Άπνοια: Αιτίες και συμπτώματα
Το σύνδρομο της νυχτερινής άπνοιας είναι μια τακτική επανειλημμένη κατάσταση προσωρινής παύσης της αναπνοής σε έναν ύπνο. Τις περισσότερες φορές, η αιτία είναι η χαλάρωση των μυών της ανώτερης αναπνευστικής οδού σε ένα όνειρο, έτσι ώστε να κλείσουν, εμποδίζοντας την πρόσβαση του αέρα στους πνεύμονες. Από καιρό σε καιρό υπάρχουν σχεδόν όλοι, αυτό μπορεί να συμβάλει σε ορισμένες στάσεις ύπνου, κόπωση, αλκοολική δηλητηρίαση, χαρακτηριστικά του κεντρικού νευρικού συστήματος κ.λπ. Εκτός από αυτό, εκδηλώνεται με τη μορφή οσφυαλγίας, ροχαλητό και προσωρινή παύση της αναπνοής (μερικές φορές τέτοιες παύσεις μπορούν να διαρκέσουν έως και 20-30 δευτερόλεπτα). Τις περισσότερες φορές, μετά από μερικά δευτερόλεπτα, η αναπνοή αποκαθίσταται από μόνη της, ένα άτομο ξυπνά ή ενστικτωδώς γυρίζει το κεφάλι του στη μία πλευρά, απελευθερώνοντας τους αεραγωγούς. Αλλά σε σοβαρές περιπτώσεις, η υποξία του εγκεφάλου μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης και, ελλείψει κατάλληλης και έγκαιρης βοήθειας, μπορεί να προκαλέσει ακόμη και θάνατο.
Οι κύριες αιτίες της άπνοιας στα παιδιά:
- πρόωρο;
- εγκεφαλικό τραύμα;
- αναιμία;
- λήψη φαρμάκων.
- επιληψία;
- μακρογλοία στο βρέφος.
- σπασμός του λάρυγγα.
- φλεγμονή των αμυγδαλών.
- τραυματισμούς των μυών του λάρυγγα.
- σχισμένο χείλος.
Συμπτώματα της άπνοιας:
- λήθαργος;
- ευερεθιστότητα.
- υπνηλία, μειωμένη προσοχή.
- κυάνωση των χειλιών.
Άπνοια στα παιδιά
Ανάλογα με την ηλικία, η ανθρώπινη αναπνοή έχει αξιοσημείωτες διαφορές:
- από τη σύλληψη έως τη γέννηση ενός μωρού παίρνει οξυγόνο και διατροφή μέσω του αίματος, οι πνεύμονες δεν συμμετέχουν σε αυτή τη διαδικασία και η συνηθισμένη διαδικασία αναπνοής με τη βοήθεια των πνευμόνων, ως έχει, απουσιάζει.
- οι πνεύμονες του μωρού ανοίγουν αμέσως μετά τη γέννηση, με την πρώτη κραυγή. Από τη στιγμή αυτή η ικανότητα του μωρού να αναπνεύσει ελέγχεται από το νευρικό του σύστημα. Έτσι, η ωριμότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος καθορίζει την ικανότητα των νεογνών να αναπνέουν πλήρως. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα προβλήματα όπως η άπνοια σε πρόωρα βρέφη είναι πιο συνηθισμένα. Τα ασθενή, πρόωρα βρέφη, καθώς και τα βρέφη με αναπτυξιακά προβλήματα του κεντρικού νευρικού συστήματος χρειάζονται ιατρική βοήθεια - πρώτα οι γιατροί και ο ειδικός εξοπλισμός τους βοηθούν να αναπνεύσουν.
- τα νεογέννητα μωρά, ακόμη και εντελώς υγιή, δεν διαφέρουν στη σταθερότητα των αναπνευστικών παραμέτρων - ο ρυθμός και το βάθος της αναπνοής στα παιδιά είναι αρκετά μεταβλητά, οι αναπνευστικές παύσεις είναι δυνατές (αλλά όχι περισσότερο από 5-10 δευτερόλεπτα).
