Οι σπόροι και τα καρύδια είναι ένα χρήσιμο προϊόν, περιέχουν πολλά μικροστοιχεία και βιολογικά δραστικές ουσίες, αλλά για το λόγο αυτό μπορούν να γίνουν αλλεργιογόνα, επομένως, εάν οι σπόροι κολοκύθας μπορούν να τροφοδοτηθούν στη μητέρα είναι ένα σημείο αμφισβήτησης.
Σπόροι κολοκύθας με θηλασμό
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, είναι πολύ σημαντικό για τη μητέρα να ακολουθεί τη διατροφή της, επειδή ο οργανισμός του μωρού μπορεί να αντιδράσει στις ίδιες ουσίες με διαφορετικό τρόπο. Σπόροι κολοκύθας με το θηλασμό αποκλείουν εντελώς από τη διατροφή δεν έχει νόημα, αλλά για να τους καταναλώσει σε μεγάλες ποσότητες δεν αξίζει τον κόπο. Αυτοί οι σπόροι τρώγονται συνήθως τόσο σε τηγανητά όσο και σε ακατέργαστη μορφή, ανάλογα με τους εθισμούς. Για τις θηλάζουσες μητέρες, οι σπόροι κολοκύθας είναι καλύτερο να τρώνε ελαφρά τηγανητά και πολύ μικρές μερίδες.
Ωφέλεια ή βλάβη
Η ίδια η διαδικασία των γευστικών σπόρων είναι τόσο αγαπημένη από πολλούς, επειδή βοηθά να περάσει ο χρόνος, να χαλαρώσετε και να αποσπάσετε την προσοχή, πράγμα που έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχική κατάσταση. Και η περιεκτικότητα σε βιταμίνες σε καρπούς με κέλυφος και σπόρους είναι πολύ υψηλή, γεγονός που συμβάλλει στην καλύτερη γαλουχία. Ως εκ τούτου, θηλάζοντας σε σπόρους κολοκύθας τραβά ιδιαίτερα σκληρά, γιατί τι άλλο να κάνουμε, για παράδειγμα, σε μια μακρά με τα πόδια με ένα καροτσάκι. Από την άλλη πλευρά, οι γιατροί συχνά σημειώνουν ότι τα παιδιά έχουν προβλήματα με τα κόπρανα και διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις όταν η μητέρα τους χρησιμοποιεί αυτά τα τρόφιμα. Σε μερικά μωρά, ακόμη και μια μικρή μερίδα από νοστιμιές μπορεί να επηρεάσει, άλλα μωρά, αντίθετα, είναι εντελώς αδιάφορα στη διατροφή της μητέρας. Εκ των προτέρων εδώ δεν θα μαντέψετε.
Ως εκ τούτου, δεν υπάρχει καμία σαφής απάντηση στο ερώτημα αν είναι δυνατόν να τροφοδοτήσει τους σπόρους κολοκύθας, και, ίσως, δεν μπορεί να είναι. Είναι καλύτερο γι 'αυτόν να απαντήσει στην ίδια τη μαμά, γιατί αρχικά παρατηρεί πότε το μωρό της παρουσιάζει δυσφορία. Αν θέλετε πραγματικά να αλέσετε τους σπόρους και το μωρό είναι αλλεργικό, μπορείτε να αντικαταστήσετε τη λιχουδιά με το ψωμί δημητριακών ή τα κροτίδες - τουλάχιστον θα σας αποσπάσουν τα χέρια και τις σκέψεις σας.