Τα κύρια μυστικά της νεολαίας από τη Michelle Pfeiffer: μια διατροφή βίγκαν και την αποδοχή του εαυτού σας

Ο διάσημος αστέρας του Χόλιγουντ Michelle Pfeiffer είναι σε θέση να εκπλήξει. Μέχρι πρόσφατα τίποτα δεν ακουγόταν γι 'αυτήν, φάνηκε ότι η ηθοποιός είχε πάει σε μια μακρά δημιουργική αργία. Οι οπαδοί της περίμεναν με ανυπομονησία την επιστροφή του αστέρα "Malavita" και "Μάγισσες του Eastwick" και περίμεναν!

Η ηθοποιός συμμετέχει σε πολλά έργα ταυτόχρονα και αυτό δεν την εμποδίζει να επικοινωνεί με δημοσιογράφους. Σε μια εκτεταμένη συνέντευξη, είπε για τα μυστικά της μια υπέροχη εμφάνιση. Άλλωστε, η Michelle Pfeiffer πρόκειται να κάνει εμπόριο στην έβδομη δεκαετία, αλλά ποιος θα την πίστευε; Η ηθοποιός είναι σίγουρη ότι εάν γερνάτε με σύνεση και με αξιοπρέπεια, τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να εργαστείτε και απλά να ζήσετε,

"Ναι, είναι δύσκολο να δεις πόσο χρονών είσαι, κοιτάζοντας τον εαυτό σου στον καθρέφτη. Φανταστείτε πώς είναι να δείτε το πρόσωπό σας στη μεγάλη οθόνη! Αυτές οι εμπειρίες μπορούν να δράσουν μόνο καταστροφικά. Έχω τη δική μου συνταγή. Πρέπει να αναγκάσουμε τον εαυτό μας να «περάσει» από την αιχμή της απόγνωσης και να κατεβεί από την αντίθετη πλευρά του. Θα νιώσετε πολύ καλύτερα και θα καταλάβετε ότι η ζωή συνεχίζεται. Είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη στάση απέναντι σε αυτό το πρόβλημα. Δεν μου αρέσει η φράση "Φαίνεται τόσο νέος!". Θα μιλήσω μάλλον: "Φαίνω καλά για την ηλικία μου. Το πιο σημαντικό, δεν χρειάζεται να είμαι νέος και να προσπαθήσω να φανώ νεότερος. Δεν υπάρχουν άλλα! ".

Η Michelle παρατήρησε ότι αυτή η στάση στον εαυτό της δίνει μια καταπληκτική εσωτερική ελευθερία, ανακούφιση. Κανείς δεν σας κάνει να φαίνεστε νεότεροι, γιατί σε παγκόσμιο επίπεδο δεν αλλάζει τίποτα. Η ηθοποιός είναι σίγουρη ότι στα σχεδόν 60 χρόνια της μοιάζει απλά καταπληκτική και αυτό είναι το κύριο πράγμα γι 'αυτήν.

Το μυστικό της σωστής διατροφής

Αποδεικνύεται ότι η υπόθεση δεν ήταν εξ ολοκλήρου ψυχολογικού παράγοντα. Michelle Pfeiffer - μια πεπεισμένη vegan:

"Είχα τα πάντα απλά από την άποψη αυτή - ποτέ δεν μου άρεσε το κρέας και τα τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες. Τους έφαγα μόνο επειδή είναι απαραίτητο για την υγεία και πολύ χρήσιμο, τίποτα περισσότερο. Αλλά όταν αρνήθηκε να φάει ζωικά προϊόντα, αισθάνθηκε αμέσως καλύτερα. Έχω χαμηλώσει το επίπεδο χοληστερόλης. Η υγεία έχει ενισχυθεί, η εμφάνιση έχει βελτιωθεί, ειδικά το δέρμα. Είναι λάμπει. Όλα οφείλονται στο γεγονός ότι σταμάτησα να παίρνω τοξίνες στο εσωτερικό, κάτι που θα μπορούσε να καταστήσει άσχημα όλες τις καλλυντικές διαδικασίες που λαμβάνονται από κοινού. Όσο περισσότερο παραμένω σε αυτή τη διατροφή, τόσο περισσότερο γίνεται σαφές σε εμένα ότι αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραταθεί η ζωή σου και, φυσικά, να κρατήσεις τη νεολαία ».
Διαβάστε επίσης

Συνοψίζοντας, η ηθοποιός επέτρεψε στον εαυτό της να δώσει συμβουλές στους αρχαίους vegans. Μην τρομάζετε τον εαυτό σας χρησιμοποιώντας τη λέξη "για πάντα". Είναι καλύτερα να εξετάσετε απλώς τα οφέλη αυτής της δίαιτας και να επιμείνετε στον veganism λόγω των προφανών οφελών για την υγεία και όχι για άλλους λόγους.