Η διάγνωση της "φυτο-αγγειακής δυστονίας (VSD)" έχει πάψει να είναι σπάνια σε παιδιά και εφήβους. Σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα, σχεδόν κάθε δεύτερος έφηβος αντιμετωπίζει τις εκδηλώσεις αυτού του προβλήματος. Τι είναι η εφηβική φυτο-αγγειακή δυστονία και πώς να την αντιμετωπίζουμε σωστά - ας καταλάβουμε μαζί.
Συμπτώματα του AVI σε εφήβους
Η αγγειακή δυστονία του φυτού δεν είναι εγγενώς μια ξεχωριστή ασθένεια, είναι μάλλον ένα πολύπλοκο πρόβλημα. Ως αποτέλεσμα των αποτυχιών στη λειτουργία του αγγειακού συστήματος του σώματος, υπάρχει διακοπή στην παροχή οργάνων και ιστών με οξυγόνο, η οποία συνεπάγεται μια ποικιλία αντιδράσεων:
- μείωση ή αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
- ζάλη;
- καρδιακός πόνος και διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.
- ένα αίσθημα έλλειψης αέρα.
- μείωση της απόδοσης και αίσθηση αδυναμίας.
- ευερεθιστότητα.
- αϋπνία τη νύχτα.
- αποτυχίες στην εργασία του πεπτικού συστήματος.
- ψυχρότητα των άκρων.
- λιποθυμία.
Η φυτοαγγειακή δυστονία στους εφήβους εκδηλώνεται συχνότερα παροξυσμικά. Οι περισσότεροι έφηβοι και οι γονείς τους δεν αποδίδουν μεγάλη σημασία σε αυτό, πιστεύοντας ότι τελικά τα πάντα θα φύγουν από μόνα τους. Πρέπει να σημειωθεί ότι σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό συμβαίνει. Αλλά το πιο συχνά το ίδιο το πρόβλημα δεν εξαφανίζεται οπουδήποτε, παρεμβαίνοντας στην κανονική ζωή και απειλώντας το ενδεχόμενο εγκεφαλικού επεισοδίου στο μέλλον.
Θεραπεία του AVI σε εφήβους
Προκειμένου να αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε πρόβλημα, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε τα αίτια της εμφάνισής του. Γιατί συμβαίνει το σύνδρομο VSD σε εφήβους; Η ευθύνη για όλο το αυξημένο ψυχο-συναισθηματικό βάρος με το οποίο το ανώριμο νευρικό σύστημα αδυνατεί να αντιμετωπίσει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι έφηβοι με μια λεπτή συναισθηματική οργάνωση, ευερέθιστες και διατεθειμένες να βιώνουν, υποφέρουν από την φυτική αγγειακή δυστονία συχνότερα. Συνδυασμένη από όλη την αποτυχία συμμόρφωσης με το καθεστώς, οι βιντεοσκοπήσεις των μεσάνυχτων στον υπολογιστή, η υπερβολική σωματική άσκηση και η λαχτάρα για ενήλικες με τη μορφή τσιγάρων και ποτών.
Η αντιμετώπιση της φυτοαγγειακής δυστονίας σε εφήβους θα συμβάλει στη συμμόρφωση με τους ακόλουθους κανόνες:
1. Ένας έφηβος πρέπει να προσαρμόσει το καθεστώς της ημέρας. Ο ύπνος πρέπει να είναι τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα, μην ξεχνάτε τις πρωινές ασκήσεις και τις βόλτες στον καθαρό αέρα. Μην προστατεύετε τον έφηβο από το VSD από σωματική άσκηση - μέσα σε λογικά πλαίσια θα πάνε μόνο για καλό. Ιδανικά αθλήματα θα είναι το πατινάζ, το ποδήλατο, το πινγκ-πονγκ, το κολύμπι, τα υπαίθρια παιχνίδια με την μπάλα.
2. Η σωστή διατροφή - μια υπόσχεση ευεξίας. Είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση αλατιού, κρέατος λιπαρών ποικιλιών, ψημένων προϊόντων και γλυκών. Οι καλύτεροι φίλοι των αγγείων είναι προϊόντα που περιέχουν κάλιο και μαγνήσιο:
- φαγόπυρο;
- oatmeal;
- σόγια?
- φασόλια (μπιζέλια, φασόλια) ·
- τριαντάφυλλα ισχία?
- βερίκοκα?
- Αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα), ξηροί καρποί.
- λαχανικά (μαϊντανός, κρεμμύδι, μελιτζάνα).
3. Ένας καλός τρόπος για να ανακουφίσει έναν έφηβο από το VSD είναι επίσης το θεραπευτικό μασάζ και φυσιοθεραπεία.
4. Η ζωή ενός εφήβου είναι γεμάτη από διάφορες πιέσεις. Αυτό είναι το φορτίο κατάρτισης και οι σχέσεις με τους συνομηλίκους και οι αλλαγές που συμβαίνουν με το σώμα του. Επομένως, δεν πρέπει να περιπλέξουμε ακόμη περισσότερο τη ζωή του με υπερβολικές απαιτήσεις. Οι γονείς πρέπει να καταβάλουν προσπάθειες για να δημιουργήσουν ένα σπίτι με την πιο καλοπροαίρετη ατμόσφαιρα, έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να χαλαρώσει και να ξεκουραστεί.
5. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, όταν η εγκεφαλοαγγειακή δυστονία σε εφήβους δηλητηριάζει κυριολεκτικά τη ζωή τους, είναι απαραίτητο να στραφούν στην ιατρική θεραπεία. Οι προετοιμασίες για τη θεραπεία του VSD επιλέγονται από έναν νευροπαθολόγο, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά της νόσου. Οι περισσότερες φορές στη θεραπεία περιλαμβάνουν αντικαταθλιπτικά, καταπραϋντικά φάρμακα και ενισχυτικά μέσα.