Στη λέξη "φρέσκο" όλοι έχουν συνάδελφο με ένα φρέσκο, νόστιμο και χρήσιμο αναψυκτικό - φρέσκο χυμό από φρούτα, μούρα ή λαχανικά. Και τι γίνεται αν το κρεμμύδι φρέσκο; Μην καλέσετε αμέσως και, γενικά, να είστε τόσο κατηγορηματικοί για αυτό το προϊόν, γιατί σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να έχει ανεκτίμητα οφέλη για την υγεία.
Τι είναι sokoterapiya;
Όπως γίνεται σαφές από τον ίδιο τον τίτλο, η sokoterapiya σημαίνει τη χρήση χυμών για τη θεραπεία και την πρόληψη διαφόρων ασθενειών, καθώς και τον καθαρισμό του σώματος. Πρόκειται για μια αποτελεσματική και φυσική μέθοδο αποκατάστασης και βελτίωσης της υγείας, ο κύριος κανόνας της οποίας είναι η κατανάλωση φρεσκοστυμμένων χυμών (νωπών), στις οποίες οι βιολογικά δραστικές ουσίες δεν έχουν χάσει τις ιδιότητές τους. Οι χυμοί απορροφώνται εύκολα από το σώμα και περιέχουν μια ολόκληρη σειρά από θρεπτικά και θεραπευτικά συστατικά που δίνουν στο άτομο μια έκρηξη ενέργειας και ενέργειας. Ήδη 15 λεπτά μετά το φαγητό φρέσκο, όλες οι ουσίες που βρίσκονται μέσα του, εισάγετε στο αίμα. Ως εκ τούτου, μπορούμε να πούμε ότι η δράση του χυμού είναι πολύ δραστική (πιο ισχυρή από το προϊόν από το οποίο αποκτήθηκε).
Το Sokoterapiya είναι μια ολόκληρη επιστήμη, λαμβάνοντας υπόψη πολλούς διαφορετικούς παράγοντες στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών. Είναι επίσης απαραίτητο να καταλάβουμε ότι μερικοί χυμοί δεν μπορούν μόνο να παρουσιαστούν, αλλά και να αντενδείκνυνται, επομένως, πριν ασχοληθείτε ανεξάρτητα με τη σοκοθεραπεία, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τουλάχιστον τα βασικά αυτής της επιστήμης.
Τα οφέλη του φρέσκου κρεμμυδιού
Τα κρεμμύδια έχουν πλούσια σύνθεση, η οποία περιλαμβάνει: φυσικά σάκχαρα (κυρίως φρουκτόζη και πολυσακχαρίτη ινουλίνη), καροτίνη, βιταμίνες Β, C, Ε, Κ, PP, πρωτεΐνες, ένζυμα, μεταλλικά άλατα, σαπωνίνες, αλκαλοειδή, , αιθέριο έλαιο κλπ. Ο φρεσκοστυμμένος χυμός κρεμμυδιού διατηρεί απολύτως όλες τις χρήσιμες ουσίες και έχει την ακόλουθη επίδραση στο σώμα όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά:
- βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.
- ομαλοποιεί το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα.
- μειώνει την αρτηριακή πίεση .
- ενισχύει την άμυνα του σώματος.
- αντιμικροβιακή δράση ·
- απομακρύνει τις τοξίνες και τις σκωρίες.
- βοηθά στην απομάκρυνση του πρηξίματος.
- απομακρύνει την άμμο σε περίπτωση ουρολιθίασης.
- αφαιρεί την περίσσεια χοληστερόλης από το αίμα.
- βελτιώνει την όραση.
Ιδιαίτερα χρήσιμο θα είναι φρέσκο από τα κρεμμύδια για τους ανθρώπους που πάσχουν από πεπτικές διαταραχές, διαβήτη, αθηροσκλήρωση, συχνή κρυολογήματα.
Εδώ είναι η κύρια, αλλά μακριά από πλήρη λίστα των χρήσιμων ιδιοτήτων του κρεμμυδιού φρέσκο. Στην πραγματικότητα, οι ειδικοί στον τομέα της κοινωνιοθεραπείας θα είναι σε θέση να το συμπληρώσουν με ένα ευρύτερο φάσμα δράσης.
Πώς να χρησιμοποιήσετε φρέσκο κρεμμύδι;
Το κρεμμύδι έχει τη μεγαλύτερη αξία τον Ιούλιο-Αύγουστο, επομένως είναι καλύτερο να επεξεργαστείτε το κρεμμύδι νωπό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Κρεμμύδι φρέσκο ποτό, αραίωση με μέλι, οπότε μην φοβάστε πολύ δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη χρήση του. Στα περισσότερα είδη ασθενειών και για προληπτικούς σκοπούς, νωπά από το μείγμα με μέλι στις ίδιες αναλογίες και πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 έως 4 φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας, κατά μέσο όρο, είναι 1 μήνα.
Επίσης, το κρεμμύδι φρέσκο προστίθεται ως συστατικό σε διάφορα φρέσκα κοκτέιλ. Για παράδειγμα, μπορείτε να προετοιμάσετε φρέσκο με μια τέτοια σύνθεση: 1 μέρος κρεμμυδιών, σέλινο, καρότα, τεύτλα, 3 μέρη μήλου και 2 μέρη πορτοκαλιού. Πάρτε ένα τέτοιο κοκτέιλ συνιστάται για 150 ml δύο φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Αντενδείξεις για τη χρήση του κρεμμυδιού
Το κρεμμύδι νωπό δεν συνιστάται για ορισμένες ασθένειες του ήπατος και των νεφρών. Σε κάθε περίπτωση, πριν από την έναρξη της θεραπείας θα πρέπει να είναι μια πλήρη διάγνωση του σώματος συμβουλευτείτε με έναν εμπειρογνώμονα.