Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι μια νευρολογική ασθένεια που εκδηλώνεται σε δυσάρεστες αισθήσεις στα πόδια κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Αυτά τα συναισθήματα είναι τόσο δυσάρεστα που αναγκάζουν ένα άτομο να κάνει συνεχείς κινήσεις με τα πόδια του τη νύχτα και να προκαλέσει αϋπνία .
Σύμφωνα με έρευνες, αυτή η διαταραχή παρατηρείται στο 10% του πληθυσμού, το ποσοστό αυξάνεται με την ηλικία, η πιο πληγείσα ομάδα είναι άτομα ηλικίας συνταξιοδότησης, οι γυναίκες είναι σχεδόν τριπλάσιες πιθανότητες.
Αιτίες του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών
Η εμφάνιση του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών έχει ορισμένες αιτίες. Η πρώτη αναφορά στην ασθένεια χρονολογείται από τον 17ο αιώνα, και με την πάροδο των ετών, οι ερευνητές έχουν εντοπίσει τους κύριους αιτιώδεις παράγοντες. Αυτά περιλαμβάνουν:
- χαμηλή στάθμη σιδήρου στο σώμα.
- Ασθένεια Parkinson;
- νεφρική ανεπάρκεια συνοδευόμενη από ουραιμία.
- Ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα.
- αυτοάνοσες ασθένειες;
- Αλκοολισμός.
- σύνδρομο ανήσυχων ποδιών σε έγκυες γυναίκες.
Οι παραπάνω λόγοι αναφέρονται στην εμφάνιση δευτερογενούς RLS, δηλαδή, προκύπτει ως συνέπεια άλλης νόσου ή κατάστασης. Δευτερογενής μορφή εμφανίζεται συχνά σε άτομα άνω των 45 ετών. Υπάρχει όμως και ένα πρωταρχικό (ιδιοπαθές) σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Αυτή η ποικιλία εμφανίζεται πιο συχνά σε νεαρή ηλικία μετά από 20 χρόνια, και όχι η τελευταία θέση στην εμφάνισή της δίνεται σε κληρονομικούς παράγοντες.
Συμπτώματα του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών
Τα κλασικά συμπτώματα του συνδρόμου των ανήσυχων ποδιών περιλαμβάνουν τις καταγγελίες δυσάρεστων αισθήσεων σε ηρεμία. Εμφανίζονται πιο συχνά το βράδυ και εκδηλώνονται με κνησμό, δυσκαμψία, raspiranie, πίεση, «χήνες χτύπημα», ραφές αισθήσεις στα πόδια και περιστασιακά πόνο, συχνά κάτω από τα γόνατα. Νυχτερινές σπασμοί είναι δυνατές. Στις μισές περιπτώσεις, τα συμπτώματα εκδηλώνονται με διαφορετικό τρόπο στα πόδια - όσον αφορά τον εντοπισμό και τη σοβαρότητα, και μπορεί να είναι μονόπλευρη.
Έτσι, ο άνθρωπος αισθάνεται μια οξεία ανάγκη να κάνει οποιεσδήποτε κινήσεις με τα πόδια του - κάμψη-unbend, μασάζ, τρίψτε, κουνήστε, σταθείτε ή μοιάζουν. Μετά από τέτοιες κινήσεις, τα συμπτώματα εξασθενούν για μικρό χρονικό διάστημα. Δεδομένου ότι εκδηλώνονται πιο συχνά τη νύχτα, αυτό περιπλέκει πολύ τη διαδικασία του ύπνου και οδηγεί σε συνεχείς διαρροές τη νύχτα. Λόγω μιας ασθένειας, που ονομάζεται επίσης σύνδρομο Rakhat Lukum, ένα άτομο δεν έχει αρκετό ύπνο και υποφέρει από την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και την επιδείνωση της συγκέντρωσης.
Θεραπεία του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών
Για να προσδιορίσετε τον τρόπο σωστής αντιμετώπισης του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών, ο γιατρός θα ζητήσει από τον ασθενή να υποβληθεί σε σειρά εξετάσεων. Η συλλογή αναμνησίων, αναλύσεων και νευρολογικών μελετών μας επιτρέπει να προσδιορίσουμε τον κύριο ή δευτερογενή χαρακτήρα της πορείας RLS, που καθορίζει την κατεύθυνση της θεραπείας. Μια τέτοια μελέτη είναι η πολυσυμνογραφία. Πρόκειται για μια διαδικασία κατά την οποία ο ασθενής κοιμάται μία νύχτα σε ξεχωριστό θάλαμο και αφαιρεί ειδικό εξοπλισμό σε βίντεο και καταγράφει το EEG σε 4 κανάλια.
Κατά τον προσδιορισμό της δευτερεύουσας φύσης του ρεύματος RLS, το κύριο
Και στους δύο τύπους RLS συνιστάται ένα άτομο που είναι άρρωστο να αυξήσει το επίπεδο καθημερινής άσκησης, να περπατήσει στον αέρα πριν πάει για ύπνο και να πάρει ένα ντους αντίθεσης. Συνιστάται επίσης διατροφή με την εξαίρεση των συναρπαστικών προϊόντων - καφές, κακάο, σοκολάτα, τσάι, αλκοόλ. Είναι απαραίτητο να αρνηθείτε και το κάπνισμα.
Η θεραπεία του πρωτογενούς συνδρόμου ανήσυχων ποδιών σε ορισμένες περιπτώσεις συνεπάγεται τη χρήση ιατρικών συσκευών. Ο γιατρός ξεκινάει με το διορισμό των βοτανικών ηρεμιστικών. Με τις επίμονες διαταραχές ύπνου, συνταγογραφούνται χημικά ηρεμιστικά.