Για να εξασφαλιστεί καλύτερος έλεγχος των αλλαγών στην υγεία των μαθητών από το 2010, όλα τα παιδιά είναι βέβαιο ότι θα υποβληθούν σε ετήσια δοκιμή Rufieus (ορισμός ομάδας υγείας) και θα επισκεφθούν ειδικούς που είναι εγγεγραμμένοι.
Τι είναι η δοκιμασία της Ρουθ;
Πολλοί γονείς δεν ξέρουν τι είναι - η δοκιμή του Rufieu και ποιες είναι οι προδιαγραφές του σε παιδιά και εφήβους.
Η δοκιμή του Rufieu καθορίζει το επίπεδο αντοχής (αποθεματικό) του καρδιαγγειακού συστήματος σε παιδιά υπό οποιεσδήποτε φυσικές καταστάσεις.
Εκτέλεση σύμφωνα με το καθεστώς:
- Μετρήστε τον παλμό σε ένα παιδί για δεκαπέντε δευτερόλεπτα, πάντα μετά από μια ήσυχη συνεδρίαση πέντε λεπτών (αποτέλεσμα 1).
- Για σαράντα πέντε δευτερόλεπτα, εκτελέστε τριάντα καταλήψεις.
- Αμέσως μετά τα sit-ups, υπολογίστε τον παλμό στα πρώτα δεκαπέντε δευτερόλεπτα (αποτέλεσμα 2).
- Στη συνέχεια μετρήστε τα τελευταία δεκαπέντε δευτερόλεπτα (αποτέλεσμα 3) του πρώτου λεπτού της περιόδου ανάπαυσης.
- Ο δείκτης της δοκιμής Ruthier καθορίζεται από τον τύπο:
(4 * (ρ1 + ρ2 + ρ3) -200): 10
Σύμφωνα με τον δείκτη που αποκτήθηκε μετά τη δοκιμή του Ruthier, εντοπίστηκαν τα ακόλουθα είδη υγείας για τα παιδιά:
- Η κύρια ομάδα είναι απολύτως υγιή παιδιά, δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας, το αποτέλεσμα της δοκιμής Rouffier είναι από 0 έως 10. Συμμετέχουν σε ένα γενικό πρόγραμμα, συμμετέχουν σε διασταυρώσεις και διαγωνισμούς.
- Η προπαρασκευαστική ομάδα είναι παιδιά, με ελαφρά απόκλιση στην κατάσταση υγείας, η δοκιμή Ruthier είναι ελαφρώς υψηλότερη από την κανονική για την κύρια ομάδα. Συμμετέχουν επίσης στο κύριο πρόγραμμα, χωρίς όμως να συμμετέχουν σε διαγωνισμούς διεξαγωγής και αθλητισμού.
- Η ειδική ομάδα είναι τα παιδιά με σημαντική αναπηρία στην κατάσταση υγείας, η βαθμολογία της δοκιμής Ruthier είναι από 10 έως 20. Θα πρέπει να συμμετέχουν σε ξεχωριστές τάξεις ή ο δάσκαλος πρέπει να επιλέξει μεμονωμένα φορτία άσκησης γι 'αυτά.
Μερικές φορές συμβαίνει ότι οι γονείς δεν συμφωνούν με τα αποτελέσματα του τεστ Ruthier, τότε η ομάδα υγείας καθορίζεται για μια ορισμένη περίοδο (ένα ή δύο μήνες), και στη συνέχεια το δείγμα επαναλαμβάνεται.