Τη στιγμή της μεγαλύτερης συστολής του καρδιακού μυός, το αίμα ωθείται με δύναμη στα αγγεία. Κατά τη μέτρηση της πίεσης του αίματος, η δύναμη του τομεόμετρου εκτίναξης καθορίζεται ως η ανώτερη τιμή (με άλλο τρόπο ονομάζεται συστολική). Μετά από αυτό, η καρδιά "στηρίζεται", δηλαδή, χαλαρώνει, γεμάτο αίμα για την επόμενη ώθηση. Αυτή τη στιγμή, η χαμηλότερη αρτηριακή πίεση είναι σταθερή (διαφορετικά - διαστολική).
Αν η ανώτερη τιμή πίεσης είναι μεγαλύτερη από 110-130 mmHg, ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, θεωρείται ότι η ανώτερη τιμή αυξάνεται. Σε περίπτωση που το φαινόμενο αυτό παρατηρηθεί περισσότερες από τρεις φορές το μήνα, μπορείτε να μιλήσετε για υπερτασική ασθένεια, η οποία είναι επικίνδυνη να αγνοηθεί - υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, στηθάγχης.
Αιτίες υψηλής πίεσης
Με την πάροδο του χρόνου, τα τοιχώματα των αγγείων μέσω των οποίων κυκλοφορεί το αίμα κυκλοφορούν, χάνουν την ελαστικότητά τους, μπορούν να διογκωθούν ως αποτέλεσμα της απόθεσης λίπους στους τοίχους, γεγονός που συχνά οδηγεί στην ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης. Τις περισσότερες φορές η αιτία είναι ο παράγοντας ηλικίας, και ιδιαίτερα οι γυναίκες υποφέρουν μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης.
Για να απαντήσετε στην ερώτηση σχετικά με το γιατί η υψηλή πίεση είναι υψηλή, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στους ακόλουθους παράγοντες:
- παρουσία αναιμίας.
- υπερβολική δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα.
- υπερβολική δραστηριότητα των επινεφριδίων ·
- δυσλειτουργία της αορτικής βαλβίδας.
- διάφορες ασθένειες των νεφρών.
- αποφρακτική άπνοια ύπνου.
- παχυσαρκία ·
- άγχος.
Τι γίνεται αν η ανώτερη αναπνοή είναι υψηλή;
Για να μειώσετε τη συστολική πίεση, θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:
- Περιορίστε τη χρήση επιτραπέζιου αλατιού.
- Αρνούνται να καπνίζουν και να πίνουν αλκοόλ.
- Να συμπεριλάβετε στην καθημερινή διατροφή περισσότερα φρούτα και λαχανικά, καθώς και άπαχο κρέας και ψάρι.
- Εάν είστε υπέρβαροι, προσπαθήστε να χάσετε βάρος.
- Κάνουν σωματικές ασκήσεις, ακόμα και αν οι πιο απλές, για παράδειγμα, το περπάτημα ή το κολύμπι.
Θεραπεία της υπέρτασης
Εάν η συστολική πίεση είναι συχνά ανησυχητική και τα παραπάνω μέτρα για τη μείωση της δεν βοηθούν, πρέπει να χρησιμοποιηθούν τα φάρμακα. Ως φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορούν να συνταγογραφηθούν τα ακόλουθα δισκία:
- διουρητικά (Υποθειαζίδη, Indap, Ακρυπαμίδη, Φουροσεμίδη, Veroshpiron).
- αναστολέα ρινίνης (αλισκιρένη).
- ανταγωνιστές ασβεστίου (Verapamil, Altiazem, Veragalid, Felodipine, Tenox, Cordy Cor, Lercamen).
- βήτα-αναστολείς (δισοπρολόλη, ακρυδιόλη, κορωνάλη, βαζοκαρδίνη) ·
- αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης (Diovan, Atakand, Losartan);
- Αναστολείς ΜΕΑ (Enalapril, Lizigamma, Renitek, Enap, Piramil).
- φάρμακα κεντρικής δράσης (Albarel, Dopegit, Physiotens).