Ένα τέτοιο φαινόμενο όπως η ξηρότητα και η απολέπιση του δέρματος στα πέλματα των ποδιών είναι αρκετά συνηθισμένο. Η επιδείνωση της κατάστασης μπορεί να οδηγήσει σε ακόμα πιο προβλήματα - την εμφάνιση ρωγμών και αιμορραγίας. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί το δέρμα στα πέλματα των ποδιών μπορεί να είναι ψέμα και τι μπορεί να γίνει για να φέρει το δέρμα των ποδιών σε κανονική κατάσταση.
Το δέρμα στα πέλματα των ποδιών θα προκαλέσει
Εδώ είναι οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες για το δέρμα στα πέλματα των ποδιών:
- Η ανεπαρκής ενυδάτωση του δέρματος οδηγεί συχνά στο γεγονός ότι το δέρμα στα πόδια αρχίζει να καλύπτει βαριά. Με αυτό το φαινόμενο, συναντάται ιδιαίτερα συχνά σε μια θερμή περίοδο, όταν το σώμα έχει ανάγκη από μια μεγάλη ποσότητα υγρού.
- Μυκητιασική λοίμωξη του δέρματος των ποδιών είναι επίσης μια κοινή αιτία του δέρματος ξεφλούδισμα στα πόδια. Σε αυτή την περίπτωση, επιπλέον συμπτώματα είναι φαγούρα, η παρουσία μιας δυσάρεστης οσμής.
- Φορώντας ένα κλειστό, στενό, μη φυσικό υποδήματα, συνθετικές κάλτσες ή καλσόν, με αποτέλεσμα παραβίαση της δερματικής αναπνοής και, ως εκ τούτου, απολέπιση του δέρματος.
- Η έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων - σε αυτή την περίπτωση, εκτός από το ότι το δέρμα στα πέλματα των ποδιών αρχίζει να θολώνει, απολέπιση του δέρματος σε άλλα μέρη του σώματος, ευθραυστότητα των νυχιών, τριχόπτωση κλπ. Μπορεί να παρατηρηθεί.
- Η μακροχρόνια έκθεση σε υγρασία ποδιών, χημικές ουσίες, υπεριώδες, σκληρό και χλωριωμένο νερό επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του δέρματος.
Τι πρέπει να κάνω εάν τα πόδια μου καλύπτονται στα πόδια;
Για να αποφευχθεί το ξεφλούδισμα και το ξεφλούδισμα του δέρματος στα πέλματα και επίσης να διατηρηθεί σε καλά συντηρημένη κατάσταση, πρέπει να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες συστάσεις:
- Κάθε μέρα πρέπει να επεξεργαστείτε το δέρμα με ελαφρόπετρα ή ειδική βούρτσα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα.
- Είναι απαραίτητο να ενυδατωθεί και να κορεστεί το δέρμα με θρεπτικά συστατικά, χρησιμοποιώντας καθημερινά κρέμα ποδιών.
- Το δέρμα είναι χρήσιμο για το δέρμα ζεστών (όχι ζεστών) βοτάνων με την προσθήκη σόδας ψησίματος, χυμού λεμονιού ή ξιδιού (1 τραπεζαρία
κουτάλι ανά λίτρο νερού). Για την προετοιμασία των δίσκων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το χαμομήλι, τσουκνίδα, καλέντουλα και άλλα βότανα. - Μετά την επεξεργασία νερού, τα πόδια πρέπει να σκουπιστούν καλά με μια πετσέτα.
- Μη φοράτε το ίδιο ζευγάρι παπούτσια κάθε μέρα για να το αφήσετε να στεγνώσει. Συνιστάται επίσης να αποφύγετε σφιχτά και άβολα παπούτσια, συνθετικές κάλτσες.
- Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μια επαρκή ποσότητα υγρού, για να διατηρήσετε μια ισορροπημένη διατροφή.
Αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις, το πρόβλημα δεν υποχωρεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.