδα της νέας μητέρας δίνει στο παιδί της. Η αυξημένη παραγωγή προλακτίνης ρυθμίζει το σώμα να τροφοδοτεί το μωρό και όχι να αναπαράγει τους απογόνους, γεγονός που μειώνει επίσης τη γυναικεία λίμπιντο. Προκειμένου να αποφευχθούν προβλήματα, πρέπει να καταλάβετε ότι στερώνοντας τον εαυτό σας και τον άνθρωπο σας από την οικειότητα, καταστρέφετε σταδιακά τον γάμο σας, επειδή στην ουσία οι σύζυγοι σας παραμένουν άνδρας και γυναίκα και η οικεία ζωή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της σχέσης τους.
- Συνεχής κόπωση και έλλειψη ύπνου . Αν οι άνδρες συμμετείχαν ενεργά στην εκπαίδευση των απογόνων τους, ίσως αυτό το στοιχείο θα μπορούσε να διαγραφεί από τον ήδη μακρύ μας κατάλογο. Όμως, δυστυχώς, το 90% των μισών μας πηγαίνει σε άλλο δωμάτιο. Επομένως, όταν η γυναίκα μετά τον τοκετό δεν θέλει σεξ, εν μέρει το λάθος βαρύνει τη σύζυγο.
- Αλλαγές στις σχέσεις μεταξύ συζύγων και ανθρώπων. Συχνά συμβαίνει ότι ένας αγαπημένος γίνεται πιο προσεκτικός και αποσυρμένος. Επίσης ένα κοινό φαινόμενο είναι η υποσυνείδητη ζήλια: ένας άνθρωπος ο ίδιος χωρίς να παρατηρεί ζηλεύει τη σύζυγό του στο παιδί, αφού ξοδεύει τις περισσότερες φορές με το μωρό.
Πώς να κάνετε σεξ μετά τη γέννηση;
Μπορείτε ακόμα να αναφέρετε πολλούς λόγους για τους οποίους η εμφάνιση της σεξουαλικής δραστηριότητας μετά τον τοκετό μπορεί να είναι προβληματική. Αλλά θα πρέπει να σημειωθεί το κύριο πράγμα: πριν να αποκαταστήσετε το σεξ μετά τον τοκετό, πρέπει να καθιερώσετε αρμονία και κατανόηση με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Η εξάλειψη των ψυχολογικών φραγμών οδηγεί στην επιτυχή επανάληψη της σεξουαλικής δραστηριότητας μετά τον τοκετό.
Δευτερεύοντες λόγοι για τους οποίους μετά τη γέννηση δεν θέλουν σεξ, από δεξιά θεωρούνται φυσιολογικές. Πριν κάνετε σεξ μετά τον τοκετό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Χάρη στη σύγχρονη ιατρική, την υπομονή και την κατανόηση και των δύο εταίρων, μια γυναίκα μπορεί να μην θυμάται ότι έχασε την επιθυμία για σεξ μετά τον τοκετό.