Η πιο επικίνδυνη βουλιμία είναι και οι συνέπειες αυτής της ασθένειας - το θέμα της σημερινής συνομιλίας μας.
Η βουλιμία είναι υπερκατανάλωση, λαιμαργία. Η ασθένεια συνδέεται με σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα, επομένως είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσει η θεραπεία έγκαιρα.
Τι προκαλεί τη βουλιμία;
Οι ασθενείς με βουλιμία κρατούνται όμηροι στις αδυναμίες τους. Ένα ισχυρό, ισχυρότατο άτομο σπάνια μπαίνει σε μια τέτοια δυσάρεστη κατάσταση. Η βουλιμία είναι ένας δυνητικός εχθρός για τους ανασφαλείς ανθρώπους. Γεμίζοντας το κενό στην ψυχή, τα προβλήματα "μπλοκαρίσματος" - όλα αυτά είναι γεμάτα με σοβαρές συνέπειες.
- κίνδυνος υπερκατανάλωσης τροφής. Το υπερβολικό βάρος και οι μη ιδανικές αναλογίες του σχήματος δεν είναι τίποτα σε σύγκριση με την πιθανή ρήξη των τοιχωμάτων του οισοφάγου και του στομάχου. Όπως πολλοί γνωρίζουν, οι επιπλέον κιλά επηρεάζουν δυσμενώς την εργασία της καρδιάς και την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων.
- κίνδυνος επαγόμενου εμέτου. Συχνά, όσοι υποφέρουν από βουλιμία προκαλούν εμετικό αντανακλαστικό για να απαλλαγούν από το φαγητό που έτρωγαν. Κάθε φορά που αυτή η συνήθεια είναι σταθερή και στο μέλλον το άτομο θα το κάνει "στο μηχάνημα". Αυτή είναι και η επικίνδυνη ανορεξία.
Το αποτέλεσμα του συχνά προκαλούμενου εμετού αποτελεί παραβίαση της ισορροπίας όξινης βάσης στο ανθρώπινο σώμα. Το τελευταίο μπορεί να οδηγήσει σε περιοδικές αναστολές της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, σε σοβαρούς σπασμούς.
Επιπλέον, ο γαστρικός χυμός θα καταστρέψει σταδιακά το σμάλτο των δοντιών, θα αλλάξει το χρώμα τους και θα προκαλέσει φθορά των δοντιών. Στο μέλλον θα σπάσουν και θα καταρρεύσουν, θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να σταματήσουμε αυτή τη διαδικασία.
Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ο γαστρικός χυμός μπορεί σταδιακά να καταστρέψει τον πνευμονικό ιστό. Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε μια σοβαρή μορφή πνευμονίας
- τον κίνδυνο χρήσης καθαρτικών. Εκτός από τον εμετό, τα άτομα με βουλιμία καταφεύγουν σε καθαρτικά. Ο κίνδυνος είναι ότι σταδιακά το έντερο αρνείται να εργαστεί ανεξάρτητα και στο μέλλον είναι πολύ δύσκολο να αποκατασταθεί η κανονική του δραστηριότητα. Δεν υπάρχουν σπάνιες περιπτώσεις χειρουργικής επέμβασης, που είναι ο μόνος τρόπος για την επίλυση του προβλήματος.
- απειλή για την ψυχική υγεία. Το άγχος και η κατάθλιψη μπορεί να είναι και η αιτία της νόσου και οι συνέπειές της. Συχνά η ψυχοεπιχειρησιακή κατάσταση επιδεινώνεται μόνο αν, πριν από την επόμενη αποτυχία, κάποιο άτομο έχει ήδη υποφέρει από τέτοιες διαταραχές. Επομένως, μην πιστεύετε ότι ένας άλλος κάδος παγωτού μπορεί να σας εξοικονομήσει από θλιβερές σκέψεις.
Ανάκτηση μετά από βουλιμία
Όταν η ασθένεια υποχωρήσει, είναι σημαντικό να υιοθετήσουμε μια υπεύθυνη προσέγγιση στη διατροφή. Μετά τη βουλιμία, μην καταχραστείτε μεγάλες μερίδες, τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και λιπαρά. Φροντίστε να ρυθμίσετε τη λειτουργία τροφοδοσίας, να σκεφτείτε από το μενού. Αφήστε το γιατρό σας να σας βοηθήσει σε αυτό.
Πρώτη φορά θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή όχι στις ελαφριές σούπες λαχανικών, στο ζωμό κοτόπουλου με κρουτόν σίκαλης, σε λαχανικά, σε σαλάτες, σε κουταλιές. Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα πλιγούρια βρώμης και το σιτάρι του φαγόπυρου.
Τα ψάρια και το κρέας με ατμό με ελάχιστη ποσότητα μπαχαρικών είναι η επιλογή σας. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι τα τμήματα πρέπει να είναι
Προσπαθήστε να μείνετε σε καλή διάθεση. Η θετική στάση και η χαρά σας θα σας βοηθήσουν να προσαρμόσετε γρήγορα τη "νέα" ζωή. Φροντίστε να βρείτε για τον εαυτό σας κάποιο χόμπι, ένα χόμπι.
Στο μέλλον, μην αρνηθείτε τον εαυτό σας την ευχαρίστηση να φάτε ένα κεμπάπ ή ένα παγωτό. Το κύριο πράγμα, ξέρετε το μέτρο.