Η ξεχωριστή προσοχή αξίζει να λαμβάνεται υπόψη η άπνοια σε νεογέννητα και παιδιά. Η επικράτηση της άπνοιας είναι τόσο μεγάλη που σήμερα λίγοι άνθρωποι δίνουν προσοχή στο ροχαλητό ενός συζύγου, παιδιών ή άλλων συγγενών, χωρίς να υποπτεύεται πόσο επικίνδυνη άπνοια είναι, ιδιαίτερα σε νεαρή ηλικία. Και στην πραγματικότητα η άπνοια στα νεογνά είναι η πιο συνηθισμένη αιτία του συνδρόμου ξαφνικού θανάτου ενός παιδιού. Εάν το μωρό δεν αναπνεύσει σε ένα όνειρο για τουλάχιστον 10-15 δευτερόλεπτα, αυτό ήδη αποτελεί σοβαρή απειλή για τη ζωή του. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό για τους γονείς να μαθαίνουν όσο το δυνατόν περισσότερο την άπνοια, τις αιτίες και τους τρόπους έκφρασης, τον τρόπο προφύλαξης και τον γιατρό που ασχολείται με την άπνοια, σε ποια ηλικία τα παιδιά είναι πιο προδιάθετα στην ανάπτυξη αυτού του συνδρόμου κλπ.
Συχνά συχνά παρατηρείται άπνοια στα παιδιά σε ηλικία δύο μηνών έως έξι μηνών. Η πιο επικίνδυνη περίοδος είναι από τις 3 έως τις 6 το πρωί, όταν οι γονείς κοιμούνται γρήγορα και δεν μπορούν να ελέγξουν την αναπνοή του μωρού. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην αναπνοή των παιδιών που γεννήθηκαν πριν από τον όρο - σε αυτά τα παιδιά το κεντρικό νευρικό σύστημα δεν είναι αρκετά ώριμο, έτσι αυξάνει ο κίνδυνος ανάπτυξης διαφόρων ανωμαλιών στο έργο του. Για παράδειγμα, εκείνοι που γεννήθηκαν πριν από την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι σε θέση να ελέγξουν την αναπνοή από μόνα τους, δεδομένου ότι το ΚΝΣ δεν έχει αναπτυχθεί επαρκώς από αυτή τη φορά. Αυτά τα μωρά αμέσως μετά τη γέννηση τοποθετούνται στους θαλάμους επώασης, επιτρέποντας τον έλεγχο του έργου όλων των συστημάτων του σώματος και, στην περίπτωση του συνδρόμου άπνοιας, συνδέεται με τη συσκευή τεχνητού αερισμού. Με 38-42 εβδομάδες από την σύλληψη του κεντρικού νευρικού συστήματος αναπτύσσεται επαρκώς και η αναπνοή, κατά κανόνα, είναι πλήρως ομαλοποιημένη.
Θεραπεία της άπνοιας με λαϊκές θεραπείες
Η πρόληψη είναι η κύρια μέθοδος θεραπείας της άπνοιας στο σπίτι. Δεδομένου ότι οι δυσκολίες στην αναπνοή είναι πιο συχνές στο κοινό κρυολόγημα, φλεγμονή του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος κ.λπ., πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την ανακούφιση της φλεγμονής. Με ένα κρύο, είναι χρήσιμο να βουτήξετε στη μύτη δύο φορές την ημέρα, το λάδι από οστρακοειδή ή το χυμό αλόης, την Καλαγχόη, την αγαύη. Αυτό θα ανακουφίσει το πρήξιμο και θα διευκολύνει τη ρινική αναπνοή. Για την ανακούφιση από τη φλεγμονή του λαιμού, τα ξέβγαλμα χρησιμοποιούνται για το αφέψημα των βοτάνων, των ελαίων και των διαλυμάτων ιωδίου-σόδας.
Ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα είναι η εκτέλεση ειδικών ασκήσεων για τους μύες του λάρυγγα, η ανάγνωση με δυνατά λόγια, το τραγούδι.
Προφύλαξη της άπνοιας
Τα κύρια προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν:
- Ξαπλώστε στο πλάι.
- Ορθοπεδικά (ή τουλάχιστον αρκετά σκληρά) στρώματα.
- Χρησιμοποιήστε ένα μικρό μαξιλάρι.
- Ένα ποιοτικό σύστημα εξαερισμού στην κρεβατοκάμαρα, που αερίζεται το υπνοδωμάτιο πριν από το κρεβάτι.
Δυστυχώς, η πρόληψη μειώνει μόνο τον κίνδυνο της άπνοιας, αλλά δεν εγγυάται την πλήρη προστασία του παιδιού. Εκείνοι που διατρέχουν κίνδυνο πρέπει να χρησιμοποιούν ειδικά όργανα που ελέγχουν την αναπνοή και, σε περίπτωση κινδύνου, δίνουν ένα σήμα.